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豆腐的另類使用，擁有細嫩肌膚
豆腐是我們生活中再熟悉不過的食物了，豆腐價格便宜，營養美味，烹飪簡單，花樣百出，各個優點幾乎占盡。其實豆腐不僅好吃，外用，會讓你擁有細嫩肌膚，好奇吧，來看看小編的介紹。 豆腐營養豐富、口感細...
2013-04-02 -
喝出細嫩肌膚
細嫩肌膚會給人想要寶貝的感覺，也會給人一種天生麗質的印象。如此，你一定也期許擁有完美的皮膚，就讓美味相伴，用以下的十款粥來助陣吧! 1、甜漿粥 大米50克洗淨與新鮮豆漿500克同煮粥，加白...
2013-06-05 -
中醫養生——按摩雙手
自我按摩雙手是養護雙手，保持雙手健美、柔潤、富有光澤的有效措施。重視雙手的自我按摩，可以促進手部皮膚和肌肉的血液迴圈。同時，增進手部的新陳代謝，改善手部的營養作用，防止凍瘡。可以說，自我按摩雙手是...
2013-03-01 -
雙手對搓36次巧妙止頭痛
頭痛是指頭顱上半部的各種疼痛，頭暈則表現為陣發或持續性的眩暈感和失衡感。 這兩種病症常常同時出現，多見於從事腦力勞動型職業的人群。 1、當醒來時臥、坐在床上均可，兩手合十，兩手掌互相對搓36次，左...
2011-06-20 -
日常生活中美白雙手小竅門
生活中女人的雙手是最美的，昂貴的化妝品並不是每個人都可以用的，小編給推薦生活中的美手小竅門，看看有沒有你能用到的： 一些日常使用的生活物品也具有很好的美手效果： 1.用淘米水洗手臨睡前用淘...
2013-07-06 -
八段錦---雙手托天理三焦
通過雙手上托，緩緩用力，可有效抻拉手臂、肩背，使三焦通暢（即五臟六腑屬於三焦系統，這是一個練五臟六腑的一個動作）、氣血調和；同時，雙臂反復地上舉、下落，還可鍛煉肘關節、肩關節和頸部，有效防治肩背病...
2013-03-03 -
睡前養生10妙招讓你的肌膚細嫩光滑
熟睡時皮膚細胞格外活躍，皮膚表面的新陳代謝使皮膚能夠吸收更多的營養，清除表皮的多餘物質，保證肌膚細胞的再生。所以，睡眠好會讓你神采奕奕，肌膚緊致，眼睛澄亮。如果能做到下面的睡前10招，晨起必定容光...
2013-08-04 -
雙手合十向上式幫你打造手臂曲線
通過讓手臂盡可能地往高處舉高來達到鍛煉手臂肌肉，讓長時間沒有土豆的手臂肌肉得到充分的運動，從而可以幫助手臂上脂肪的燃燒，慢慢地甩掉手臂上的贅肉。長久堅持下去的話，就可以達到很好的瘦手臂功效。 雙手合...
2013-09-05 -
止血從自己雙手開始
1． 肱動脈壓迫止血法 此法適用於手、前臂和上臂下部的出血。止血方法是用拇指或其餘四指在上臂內側動脈搏動處，將動脈壓向肱骨，達到止血的目的。 2． 股動脈壓迫止血法 此法適用於下肢出血。止血方...
2012-02-06 -
老人護腰 咳嗽時雙手叉腰
腰是保養身體的重要部位，然而不少老人經歷過不小心閃了腰的困擾。這主要是由於老人骨關節退化，腰部肌肉力量逐漸減弱，使腰椎不堪重負。為了避免損傷腰椎，應注意生活細節，改善護腰習慣。 1、咳嗽時雙手叉腰...
2014-09-19 -
10款養生粥，讓女人擁有細嫩肌膚不老容顏
1、甜漿粥 大米50克洗淨與新鮮豆漿500克同煮粥，加白糖少許，可供早晚餐溫熱服食。 大豆有寬中益氣，利大腸，潤澤肌膚的功效，豆漿的營養價值更為豐富，並易消化吸收。每天都要你好看本粥除起潤...
