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肝炎患者須知肝臟損傷從何而來
肝損傷就是肝臟受到外界因素的入侵，從而引起的肝臟受損，可由疾病引起，也可由不良的生活習慣引起，其發病原因主要包括病毒入侵、飲食不當、吸煙、藥物因素、飲酒過多、熬夜過勞、不良情緒等，肝炎患者應加深瞭...
2012-11-19 -
冬季吃姜須知其用法和禁忌
俗話說，“冬吃蘿蔔夏吃薑”，在夏天生薑有妙用。但是在冬天，生薑並不是可以隨便吃的，薑既然有藥理作用，就應該注意它的用法和禁忌，特別要注意一下薑的禁忌。下面就和微微健康網小編一起來看看吧! 吃生薑養...
2012-09-28 -
“科學午休” 這幾點你必須知道
越來越多的人正在放棄“午休”，甚至吃飯、走路都是“跑步”前進的，大多數上班族都自認自己精力旺盛，不在意這一丁點的時間，殊不知，中午是一天的分界線，中途的休息是必要的，就像汽車沒油了就要去加油站一...
2015-06-10 -
網球規則 初春打網球須知這些
任何比賽都是有規則的，只有瞭解規則才能公平公正的進行比賽。打網球也有著嚴格的規定，網球規則包括了場地、網球、球拍的規定，在網球比賽中，這些都是需要遵守的，本文將為大家介紹網球規則，及打網球注意事...
2016-02-04 -
針灸減肥五點須知要牢記
針灸減肥五點須知要牢記 針不是紮得越多越好 針灸治療肥胖時，它選擇的扎針部位是根據中醫學理論選擇脾經和胃經上的穴位，並非哪裡都可以紮，如果選不好扎針點，減肥效果將會受到很大影響。 針灸減...
2015-12-14 -
登山注意事項 戶外登山須知的基本常識
春季的氣候逐漸的回暖，這時進行戶外活動可以很好的釋放生活中的壓力，但是在進行登山時我們需要瞭解一些基本的登山注意事項及登山裝備，這樣才可以在廣闊的大自然裡盡情的玩耍。今天就介紹一些登山的健身常識...
2016-02-24 -
老人護理牙齒必須知道的6大誤區
隨著年齡的逐漸老齡化，老年人的牙齒則顯得更加重要。然而在牙齒護理方面有以下幾方面的認識誤區是需要糾正的。 老人護理牙齒要注意的6大誤區 誤區之一：只要堅持刷牙，就沒必要洗牙了 刷牙並不能...
2016-11-14 -
你必須知道的十個足療好處
足部按摩能改善血液迴圈、促進新陳代謝，無病者得以健身長壽，有病者得以去病養身，補“根氣”，理“精氣”，益“宗氣”功效卓著。這是因為足部按摩具有非常明顯的“抗衰老”作用。 足療的十大好處 1...
2015-12-14 -
喝咖啡必須知道的6個禁忌
在現在快節奏的生活中，很多人會選擇喝咖啡來提神，因此咖啡成了我們日常生活中的好夥伴，但是你知道喝咖啡有哪些禁忌嗎？接下來我們就來說說喝咖啡的禁忌。 喝咖啡必須知道的6個禁忌 第一，不要為了...
2016-12-20 -
孕媽媽須知，懷孕期間也要保護牙齒
懷孕yle="text-indent:2em;"> 可能有很多朋友不知道，懷孕期間，孕婦體內激素和生活方式的改變都會對牙齒的健康造成威脅，所以孕媽媽們也需要好好護牙，下面我們就來看看孕期護牙的小知識...
2016-07-21 -
你必須知道的急救禁忌
在日常生活中，知道一些急救護理常識是必備的，但是又有多少人知道呢？今天我們就來為大家介紹一下急救注意事項，讓你瞭解一下急救知識，在必要的時候可以利用這些知識救人。 在日常生活當中大家需要注意一...
2016-04-15 -
戶外健身須知 風帆運動必知的安全事宜
不論做任何戶外運動，基本安全常識都是很重要的必修課題，否則常會因為一時的疏忽或不瞭解情況而使自己受傷，風帆運動當然也不例外。甚至比起其他運動，因風帆在海上進行，它的安全常識範圍更要廣泛很多。不過只要...
2011-03-09 -
女性須知 人流後飲食要關鍵
女性須知人流後飲食要關鍵 每次的流產的都會給女性帶來心理、生活、工作上的陰影，飲食上也會因為工作的繁忙而忽略了，其實人流後飲食的關鍵是非常重要的，因此我們應該做好其注事項。人流後女性的身體比較虛弱，...
2016-12-06 -
7款中藥祛斑面膜，你必須知道
擁有一張完美無瑕的臉蛋幾乎是每個MM的追求，但是現實中，很多MM卻總面臨著各種各樣的肌膚困擾，臉上長斑就是大多數MM最大的困擾。那臉上的斑斑點點應該如何去除呢? 中藥祛斑面膜第一款：桃仁祛斑面膜 ...
2017-03-05 -
必須知道吃香蕉的十個好處
香蕉是最常見且營養豐富的水果之一。某國外網站最新載文刊出該國營養師總結的“香蕉鮮為人知的多種好處”。 吃香蕉的十種好處 1、改善抑鬱症 香蕉中的色氨酸可在人體內轉化為血清素，血清素有助於...
2016-01-28 -
春季女性養顏飲食須知
養顏美容一直是女性不變的話題，並且美容的方法也越來越多。不過，飲食養顏美容是最科學安全的方法之一，千萬別錯過了。在春暖花開的此時就和小編來一起看看吃什麼可以養顏保健吧。 女性養顏的食物 香蕉。...
2016-03-28 -
必須知道的燒飯秘訣
【導讀】必須知道的燒飯秘訣，燒飯的方法，烹飪時有哪些技巧呢，其中又有哪些細節要注意的？一起來看看必須知道的燒飯秘訣。 必須知道的燒飯秘訣 1、 1克茶葉用1000克開水泡4~9分鐘，濾去茶葉渣...
2016-05-11 -
木瓜美容食用宜忌須知
說到木瓜，很多人第一會想到的就是豐胸。其實，木瓜還有很多鮮為人知的好處哦。接下來，天天養生小編為大家具體介紹一下木瓜的營養價值和食用宜忌，幫你更加瞭解木瓜。 木瓜的營養價值 木瓜的水分較高約有...
2016-03-24 -
主婦必須知道的10個生活小常識
1.巧除紗窗油膩：將洗衣粉、吸煙剩下的煙頭一起放在水裡，待溶解後，拿來擦玻璃窗、紗窗，效果真不錯; 2.只要在珠寶盒中放上一節小小的粉筆，即可讓首飾常保光澤; 3.桌子、瓶子表面的不乾膠痕...
2014-08-07 -
小兒川崎病的特徵 家長須知患兒的護理工作
川崎病是一種急性全身中小動脈炎，它會影響心臟的冠狀動脈，嚴重的可能會造成心肌梗死和動脈瘤破裂，家長不得不防。小兒川崎病症狀持續高燒（39-40°C）超過五天，這是診斷川崎病的必要條件。發燒時兩側性結...
2016-11-26
