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減肥降壓降脂,一味中藥三大功效
隨著社會的發展,人們物質生活的極大豐富,加上很多人管不住嘴,邁不開腿,高血脂,高血壓,肥胖,脂肪肝,糖尿病等不斷增多,居高不下。更由於中醫藥養生保健文化知識的普及,已經有較大一部分人知道有一種叫決...
2016-08-24 -
老人降脂降壓需要選對六款食物
老人降脂降壓需吃的六種食物隨著年齡的增加,老年人的身體結構進一步老化,各器官功能逐步出現障礙,身體抵抗力逐步衰弱,活動能力降低等,就會很容易受到一些疾病的侵襲,高血脂、高血壓以及糖尿病,是老年人的常...
2014-03-30 -
助睡安眠降壓降脂明目清肝,一粒就夠了
枸杞子="text-indent:2em;"> 決明子是豆科植物決明或小決明的乾燥成熟種子,秋季採收成熟果實,曬乾,打下種子,除去雜質。以其有明目之功而名之。可潤腸通便,降脂明目,治療便秘及高血壓,...
2016-08-18 -
高血壓食療 8款降壓藥膳湯
紫菜降壓五味湯:紫菜1塊,芹菜2棵,番茄1個,馬蹄10個,洋蔥半個。芹菜切段,番茄切片,馬蹄切塊,洋蔥切絲。以上同煮為湯,調味食用。 海帶決明湯:海帶30克,草決明15克。海帶入砂鍋煎1小時後...
2010-07-12 -
降壓靜片
【別名】 複方硫酸雙肼苯噠嗪 ,降壓靜片 【適應症】 適用于應用降壓靈等療效不顯著的高血壓患者治療 【用量用法】 口服:每次1~2片,每日2~3次。如顯效可繼續服用。 【注意事項】 可引起心慌、...
2017-02-26 -
豬腳冬瓜湯的做法 清熱解毒降脂降壓
導語:豬腳中的膠原蛋白在烹調過程中可以轉化成明膠,能防止皮膚過早褶皺,延緩皮膚衰老,還有助於青少年生長發育,減緩中老年婦女骨質疏鬆的速度。冬瓜含有豐富的的蛋白質、碳水化合物、維生素以及礦質元素等營...
2017-02-26 -
踮踮腳趾消除疲勞又瘦腿
老年人延緩衰老可常練習的幾個動作1踮腳除疲勞。中醫傳統健身氣功八段錦中有踮腳的鍛煉。可以先雙腳併攏,用力踮起腳尖,然後放鬆,再重複,每天連續做數十次。踮腳運動不受場地、時間和器械限制,每次5~10分...
2014-12-18 -
常練太極拳可降壓降血糖
研究發現,打太極拳不僅可增強心肺耐力及下肢肌力,高血壓、糖尿病人練3至6個月後,甚至可減少用藥量,專家鼓勵中老年人,沒事不妨多練拳。這是專家推薦給中老年人的最佳健身運動。 這項由臺灣大學醫院複健部...
2011-03-16 -
香蕉好吃營養多 降壓促眠好幫手
香蕉是我們生活中較為常見的一種水果之一,雖然常見但大家對吃香蕉的好處卻不怎麼瞭解,其實多瞭解吃香蕉的好處對我們的健康也有非常大的幫助。吃香蕉的好處可不僅僅是通便那麼簡單,比如患有失眠、高血壓的人都...
2016-09-06 -
腳趾有這特徵50歲前必得糖尿病
腳趾有這特徵50歲前必得糖尿病1糖尿病足早期症狀之周圍血管病變糖尿病足早期的血管病變既有大血管病變,也存在小血管病變,以及微血管病變。糖尿病患者出現血供不足,肢端 營養不良,可見下肢足部皮膚營養不良...
2016-03-10 -
網友分享 降脂降壓食物
茄子的紫色皮中含有豐富的維生素E、維生素P,是其他蔬菜無法比擬的。其中維生素P具有增加毛細血管彈性、改善微循環的作用,對高血壓、動脈硬化及壞血病患者,均有一定的預防作用。而茄子纖維中所含的特殊物...
2010-06-17 -
降壓湯1號
【處方】紫貝齒15g(先煎),紫石英9g(先煎),磁石30g(先煎),生石決明30g(先煎),夏枯草的功效與作用15g,菊花的功效與作用9g,鉤藤12g,白芍的功效與作用12g,生地9g,元參18g...
2017-02-27 -
降壓茶
【處方】蘿布麻葉6克 山楂的功效與作用15克 五味子的功效與作用5克冰糖的功效與作用適量【制法】將上四味開水沖泡代茶的功效與作用。【功能主治】清熱平肝,活血化淤,生津止喝。此茶久飲可降低血脂降低血壓...
2017-02-27 -
枸杞可保肝降壓 常見有哪些吃法
枸杞要如何吃最好呢?枸杞是我們最熟知的保健養生品,很多人都會用枸杞泡水來飲用。除此之外,枸杞還有哪些養生保健的方法呢?今天,小編就來為大家具體介紹一下枸杞的功效和吃法吧。 枸杞的4大功效 保肝...
2016-08-30 -
立冬後常喝冬瓜玉米湯降壓又保健
立冬後常喝冬瓜玉米湯冬瓜玉米燙是一款做法十分簡單的湯品,講求的是葷素搭配營養均衡,具有利尿降壓的功效。為什麼這麼說呢?其原因就在於冬瓜富含維生素C和鉀鹽,所以能夠起到降糖降壓的功效,加之它自身不含脂...
2015-07-03 -
中醫氣功幫你降壓
氣功療法歷史悠久,其是通過自我鍛煉來“疏通經絡”,“同和氣血”以及增強精、氣、神等幾方面,使正氣充沛,保持身體健康,達到治病、防病、強身的目的。該法治療高血壓也有一定的療效,是一種很好的非藥物治...
2010-10-12 -
還在吃藥養胃?專家告訴你動動腳趾就能養胃
三餐不固定,會傷害你的消化系統,造成腸胃出現問題。中醫專家告訴你,如果你胃本身就不好,那麼,在日常生活中,就應該多加注意健胃了。中醫發現,經常動一動腳趾頭,就能起到健胃效果。一起來瞭解下吧。 ...
2016-08-10 -
高血壓喝什麼茶好 六款降壓茶穩壓效果好
血液從心臟流經血管到達全身各處時對血管壁產生的壓力,叫做血壓。某些人血液不能很容易地通過全身,病變使血管變狹窄了,血流的壓力就會升高以保證血流通過。這樣一來,動脈血壓超過正常值就形成了高血壓。日常我...
2014-09-24 -
降壓膏
【處方】夏枯草的功效與作用30g,草決明30g,石膏30g,槐角15g,鉤藤15g,茺蔚子15g,黃芩的功效與作用15g。【制法】加水煎煮3次,過濾去滓,取濾液加蜜30g,濃縮成膏約120g,瓶裝。...
2017-02-28 -
血壓高吃什麼好 多吃豆腐可降壓
血壓高吃什麼好呢?豆腐對降血壓有幫助嗎?下面就和小編一起來看看,專家對高血壓飲食的詳細介紹。 豆製品都有一定的降壓功能。凍豆腐是由新鮮豆腐冷凍而成,所含營養物質(蛋白質、脂肪、鈣、磷等)並沒有因...
2016-08-18