2014-09-16 -
想要皮膚細嫩不長斑？你可以試試每天臉上塗點這個
隨著年齡增長，我們發現似乎臉上的色斑是越來越多的了，真的是讓我們煩惱不已，而色斑產生的原因除了年齡外還有很多外在的因素哦，所以如何去除色斑也是需要對症下藥的，那麼我們就趕緊來看看不同色斑形成的原因...
2017-04-22 -
老中醫：女人經常吃這十類食物，保准你臉上沒皺紋，皮膚光滑細嫩！
老中醫：女人經常吃這十類食物，保准你臉上沒皺紋，皮膚光滑細嫩！ 愛美的女生永遠都在提防容顏老去，那麼你留心本人每天入口的美食嗎？吃得對了，非但不會長肉，還能抗衰老喲，一同來看看吧！ Top1：西蘭花...
2017-05-06 -
高舉雙手會流產嗎?這種老話有沒有科學依據
【六一兒童網導讀】對於孕期的女性來說他們是敏感的，尤其是懷第一胎寶寶時，生怕一些不經意的舉動會影響到胎兒，有些老話說孕婦不能高舉雙手，這樣會導致流產，小編這裡想說的是，其實這種說法的沒有科學依據的，...
2017-06-04 -
瓦氏華子魚肉質細嫩、味道鮮美，這樣做簡直就是人間美味！學到就是賺到
美食，貴的有山珍海味，便宜的有街邊小吃。其實美食是不分貴賤的，只要是自己喜歡的，都可以稱之為美食。美食吃前有期待、吃後有回味，已不僅僅是簡單的味覺感受，更是一種精神享受。世界各地美食文化博大精深，營...
2017-06-08 -
鹵鮁魚的做法，肉質細嫩口味鮮香
魚肉的營養價值高，肉質細嫩，口味也很鮮香，魚的各種做法中，鹵魚算是比較好吃的一種做法了，做鹵魚必須用新鮮的活魚，油炸之後要用小火慢燉才好吃。 鮁魚的做法，肉質細嫩口味鮮香 " alt="鹵鮁魚...
2017-07-05 -
高血壓入睡困難怎麼辦？雙手交口改善失眠
高血壓為什麼會導致失眠 持續升高的血壓可導致大腦皮層和自主神經出現功能失調，從而間接引起入睡困難、易醒、睡眠不踏實、易做噩夢、易驚醒等失眠症狀。血壓升高，自主神經活性增強，引起心跳加快、呼吸急促、...
2017-08-26 -
8種食物幫你養出細嫩肌膚
8種食物幫你養出細嫩肌膚1西蘭花西蘭花中含有豐富的維生素A、C記憶胡蘿蔔素，這些微量元素能增強肌膚的抗損傷能力，還能增加皮膚彈性。2胡蘿蔔胡蘿蔔素對維持皮膚細胞組織功能、減少皺紋，促進肌膚新陳代謝、...
2017-09-28 -
黑眼圈怎麼去除 雙手常按10大穴位美容養顏
一旦出現眼睛浮腫暗沉、臉部皮膚、肌肉抵擋不了地心引力作用，鬆弛往下掉，再加上臉色暗沉、失去光澤，看起來馬上老10歲。除了塗塗抹抹，靠自己的雙手也能創造好臉色。及早開始按摩以下的穴位，讓你預防及改善惱...
2016-04-28 -
美容護膚 讓粗糙皮膚變細嫩的護膚小竅門
讓粗糙皮膚變細嫩的護膚小竅門？人的肌膚如果不注意保護，經常外出難免風吹日曬。長時間這樣皮膚就容易變得粗糙。那麼如何讓肌膚變得細嫩呢？下面就一起來看看美容護膚小竅門有哪些吧！ 睡前美容護膚小竅門1：醋...
2016-04-29
