-
電腦一族保護眼睛的9條小秘笈
現如今，很多辦公族由於工作需要，經常要長時間注視著電腦顯示器，忍受電腦的輻射傷害，久而久之，難免會出現視力下降、眼痛、怕光、暗適應能力降低等不適症狀。 1、間歇休息 短暫的休息時間可讓眼睛放...
2011-02-20 -
電腦一族 春節後的食物調理法
在現代生活中，當我們享受著電腦為我們帶來的種種便利時，各種健康問題也隨之而來。為了減輕長期使用電腦對健康造成的種種損害，合理膳食，及時補充營養，刷新自己的飲食功能表，已經成為電腦族不得不抓牢的“...
2011-02-14 -
電腦一族要常吃番茄等防輻射食品
衣著光鮮的都市女白領對工作環境實在是有苦難言，長期需要面對電腦，電腦的強烈輻射對皮膚造成強烈的傷害，導致皮膚暗啞，影響健康，加速衰老。其實通過飲食調養可以改善電腦輻射引起的一系列健康問題。 1、...
2010-12-20 -
電腦一族要注意養生
隨著電腦大量進入辦公室，人們不得不重視電腦對辦公環境的污染和對使用者健康的影響。電腦輻射可以阻止人體中一種酶的合成，這種酶會破壞腦細胞間傳遞資訊的媒介物質。常用電腦的人除了不可避免地要接觸到電磁...
2010-09-15 -
電腦一族 5招延緩皮膚衰老
電腦對皮膚的傷害 這是你最稀鬆平常的一個工作日：早上9點，你走到辦公桌前，放下手提包，打開電腦，開始一天的工作。但你可曾知道，當你按下電腦power鍵的一刹那，便開啟了電腦對你面部皮膚的全面傷...
2010-09-30 -
電腦一族 飲食該注意什麼
防輻射 要預防電磁輻射的傷害，應增加枸杞子食品、花粉食品的攝入。枸杞子補肝、明目，具有保護視網膜免受光損傷、清除自由基和抗Ｘ射線輻射的作用。花粉含有大量的核酸、氨基酸、維生素、煙酸、葉酸等生物...
2010-12-06 -
電腦一族必喝的六種抗輻射茶飲
現在以電腦維生的人越來越多了，但你知道嗎！天天坐在電腦前面想要維繫健康美麗，又要與歲月硬撐可不容易，迴圈不良的坐姿，三不五時的熬夜，若再加上沒有吃對食物，時間久了身體可是會向您抗議的哦！ 這裡...
2010-11-30 -
電腦一族如何延緩自己過早衰老
第一招：肌膚的防護牆 保護肌膚首先要做到抵擋外來傷害的侵入，為肌膚建築一道堅固的防護牆。隔離霜是這方面的好幫手。電腦族因為要對抗輻射、靜電容易把塵吸到臉上，所以建議塗得厚一點，才能夠讓肌膚與灰...
2010-11-17 -
六種抗輻射茶飲 電腦一族必喝
現在以電腦維生的人越來越多了，但你知道嗎！天天坐在電腦前面想要維繫健康美麗，又要與歲月硬撐可不容易，迴圈不良的坐姿，三不五時的熬夜，若再加上沒有吃對食物，時間久了身體可是會向您抗議的哦！ 這...
2010-11-11 -
適合電腦一族的健康茶飲
現在以電腦為生的人越來越多了，但你知道嗎!天天坐在電腦前面想要維繫健康美麗，又要與歲月硬撐可不容易，迴圈不良的坐姿，三不五時的熬夜，若再加上沒有吃對食物，時間久了身體可是會向您抗議的哦! 這裡...
2010-11-11 -
電腦一族小心惹上眼瞼炎
上班一族經常要面對電腦，眼睛長時間地使用，你是不是感覺自己的眼睛又澀又癢呢？而且有時還有異物感呢？是不是曾經早上起床時眼睛感覺到不舒服，甚至被異物黏住眼睛而睜不開呢？如果有這些症狀的人，可能就是...
2013-05-23 -
電腦一族的眼睛食療保健法
我的一個網友有一天對我說天龍救救我，我的眼睛要瞎了，看不清東西，每天紅腫刺痛，怕光，流淚，醫生要我去開刀，說如果不及時治療要得青光眼，我好恐懼，我不敢去開刀，不開又怕得青光眼，我好矛盾，可是我是用...
2016-05-16 -
電腦一族這樣來延緩衰老
現在上班族每天9:00到達辦公室，做的第一件事情就是：打開電腦，殊不知這是在變相的傷害自己的皮膚啊。如果不好好保養肌膚，電腦族們，你們受到的傷害就大了! 衰老" alt="電腦一族這樣來延緩衰...
2015-07-18 -
青少年電腦一族，小心電腦性皮炎
電腦似乎與皮炎風馬牛不相及，但醫生們在門診中確已發現多名中小學生患了電腦性皮炎。 其表現為四肢濕疹樣皮炎，以雙上肢明顯，每當節假日開機較久時，四肢搔癢更甚。患兒用皮康王、皮炎平及抗過敏中西藥外...
2010-05-29 -
電腦一族小心滑鼠影響了你的健康
滑鼠的位置越高，對手腕的損傷越大，滑鼠的距離距身體越遠，對肩的損傷越大。因此，滑鼠應該放在一個稍低位置，這個位置相當於坐姿情況下，上臂與地面垂直時肘部的高度。鍵盤的位置也應該和這個差不多。 隨...
2013-01-13 -
電腦一族為什麼不擅長打交道?
由於長時間面對沒有生命的電腦螢幕，不但會在不知不覺中生出一張表情淡漠、冷峻的“電腦臉”，而且會不擅長打交道。那麼，電腦一族不擅長打交道的原因是什麼? 日本的精神內科醫生經常遇到這樣的患者，他們多...
2017-03-13 -
電腦一族如何保持水嫩肌膚？三大高招滿足你的願望
乾燥的冬季，護膚最重要的功課是什麼?保濕!但很多人的保濕方法卻並不正確，結果皮膚長期乾巴巴。那冬季護膚如何正確保濕呢?小編教你三個高招，深層滋潤肌膚，讓你保養出完美的水嫩肌膚。 第一招：保濕保護油...
2013-02-13 -
電腦一族飲食應該注意哪些方面？
防輻射要預防電磁輻射的傷害，應增加枸杞子食品、花粉食品的攝入。枸杞子補肝、明目，具有保護視網膜免受光損傷、清除自由基和抗X射線輻射的作用。花粉含有大量的核酸、氨基酸、維生素、煙酸、葉酸等生物營養成分...
2011-03-12 -
電腦一族的菊花寶典
菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就會浮腫得像熊貓一樣，民間有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，塗在眼睛四周，很快就...
2008-01-25 -
力薦：電腦一族保健操
這套保健操體現了五個防護，介紹如下： 1 護頸操 ①旋頸 取立位，頭正腰直，頭部先自左向右，再自右向左作旋轉動作20次，以活動頸部，②伸頸 把頭用力向前作伸頸動作20次，像鴨子伸脖子一樣。注...
2009-07-31
