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此五種瓜會讓你的夏季降火消暑
夏季防暑降火 5種瓜果效果頂呱呱1西瓜西瓜不僅味道好,而且藥用價值頗高,能夠消暑、解渴、利尿,在民間有“天然白虎湯”之稱。西瓜中含有大量的水分,很夠很好地清熱解暑,除煩止渴。在酷熱的夏季,抱著西瓜睡...
2014-06-09 -
五大治燥中藥湯水
中醫的調理原則,是“寒者熱之,熱者寒之,虛者補之,實者瀉之。”所以,對於外燥,通常採用輕宣燥邪的方法。涼燥可用杏蘇散,溫燥可用桑杏湯以及清燥救肺湯。而內燥,則通常用滋陰潤燥的中藥湯水。如上焦肺燥,...
2012-09-28 -
碧螺老火湯
【原料】 青螺(石螺)1500克,豬小排骨150克,茵陳3克,玉米須9克。 【調料】 鹽9克,枸杞菜葉3克。 【做法】 1、青螺洗淨,用沸水燙過,撈起,濾出湯汁待用。 2、挑出螺肉,用淡鹽水...
2011-02-22 -
夏季解暑喝涼茶降火也要因人而異
猛烈的陽光、高升的氣溫,不少人會覺得“上火”.隨著氣溫的提升,涼茶和涼茶飲品已進入了熱銷進行時。但喝涼茶不能想當然,如果把握不當的話容易對身體健康造成不良影響。下面就和小編一起來看看吧。 涼茶是...
2016-07-29 -
黃連瀉火湯
【處方】黃連的功效與作用8分,黃芩的功效與作用1錢(俱酒炒),生地1錢,升麻5分,柴胡的功效與作用7分。【功能主治】目暴發赤腫疼痛。【用法用量】水煎服。【摘錄】《醫學六要》卷八
2017-03-04 -
夏季減肥降火首選苦瓜 3款苦瓜食譜消暑又刮油
炎熱夏季應少進食辛辣油膩、高熱高糖、粗纖維食物,尤其推薦多進食苦瓜。苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃,具有清閔解渴、降血壓、血脂、養顏美容、促進新陳代謝等功能。更值得一提的是苦瓜還是非常不錯的減肥食品,...
2017-03-04 -
聰耳抑火湯
【處方】黃芩的功效與作用8分,柴胡的功效與作用8分,當歸的功效與作用8分,香附的功效與作用8分,花粉8分,木通4分,薄荷的功效與作用4分,枳殼4分,貝母6分,菖蒲6分,甘草的功效與作用6分,防風的功...
2017-03-04 -
春季防上火有妙方 專家教你自製降火粥
枸杞胡蘿蔔紅棗粥配料:大米100克、新鮮胡蘿蔔50克、決明子20克、枸杞5克、紅棗50克,鹽、雞精、蔥段、薑片適量。做法:材料準備好後,根據食量水要一次加足,胡蘿蔔切成小塊備用。將炒鍋燒熱後倒入決明...
2015-04-10 -
化濕清火湯
【處方】薄荷的功效與作用、連翹、川貝、元參、雲苓、銀花、苡仁、焦梔、淡竹、荷葉的功效與作用、六一散。【功能主治】濕熱風火,上熏喉竅,咽痛身熱,微汗煩渴,脈來浮緩或細數,舌苔黃膩,小便短赤。【用法用量...
2017-03-04 -
夏季那些食物可降火滋補
在夏季時節,人們身體內出現上火的症狀是十分常見的,而要想輕鬆的去除體內的火氣,掌握恰當的方法就顯得十分的關鍵的,一般來講,在夏季上火,人們可以常吃以下幾種食物來降火滋補。 夏季是人體心火旺的季節...
2016-07-13 -
和榮清火湯
【處方】槐角子1錢,連翹1錢,枳殼1錢,川連1錢5分,當歸的功效與作用1錢5分,川芎的功效與作用1錢5分,桃仁的功效與作用1錢5分,生地1錢5分,赤芍的功效與作用1錢5分。【功能主治】痔瘡疼痛。【用...
2017-03-04 -
冬季養生:多吃“白色食物”降火
多吃白色食物降火 立冬後北方室內乾燥的空氣讓人“上火”,這時可多吃一些白色食物。中醫認為,解除燥熱多用潤法,根據五行五色的原理,白色食物最能防燥熱。 做菜時,可以選擇白蘿蔔、白菜、冬瓜、百...
2017-03-04 -
化痰清火湯
【處方】南星、半夏的功效與作用、陳皮的功效與作用、蒼術、白術、白芍的功效與作用、黃連的功效與作用、黃芩的功效與作用、梔子、知母、石膏、甘草的功效與作用。【制法】上銼。【功能主治】嘈雜。【用法用量】加...
2017-03-04 -
春季滋陰降火吃什麼 適合春季的幾款家常菜譜
適合春季的幾款家常菜譜1竹筍炒肉大家都說“春後竹筍,”在春季,竹筍多發,是春季的當季蔬菜,竹筍是發物,又有生髮陽氣的作用。在春季吃竹筍,可以養陽,用豬瘦肉炒竹筍,一方面瘦肉蛋白質多,而且容易消化,竹...
2015-02-10 -
夏季降火消暑的食物有哪些
平時大家在日常生活中,應該注意夏季的一些調養方法夏季人體容易出現中暑的現象,所以,在夏季的時候,應該注意合理的進行飲食,有助於消暑,出現中暑現象會造成頭暈,所以提前瞭解一些事項,有助於降火那麼,夏...
2016-06-05 -
夏季可降火氣的水果新吃法
很多人都重視夏季養生,尤其是對於水果的選擇很重視。如今,不少的女人很喜歡吃可以降火氣的水果,對於夏季養生水果的吃法大家並不陌生。那麼,水果吃法中有哪些呢?想要瞭解水果新吃法的MM們,可以隨著小編一...
2016-05-31 -
冬日養顏滋補 常喝4款美容湯水
四神湯 原料:豬腸半副、豬肚半副、薏仁40g、山藥25g、茯苓15g、芡實15g、蓮子25克g、鹽、米酒各適量。 做法: 1.將豬腸和豬肚去除多餘油脂,翻面用鹽抓洗乾淨,氽燙去腥,切段備用。 2.將...
2011-04-13 -
月經期間上火怎麼辦 吃什麼降火
月經是每個女性每個月都會經歷的時期,在這個時期內女性會有很大的變化,而且身體還非常的虛弱,而且子啊月經期間很容易上火,那麼月經期間上火怎麼辦呢? 月經期上火怎麼回事 從生物學角度看顯然要涉...
2016-10-02 -
孕婦秋季上火吃什麼好 吃9種食物降火
懷孕期間由於生理上的變化,本就容易上火,而秋季氣候乾燥,正常人都會有“秋燥”的問題,何況是孕婦。上火還會導致孕婦心緒不甯,不利於胎兒發育,因此孕婦要及時解決上火問題。小編建議從飲食方面下手,那麼...
2016-08-12 -
夏季吃什麼降火 五款夏季食譜降暑去火
夏季吃什麼降火 五款夏季食譜降暑去火 夏季吃什麼降火?炎熱的夏季,很多人都會有出現口渴、目赤、頭暈的感覺,有的甚至出現咽喉灼痛,口舌生瘡等上火現象,那夏季吃什麼才能起到降火消暑的作用呢?不妨多吃些...
2017-03-05