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減緩肌膚衰老的小竅門 隔離防曬是關鍵
當你覺得自己離衰老還很早,其實不然。出現細紋、絕斑、乾燥等都是肌膚衰老的的症狀,當25歲以下,肌膚的衰老就在不知不覺中開始了。一、隔離防曬是關鍵陽光中的紫外線是造成衰老的主要原因之一。應每日堅持塗抹...
2014-06-06 -
美容瑜伽 練習美容瑜伽改善面部肌膚
今天我們和大家一起來學習幾組美容瑜伽,練習美容瑜伽的好處是延緩衰老,美容養顏。大家可以跟著我們的瑜伽視頻教程進行練習,或者也可以跟著我們的瑜伽教學步驟進行練習。練習美容瑜伽讓你越來越美麗。 下面...
2017-03-14 -
肌膚衰老七大先兆 如何食療防肌膚衰老?
隨著歲月的流失,我們的機體會逐漸的衰老,身上的每一個細胞都會衰老,肌膚當然也逃不過歲月的折磨,皮膚越來越粗糙,膚色越來越差,所以我們一定要加強日常的護理。那麼我們該如何判斷肌膚是否衰老了呢?下面就為...
2013-10-20 -
改善面部肌膚乾燥的方法是什麼呢
現在寒冷的冬季的逐漸到來,很多北方人到市內都開始有了一些取暖。然而長期的取暖會造成我們面部肌膚的乾燥,特別是對於有些女性來說,長期的面部肌膚乾燥會導致他們衰老得更快,因此怎麼改善面部肌膚乾燥問題就...
2015-12-25 -
常吃7種紫色食物延緩肌膚衰老
紫色洋蔥 洋蔥本身含有微量元素硒,是很強的抗氧化劑,可夠增強細胞的活力,延緩衰老。而紫色洋蔥的表皮中還含有花青素,具有很好的抗衰老功能哦。 紫甘藍 除了花青素,紫甘藍還含有一定數量具有重要作...
2013-01-07 -
中醫美容6招 潤澤面部肌膚
美容護膚永遠是女性朋友關注的重點,隨著年齡的增加,或是平常肌膚護理不當,讓我們的肌膚出現問題,長出皺紋,變的鬆弛,沒有光澤,那麼我們也應該採取相對的方法來進行緩解,不妨試試下面的這些方式。1、擦頸項...
2015-04-05 -
兔肉可以緩解肌膚衰老嗎
兔肉屬於高蛋白質、低脂肪、少膽固醇的肉類,免肉含量含蛋白質高達70%,比一般肉類都高,但脂肪和膽固醇含量卻低於所有的肉類,故對它有“葷中之素”的說法。 功效:兔肉含有豐富的卵磷脂,是兒童、少年...
2011-04-12 -
可抗肌膚衰老的“神奇”木瓜!
飯後吃木瓜,可以幫助消化,有輔助治療腸胃炎、消化不良的效果。 除了幫助消化的功能外,木瓜酵素還有分解並去除肌膚表面的老化角質層的作用,常被應用在化妝品中。 木瓜還富含β胡蘿蔔素,這是一種天然的...
2009-09-14 -
中醫延緩肌膚衰老的小秘方
蹄筋中含有豐富的膠原蛋白,脂肪含量也比肥肉低,並且不含膽固醇,能增強細胞生理代謝,使皮膚更富有彈性和韌性,延緩皮膚的衰老,有強筋壯骨之功效。 食材苦瓜100克,水發牛蹄筋100克。 調料鹽2...
2010-10-26 -
刮痧可延緩女性肌膚衰老
民間,通常遇感冒或者中暑,愛用錢幣沾上麻油或用湯勺沾酒、水往皮膚上來回刮。這種效果還挺好。借鑒了這一原理,研製出用水牛角製成的“刮痧寶玉”(刮板)代替了銅錢瓷勺,外加活血劑替代油、酒之類,並遵循...
2010-11-11 -
洗臉正確步驟延緩肌膚衰老
洗臉的步驟要因洗面乳而手法略有不同。但基本沒什麼差別,主要是第一小步有差別。按照下圖手法洗臉可以起到預防和延緩衰老的作用。 洗臉的手法 1、(無泡沫的洗面乳):先把臉打濕,擠出少量洗面乳點五...
2011-05-09 -
延緩肌膚衰老夜間保養開始
美容覺的時間是晚上的10點至次日淩晨2點,這個時候的皮膚主要工作是代謝和修復,所以夜間抗皺保養的效果會比早上好。夜間保養也應該保持好的習慣,才能真正做到延緩皺紋生長,杜絕衰老現象! 1、多按摩...
2011-05-25 -
男性朋友怎麼預防肌膚衰老方法
都市男人工作忙碌,常常都是以加工及即食食品代替正餐,飲食中會缺乏人體所需的維生素和礦物質的攝取,尤其是不吃早餐,或者晚餐吃太多、太晚,以及偏愛煎炸熏烤食物,這些都會造成男人肌膚衰老的問題。 食...
2012-10-20 -
補充膠原蛋白 減緩肌膚衰老
補充膠原蛋白,減緩肌膚衰老,衰老是美麗的大敵。隨著年齡的增長,肌膚必然會逐漸衰老,失去彈性、鬆弛有皺紋。無數愛美人士為肌膚“減齡”而孜孜不倦的努力著。不妨試試為肌膚補充皮膚“軟黃金”——膠原蛋...
2013-10-06 -
六款中草藥可延緩肌膚衰老
營養美容專家介紹說,隨著我們的年齡越來越到,肌膚出現了衰老的各種症狀,今天我們有六款中草藥可延緩肌膚衰老。這早就被醫學上予以證明,愛美的你要從日常保養開始,慢慢留駐青春的腳步。 1 何首烏 特...
2013-02-08 -
讓飲食幫你挽救肌膚衰老
20多歲的女孩子正是年輕貌美黃金時段,但是在工作的高壓力持續下,皮膚已經加快了衰老,有的人在相親中被貌認為30多歲,這不是一個惱能了得的。如何通過飲食挽留青春和健康呢? 方案1:將臉洗淨,取...
2013-03-02 -
怎麼預防面部皮膚衰老方法
你們知道面部哪些部位容易衰老嗎?下麵就為你一一揭曉。 第一位:法令紋 法令紋是典型的皮膚組織老化,造成肌膚表面凹陷的現象,臉上明顯的法令紋,常常讓自己看起來較為嚴肅、老態、沒有親切感,讓人有...
2012-07-23 -
還面部肌膚以清白
洗臉每天都在重複,但是你洗乾淨了嗎?未清潔徹底的皮膚殘留大量化妝品,有礙其他護膚保養品的吸收,塗抹的化妝品只會妨礙皮膚“呼吸”,化妝品雖然能在一定程度上隔離污染,但是不可能改善你的膚質,甚至會...
2013-08-08 -
錯誤的護膚方法加速肌膚衰老
護膚誤區一:美白過度 都說一白遮三醜,所以很多女人都會追求白嫩的肌膚,美白產品變成了每日護膚的必備之物。在所有的美白產品中面膜當然是最受歡迎的,很多人都以為面膜敷越久越好,其實這就是導致肌膚加...
2011-10-12 -
為什麼皮膚易衰老?對抗肌膚衰老的食物
皮膚衰老是女性的天敵,並且皮膚衰老是很早的,所以在年輕時就應該要多注意肌膚的抗老化了。抗老化的方法是有很多的,飲食避免肌膚衰老,你是否聽說過呢?快來瞭解瞭解有哪些食物可以對抗肌膚衰老吧。對抗肌膚衰老...
2017-07-19