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冬季養生:室內勤通風!
冬季空氣寒冷,我們都躲在屋子裡抗寒。所以室內空氣需要定時通風。長期在密閉的環境中工作,室內空氣不流通,很易致腦部缺氧。冬季養生要養生室內勤通風的習慣,嚴防空氣中的細菌。 冬季門窗緊閉,室內有害...
2013-03-09 -
經期飲食禁忌 有些食物別亂吃
女性在月經期間不宜吃冰,一旦吃了冰冷的食物,血液受到溫度改變的刺激,就會致使流通度變差,容易產生血塊,造成痛經。 經期不該多吃的食物 其實不只是吃冰,一些屬性偏涼的食物,例如冰品、冬瓜、茄子、...
2012-10-17 -
新車氣味 要通風晾曬
有些車進去之後就會有些難聞的味道,尤其是剛買來的新車或新裝潢的車。這些難聞的味道就是有害氣體,主要來源於車內各個配件的黏合劑及油漆,其含有的苯、甲醛等有毒物質最多,毒性也最大。 車內空間狹小,有害氣...
2011-05-28 -
這些果蔬亂吃可是會死人
這些果蔬亂吃是會死人的!芒果是止血的,但是來月經的人不要吃;否則就會產生子宮肌瘤。南瓜具有升壓、止喘的作用,高血壓的人不能吃。芥菜、茴香菜、柿子椒具有溫裡的作用,發熱的人不能吃。山藥、山藥蛋具有補氣...
2015-01-07 -
患熱傷風後不要亂吃藥
熱傷風一般病情較輕,然而發病率較高,且易反復感染,影響學習和工作,但通常具有自愈趨向,病程大約7-14天左右,在目前尚無特效治療手段。 熱傷風通常會自愈 中醫治療熱傷風,主張宣肺清熱、辛涼解表、清熱...
2017-03-05 -
冬至天氣如何抗疾病 注意室內通風很重要
冬至抗病妙招1注意自我防護,儘量少去“高危場所”市民應注意保持良好的個人衛生習慣,例如經常清洗上呼吸道,減少細菌、病毒在呼吸道內的存留。去一些人口密集的場所,最好戴口罩。如果身邊有流感病人則應及時採...
2014-12-10 -
野菜盲目亂吃易患病 9種野菜有益身體健康
9種野菜有益身體健康野菜已被人們視為理想的藥食並存的佳蔬良藥,它享有天然食品、保健食品之譽。大多數的野菜生長在田野山區,由於自然生長,未經人工栽培,沒有農藥的污染,為人類提供了取之不盡的可食菜肴,豐...
2015-04-21 -
黃瓜別亂吃了吃錯反無益
黃瓜別亂吃吃錯反無益1黃瓜不能和番茄一起吃另外,辣椒、菜花、芹菜、苦瓜等蔬菜也含有較多的維生素C,最好不要和黃瓜一起食用。維生素C分解酶就會破壞其他食物的維生素C,雖對人體沒有危害,但會降低人體對維...
2015-04-02 -
八種中藥零食不可亂吃
【導讀】八種中藥零食不可亂吃,很多人對於中藥零食,存在一些認識上的誤區,認為中藥零食不僅好吃,而且還能養生,這些人忽略了中藥本身的性質和自身的體質,一起來看看八種中藥零食不可亂吃。 八種中藥零食...
2016-05-17 -
急性腹痛別亂吃止痛藥 九個不可犯的家庭急救禁忌
九個不可踏入的家庭急救禁忌1急性腹痛忌服用止痛藥:以免掩蓋病情,延誤診斷,應儘快去醫院查診。2腹部受傷內臟脫出後忌立即復位:脫出的內臟須經醫生徹底消毒處理後再復位。防止感染造成嚴重後果。3使用止血帶...
