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陰陽瑜伽 加強健身效果
你知道嗎?瑜伽也有陰陽之分。一般來說，陰瑜伽動作以坐或躺下為主，而陽瑜伽就以站立為主。前者為幫助身體的筋絡伸展，後者則是強化肌肉功能。若兩者結合一起練習，健身效果會加倍哦。今天一起跟著小編來學學健...
2012-09-27 -
太極拳可以使人陰陽協調平衡
人與自然界是一個統一整體，自然界的變化也必然影響人類疾病的發生、發展與轉化。而太極拳運動是一種合乎自然界變化規律，是一種合乎中醫生理和體育原理的健身運動，是人生治養身體的有效手段。這對於調節均衡人...
2011-03-16 -
急救陰陽湯
【處方】人參的功效與作用2兩，黃耆3兩，當歸的功效與作用1兩，熟地2兩，甘草的功效與作用3錢，白術2兩。【功能主治】冬月傷寒，陰陽兩亡，大汗而熱未解，腹又痛不可按。【用法用量】水煎服。1劑而腹痛頓止...
2017-02-27 -
加味陰陽散
《囊秘喉書》卷下:加味陰陽散【別名】赴筵散【處方】川連3g，乾薑3g，生蒲黃3g，兒茶的功效與作用、青黛。【制法】上為末。【功能主治】口舌生瘡。【用法用量】敷之。【摘錄】《囊秘喉書》卷下《壽世保元》...
2017-02-27 -
五行生克關係 淺談傳統養生
五行的基本規律是相生與相克。所謂“相生”，是金生水、水生木、木生火、火生土、土生金;每一生都有“生我”和“我生”的相向關聯。所謂“相克”，是金克木、木克土、土克水、水克火、火克金;每一克均有“我...
2012-11-16 -
陰陽在中醫中的涵義是怎樣的呢
一、陰證：面色暗淡，精神萎靡，身倦肢冷，氣短懶言，口不渴，尿清便溏，舌淡，脈沉細無力。 二、陽證：面紅身熱，神煩氣粗，聲大多言，口渴飲冷，尿赤便幹，苔黃，脈數有力。 此外，臨床上還有陰虛和陽...
2012-11-16 -
中醫理論的“中醫藏象學說”
藏象包括各個內臟實體及其生理活動和病理變化表現於外的各種徵象。藏象學說是研究人體各個臟腑的生理功能、病理變化及其相互關係的學說。它是在歷代醫家在醫療實踐的基礎上，在陰陽五行學說的指導下，概括總結...
2012-11-16 -
辨明自身體質 陰陽反向進補
茫茫宇宙，雖變化莫測，但皆可以陰陽論：男為陽、女為陰;外為陽、內為陰;背為陽、腹為陰;頭部為陽、足部為陰;體表為陽、內臟為陰;皮膚為陽、肌肉筋骨為陰。陰陽平衡是人體的最高境界，偏陰偏陽都是病，陰...
2012-11-16 -
中醫論調睡眠的陰陽理論
一天也是個小四季，早上是春天，中午是夏天，太陽落山是秋天，半夜是冬天。 睡覺的中醫陰陽理論 一天中，我建議大家子午覺一定要睡，什麼叫子午覺？就是中午11點到1點，半夜11點到1點，一個是子時...
2011-03-01 -
補腎藥膳有哪些？藥膳補身養生也有陰陽之分
藥膳補身養生也有陰陽之分隨著社會的發展，生活水準的提高，藥膳養生成了人們討論最多的話題，藥膳風靡整個中藥材市場，佔據人們日常生活的一大半。且不說商家們每日變著法推出的一些所謂藥膳的菜肴，就連普通老百...
2015-01-09 -
秋分飲食調養看五行 火形人多吃荸薺易生津
秋分五行養生多吃辛酸果蔬秋天上市的果蔬品種多樣，其中藕、荸薺、甘蔗、秋梨、柑橘、山楂、蘋果、葡萄、百合、銀耳、淮山、柿子、芝麻、蜂蜜等是此時調養佐餐的勝品，但不可吃得太飽太撐，以免造成腸胃積滯。秋分...
2014-09-20 -
從中醫角度來認識陰陽
中醫中有很多高深的理論，其中最為著名的就是陰陽學說，在陰陽學說中，萬事萬事都有其屬性。比如男性屬陽，女性屬陰;天為陽，地為陰等等，雖然現在聽起來毫無道理可言，但是這也是古人的智慧結晶。那麼陰陽之...
2016-05-10 -
腦腫瘤幹細胞學說的研究進展
顱內腫瘤即各種腦腫瘤，是神經系統中常見的疾病之一，對人類神經系統的功能有很大的危害。一般分為原發和繼發兩大類。原發性顱內腫瘤可發生於腦組織、腦膜、顱神經、垂體、血管殘餘胚胎組織等。繼發性腫瘤指身體其...
2017-02-28 -
和合陰陽湯
【處方】人參的功效與作用1錢，白術2錢，茯苓的功效與作用5錢，香薷1錢，藿香1錢，蘇葉1錢，厚樸的功效與作用5分，陳皮的功效與作用3分，枳殼3分，砂仁1粒，天花粉1錢。【功能主治】和其陰陽之氣，佐以...
2017-03-04 -
如何教寶寶學說話，改善寶寶說話的方式
寶寶第一次說話，一般都是叫爸爸媽媽，然而，有的寶寶說話很早，有的寶寶則說話非常晚，而且表達能力很差，這可急壞了家長們，家長們很想通過某些方法來幫助寶寶學說話，那麼，如何教寶寶學說話呢?當然需要講究...
2013-12-14 -
五行湯防癌是否真的有效
你知道什麼是五行蔬菜湯嗎?這是近兩年來流行於民間的一種食療方法，據說常吃可以防止五臟六腑的疾病發生。但是，結果是否真的是這樣呢?到底五行蔬菜湯有怎樣的食療功效?流行的東西，可不一定就是好東西哦。所...
2012-09-28 -
穀雨養生講究命理學 五行人群養生各不同
五行人穀雨養生秘笈1木形人宜疏肝健脾體質特點：膚色蒼白，頭小，面長，兩肩廣闊，背部挺直，身體小弱，手足靈活。飲食調養：宜多服疏肝健脾，清熱祛濕的食物，如薏苡仁、淮山，玫瑰花、郁金等。藥膳選擇：藥膳可...
2014-04-04 -
陰陽兩虛型肺痿
治療方法：生薑甘草湯、桂枝去芍藥加皂莢湯、炙甘草湯。 證候表現：肺痿，咳吐涎沫不止，咽燥而渴 處方：生薑甘草湯主之，生薑五兩，人參二兩，甘草四兩，大棗十五枚，水七升，煮取三升，分溫三服。 處方：炙...
2017-03-04 -
陰陽兩虛型心悸（心律失常－室性早博）
症狀：心悸，怔忡，胸悶氣短，面色蒼白，頭暈乏力，自汗或盜汗，舌質淡紅或嫩紅，舌苔薄白，脈結代。 治則治法：滋陰補血，通陽複脈。 方藥：炙甘草東加減。炙甘草、西洋參、麥冬、五味子、生地、阿膠（烊化）...
2017-03-04 -
腎精虧損陰陽兩虛型心衰病（慢性心力衰竭）
症狀：心悸，動輒氣短，時尿少肢腫，或夜臥高。腰膝酸軟，頭暈耳鳴，四肢不溫，步履無力，或口乾咽燥。舌淡紅質胖，苔少，或舌紅胖，苔薄白乏津，脈沉細無力或數，或結代。急性加重期； 治則治法：填精化氣，益...
2017-03-04
