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寶寶輔食添加的順序和信號

怎樣判斷需要給寶寶添加輔食了呢?小編告訴新手媽媽們, 是否需要給嬰兒添加輔食可以依據某些信號哦。 這些信號都是一些小細節, 媽媽是很容易發現的。 那麼, 快來和小編看看是哪些信號說明可以添加輔食了吧。

寶寶輔食添加的信號

抓到東西往嘴送。 在寶寶半歲大左右, 就會出現抓到任何東西都會往嘴裡送的行為。 當寶寶出現抓到東西就往嘴裡送的情況時, 爸爸媽媽就應該聯想到寶寶是想要加輔食了, 這個時期更要防止寶寶誤吞有害的東西, 例如藥物等。

對大人食物感興趣。 當餵奶還不能滿足寶寶的時候,

就會對大人的食物特別有興趣, 膽大的寶寶會主動抓大人手裡的食物, 想要嘗嘗是什麼味道。 這就是在暗示媽媽, 是時候給寶寶添加輔食了。

脖子自己挺起來了。 寶寶出生時, 骨子都很軟, 根本還沒有發育到能支撐起自己身體的階段。 隨著時間的推移, 寶寶慢慢成長, 開始學會自己抬頭, 細心的你還會發現, 寶寶聞到食物香味就會把脖子稍微地往前伸, 發出想吃的信號。

挺舌反射消失了。 寶寶出生時, 會有一種挺舌反射, 表現為把爸爸媽媽送入嘴裡的東西吐出來。 當這種反射要消失的時候, 就證明寶寶準備接受輔食了。

生長緩慢, 遠離標準值。 如果是只喂母乳的寶寶, 有一兩個月的身高、體重的增長都不太好,

生長曲線過於平緩, 甚至不能達到正常標準的時候, 就說明僅喂母乳已經不能滿足寶寶生長的需求了, 要在給寶寶母乳的基礎上添加相應的輔食。

下面再來看看寶寶輔食添加的順序是怎樣的吧。

寶寶輔食添加的順序

從種類講:應按澱粉(穀物)——蔬菜——水果——動物”的順序來添加。 首先應添加穀類食物並可以適當地加入含鐵的營養素(如嬰兒含鐵營養素米粉), 其次添加蔬菜汁/泥, 然後就是水果汁/泥, 最後開始添加動物性的食物(如蛋羹、魚、禽、畜肉泥或肉鬆等)。

建議動物性的食物添加順序為:蛋羹泥、魚泥(剔淨骨和刺)、全蛋(如蒸蛋羹)、肉末, 注意不要用蛋羹去代替含鐵的嬰兒米粉來給嬰兒補充鐵元素, 同時也不要再寶寶未滿6個月的時候去添加含肉的輔食。

從數量講:應按由少到多的順序, 一開始只是給寶寶試吃與品嘗, 或者說在餵奶之後試吃一點, 在寶寶適應後逐漸增加。

從質地講:按如下順序添加——先液體(如米糊、菜水、果汁等), 再泥糊(如濃米糊、菜泥、肉泥、魚泥、蛋黃等), 再固體(如軟飯、爛麵條、小饅頭片等)。

從時間講:建議從4月齡開始添加流食(如奶粉、米糊、菜泥等)。 從6月齡開始添加半固體的食物(如果泥、蛋黃泥、魚泥等)。 7~9月齡時可以由半固體的食物逐漸過度到可咀嚼的軟固體食物(面粥、碎菜粥等)。 1-~12月齡時, 大多數寶寶可以逐漸轉化為進食固體食物為主的輔食。

寶寶輔食添加, 媽媽要多用心哦。

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