2015-03-02 -
室內通風不良寶寶也會發燒 寶寶發燒如何用退燒藥
在大多數情況下,發燒並不嚴重,如果有的話,也許是一個好兆頭,孩子的身體正在努力對抗疾病。不過有一個常見的??誤區是較高的發熱,可能會導致更糟糕的疾病。雖然極度高燒(超過104華氏度)需要父母採取行動...
2015-08-24 -
寶寶腹瀉別亂吃藥 注意及時補充液體
秋冬季節小兒腹瀉病高發,不少家長網友也反映小孩出現了腹瀉、嘔吐等症狀,他們都急切想知道吃什麼藥能讓寶寶儘快好起來。到底秋冬季節的腹瀉是不是光靠藥物就能解決呢?想遠離腹瀉病家長又要注意什麼?南方醫科大...
2014-12-01 -
冬季室內通風不良寶寶易感冒 如何正確防護
冬天是孩子呼吸道疾病的高發季節,如果孩子出現了流鼻涕、鼻子堵塞、咳嗽、嗓子疼、疲倦、沒有食欲、發熱,通常就是感冒了。普通感冒以上呼吸道症狀為主,如咳嗽、流鼻涕等,一般無全身表現,那麼什麼原因導致冬季...
2016-01-16 -
元宵美味不能亂吃 這6類人群不宜吃元宵
6類人群不宜吃元宵1嬰幼兒小兒消化功能較弱,吞咽反射尚未發育完善,因此吃元宵時不能整個地吃,要分成1/4吃,吃完一口再吃第二口。一定要細嚼慢嚥,以防不測。2高燒患者發熱時患者的胃腸道處於相對抑制狀態...
2015-02-26 -
維生素千萬不可亂吃 當心錯吃易致命
5類人千萬別吃維生素1牛皮癬:避免維生素A牛皮癬常規藥物類視黃醇是維生素A的衍生物,進入體內後會儲存在肝臟內,過量服用(男性每天超過0.7毫克,女性每天超過0.6毫克)會在體內產生毒素,導致結膜炎、...
2014-12-12 -
夏季水果不能亂吃 夏日吃水果要牢記的禁忌
夏日吃水果要牢記的禁忌1吃水果禁忌之蘋果篇蘋果被喻為水果之王,一年四季都受追捧。吃蘋果既能減肥,又能幫助消化。蘋果含有多種維生素、礦物質、糖類、脂肪等。它富含的糖類和鉀鹽塞,有清熱止渴之功效,還能緩...
2016-05-04 -
醋雖好但不能亂吃 八類人群需慎食
醋雖好但不能亂吃八類人群需慎食1空腹者不宜吃醋不論你的胃腸多強健,都不適合在空腹時喝醋,免得刺激分泌過多胃酸,傷害胃壁。在餐與餐之間,或飯後一小時再喝醋,比較不刺激胃腸,順道幫助消化。2骨折的人避免...
2014-12-12 -
食用醋的養生禁忌是什麼 四種人別亂吃醋
日常吃食用醋的4大禁忌1正在服用某些西藥者不宜吃醋醋酸能改變人體局部環境中的酸鹼度,這樣就會使正在治病服用的某些藥物不能發揮作用,甚至引發不良後果。磺胺類藥物在酸性環境中容易在腎臟中形成結晶,損壞腎...
2015-06-19 -
多開窗通風可防小兒手足口病 有哪些臨床表現
手足口病是以手、足、口出現水皰為特徵,病情輕而短暫,在兒童身上十分常見,因此,家長在平時要做好預防兒童患上手足口病的措施,以讓孩子少受此類病症的危害,那麼,手足口病應該怎樣進行預防呢?手足口病的預防...
2015-12-20 -
不可“亂吃” 飲食專家推薦感冒食譜
這個冬季,流感話題一提再提,但感冒人群還是一增再增。目前的甲型H1N1流感是歸醫學處理,有針對性的藥品和治療方法,但是普通感冒最好就別加入排隊就醫大軍了,一來避免罹患甲流的危險,二來減少專家醫生的麻...
2012-09-28