給寶寶添加輔食不僅有年齡的差異， 而且還需要遵循一定的順序， 新手爸媽們一定要注意了。 嬰兒添加輔食的順序主要可以從四個方面來考慮， 分別是食物的種類、數量、質地和時間。
從種類上來看， 給寶寶添加輔食應按“澱粉（穀物）——蔬菜——水果——動物”的順序來添加。
首先應添加穀類食物並可以適當地加入含鐵的營養素， 如嬰兒含鐵營養素米粉）；
其次添加蔬菜汁/泥， 然後就是水果汁泥；最後開始添加動物性的食物， 如蛋羹、魚、禽、畜肉泥或肉鬆等。 動物性的食物添加順序為：蛋羹泥、魚泥（剔淨骨和刺）、全蛋（如蒸蛋羹）、肉末。
從數量上來看， 應按由少到多的順序， 一開始只是給寶寶試吃與品嘗， 之後可以在給寶寶餵奶之余喂一些輔食， 然後就可以在寶寶適應後逐漸增加輔食的量。
從質地上來看， 給寶寶添加輔食要先液體（如米糊、菜水、果汁等）， 再泥糊（如濃米糊、菜泥、肉泥、魚泥、蛋黃等）， 再固體（如軟飯、爛麵條、小饅頭片等）。
從時間上來看， 寶寶0-3歲不同年齡段都需要添加不同的輔食。 4月齡開始添加流食， 如奶粉、米糊、菜泥等；從6月齡開始添加半固體的食物， 如果泥、蛋黃泥、魚泥等；7~9月齡時可以由半固體的食物逐漸過度到可咀嚼的軟固體食物， 如面粥、碎菜粥；等到1-~12月齡時， 大多數寶寶可以逐漸轉化為進食固體食物為主的輔食。
