-
洗澡順序也有養生訣竅
什麼洗澡順序最養生 正確的洗澡順序:洗臉、洗澡、洗頭。 “沐浴序曲”之一:洗臉 為什麼要把洗臉放在第一?原來,當你進入淋浴房後,熱水一開,就會產生騰騰蒸氣,而人體的毛孔遇熱會擴張,所以如果...
2014-06-15 -
進餐順序助你健康瘦身
要減肥,既不要忍受節食痛苦,又無法堅持長期的運動鍛煉,這一定是很多對減肥孜孜以求的人遭遇的最大困難。 其實想要從根源上解決發胖的問題,堅持正確的進餐順序也是很重要的。 很多想要減肥的人...
2014-07-27 -
寶寶輔食添加順序和常見輔食種類
嬰兒到了相對的年齡要逐漸添加輔食了,今天小編就來介紹輔食添加順序。 一、輔食添加順序 1、從種類講 應按“澱粉(穀物)——蔬菜——水果——動物”的順序來添加。首先應添加穀類食物並可以適當地加入含鐵...
2013-03-30 -
洗澡的正確順序
洗澡的正確順序第一步:洗臉為什麼要把洗臉放在第一?原來,當你進入淋浴房後,熱水一開,就會產生騰騰蒸氣,而人體的毛孔遇熱會擴張,所以如果當你在此時沒有先將臉洗乾淨,臉上積累了一天的髒東西,便會趁你毛孔...
2017-03-24 -
熱身運動八個步驟,先後順序別弄錯!
無論任何的時候,在做運動之前必須要做充分的熱身運動,標準的熱身運動分為八個步驟,分別鍛煉身體的每一個環節,這些步驟一定不能缺少,順序也不能顛倒。 1、運動前十分鐘熱身,這樣可以讓身體準備...
2017-03-29 -
面部皺紋產生的順序
通常人們隨著年齡的增長,特別是中年以後,皮膚開始變得粗糙、乾燥、缺水、缺乏彈性,易生皺紋。面部皺紋出現的順序一般來說:20歲左右額頭逐漸出現淺小的皺紋。30歲左右額頭的皺紋開始加深並增多,眼角出現魚...
2017-03-06 -
預防腦癱的要點要注意一定的順序
腦癱在嬰兒中的發病率是非常高的,所以作為父母的我們首先就要掌握預防腦癱的要點,只有瞭解預防腦癱的要點才能讓病魔遠離我們,下面就來看看預防腦癱的要點。 1、首先是孩子出生前: 孕婦要積極進行早期...
2012-04-09 -
妝前乳和隔離霜的順序是什麼
女性往往最喜歡的就是化妝,但是化妝也是需要一系列的過程的,這時需要擦很多層,但是如果順序使用錯了就會影響皮膚,特別是對於妝前乳和隔離霜的順序又是什麼呢? 一、妝前乳有什麼作用 搭粉底...
2017-03-10 -
寶寶輔食添加順序是怎樣的
給寶寶添加輔食當然是很重要的,因為輔食的添加是保證寶寶營養均衡的關鍵,但是要注意正確的順序,不同階段添加輔食的食物選擇都是有區別的,像一些蔬菜泥,水果泥都是可以的。 1.足月的寶寶自出生...
2017-03-04 -
小孩長牙順序,寶寶有自己的規律
一般大部分的寶寶到了6個月左右就會有乳牙萌出了,一般都是先出下面的的牙,然後再是上面的門牙,具體的出牙順序每一個寶寶還是有一些差異的,還有就是出牙的早晚媽媽也不要過於擔心。 1、乳牙萌出...
2017-02-24 -
嬰兒添加輔食的順序
給寶寶添加輔食不僅有年齡的差異,而且還需要遵循一定的順序,新手爸媽們一定要注意了。嬰兒添加輔食的順序主要可以從四個方面來考慮,分別是食物的種類、數量、質地和時間。從種類上來看,給寶寶添加輔食應按“澱...
2016-12-22 -
由頭洗到腳是錯? 洗澡順序你對了嗎?
正確的洗澡順序,你知道嗎?據說99%的人都是錯的沐浴不僅關係到美容這一頭等大事,而且對於消除疲勞、改善睡眠都有很好的效果。但是你可能並不知道,沐浴也是有正確順序的:洗臉、洗澡、洗頭。 “沐浴序曲...
2012-02-27 -
用澡盆給嬰兒洗澡的順序
與嬰兒浴室相比,使用普通澡盆更容易保溫。而且也可以抱緊寶寶。 如果擔心有細菌感染,就不要用剩水,把寶寶從澡盆裡抱出來時再用水沖洗就應該沒有問題。只是,媽媽在分娩後一個月左右這樣去做也許會有難度,所以...
2016-12-21 -
洗澡不該由頭洗到腳?洗澡順序你對了嗎?
正確的洗澡順序,你知道嗎?據說99%的人都是錯的沐浴不僅關係到美容這一頭等大事,而且對於消除疲勞、改善睡眠都有很好的效果。但是你可能並不知道,沐浴也是有正確順序的:洗臉、洗澡、洗頭。 “沐浴序曲...
2012-06-06 -
煎煮中藥要注意哪些順序
通常礦石類,如貝殼類、角甲類藥物,因質地堅硬,必須先煎以助煎出其有效成分。如生石膏、石決明、龜板、鱉甲等可先打碎煎30分鐘,再加入其他藥材一同煎煮;而一些有毒的藥物,如烏頭、附子、商陸等,必須先...
2013-09-03 -
火鍋涮的順序是怎樣的?
相信許多朋友都非常熱愛火鍋,因為感覺吃火鍋的時候是最有氣氛的。吃火鍋時候,不知道大家的涮法是怎樣的,因為火鍋的涮法是有順序的哦,如果還不知道的朋友可以往下面學習一下哦。 天氣越來越冷,熱...
2017-04-05 -
嬰兒添加輔食的順序從哪些方面考慮
給寶寶添加輔食不僅有年齡的差異,而且還需要遵循一定的順序,新手爸媽們一定要注意了。嬰兒添加輔食的順序主要可以從四個方面來考慮,分別是食物的種類、數量、質地和時間。從種類上來看,給寶寶添加輔食應按“澱...
2016-12-26 -
你會洗澡嗎?正常順序要知道
“沐浴序曲”之一:洗臉 為什麼要把洗臉放在第一?原來,當你進入淋浴房後,熱水一開,就會產生騰騰蒸氣,而人體的毛孔遇熱會擴張,所以如果當你在此時沒有先將臉洗乾淨,臉上積累了一天的髒東西,便會趁你...
2011-01-18 -
寶寶輔食添加的順序和信號
怎樣判斷需要給寶寶添加輔食了呢?小編告訴新手媽媽們,是否需要給嬰兒添加輔食可以依據某些信號哦。這些信號都是一些小細節,媽媽是很容易發現的。那麼,快來和小編看看是哪些信號說明可以添加輔食了吧。寶寶輔食...
2014-04-27 -
柿子椒的做法大全,記住先後順序很重要
以柿子椒作為食材可以做出很多美食,比如用柿子椒爆炒魷魚就是非常有名的,另外柿子椒炒肉也是很普通的一道美食,所以今天想先為大家介紹柿子椒的家常做法。 一、柿子椒的做法大全 1.柿子椒適...
2017-04-07