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秋天嗓子疼上火怎麼辦
秋天到了,不少市民嗓子疼痛、上火,以為感冒了,亂吃感冒藥。實際上,這是秋燥在作怪,秋燥症主要表現為全身燥熱、口唇乾裂、心緒不寧,有的人會生出口瘡,或者出現咽喉腫痛等症狀,還會長出紅且發痛的痘痘。...
2013-03-01 -
嗓子老是上火的原因是什麼
近日,一個誤認為自己嗓子“上火”的患者被確診為喉、下嚥、食道癌。醫院為其實施了食道全切術,並將患者的胃從腹腔“大挪移“到胸腔,拉直提到口咽代替食道。專家稱,預防食道癌必須從良好的飲食習慣開始。 ...
2010-12-27 -
枸杞泡水喝上火怎麼預防
在生活中,枸杞子是一種非常常見的養生藥材,它同時還可以作為日常養生的佳品,用來泡水喝,功效是非常顯著的。專家指出,枸杞子含有豐富的營養物質,它是一種可以有效補肝益腎的中藥,顏色鮮紅,味道非常的香甜...
2015-12-21 -
秋季預防寶寶“上火”必讀寶典
口乾舌燥、口角發炎、口腔潰瘍、鼻幹出血、鼻塞乾咳、皮膚乾燥,這都是孩子“上火”的表現,尤其是在秋季,是孩子最易上火的季節。 秋季為啥易“上火” 祖國醫學很早就認識到,燥為秋季的主氣,故稱為“秋...
2012-08-31 -
母乳餵養有助預防秋冬季寶寶“上火”
日常生活中,常常會見到寶寶有便秘、尿黃、眼屎多、口舌生瘡等症狀產生,於是老人們會提醒父母,孩子“上火”了,要多吃清火的東西。然而,究竟什麼是“上火”呢?“上火”是中醫和民間的說法,現代醫學解釋...
2011-11-25 -
冬天容易上火 注意預防這4種火
1、凍出來的“寒包火” 有人感覺自己上火了,就想靠少穿衣服的方法來去火;還有些女孩愛美,大冬天也穿著裙子,這些做法都錯了。上火需要在體內疏散、清解,如果靠外面的寒氣來去火,不但不能達到目的,...
2015-01-04 -
怎麼吃餅乾預防上火
1、威化餅高脂肪威化餅中的奶油脂肪含量十分高,每一塊有43個千卡路里,而且密度低,吃不飽,所以吃多了也不容易察覺。其實,三塊巧克力威化餅的熱量就已經超過200卡路里了。2、忌廉夾心餅糖份及脂肪量高通...
2017-03-13 -
預防上火要少吃哪些食物
甜食與大魚大肉一樣屬於肥甘厚味,是不宜多吃的。因為肥甘厚味食入過多,最易損傷脾胃。火氣大不是什麼疾病,往往是因為生活作息或飲食不正常引起的。但是你知道嗎?甜食吃多了也會引起上火。甜食與大魚大肉一樣屬...
2017-03-13 -
預防上火要多吃鮮新果蔬
春末夏初,天氣忽冷忽熱的,很容易引起上火。在各大醫院口腔科因“上火”前來就診的患者也不斷增加。專家提醒,由於氣候比較乾燥,加上不健康的生活習慣及睡眠不好,人們很容易“上火”。 “上火”是人體各...
2010-04-22 -
夏季預防上火要少吃哪些食物?
一、少吃溫熱性水果 夏天多吃荔枝、桂圓、杏等溫熱性水果,容易引起虛火上亢。荔枝中含有降糖成分,多吃會出現低糖反應。而於熱性體質的人,由於本身就精力充沛、晚上不易入眠,再加上代謝率偏高,所以更不...
2011-08-01 -
夏季預防上火飲食要注意哪些
一、少吃溫熱性水果 夏天多吃荔枝、桂圓、杏等溫熱性水果,容易引起虛火上亢。荔枝中含有降糖成分,多吃會出現低糖反應。而於熱性體質的人,由於本身就精力充沛、晚上不易入眠,再加上代謝率偏高,所以更不...
2012-05-16 -
春季預防上火吃什麼?
“中醫認為春天是陽氣生髮的季節。閉藏了一冬天的體內陽氣,隨著春天萬物的復蘇轉為向上向外發散,此時自然界的陽氣也會發散升騰,因此內外兩陽相助,陽盛則熱,容易引起內熱而生火毒,出現“上火”的症狀。 ...
2013-04-20 -
飲食小方預防上火
嘴唇乾裂 推薦:黃瓜獼猴桃汁 做法:黃瓜200克、獼猴桃30克、涼開水200毫升、蜂蜜兩小匙。黃瓜洗淨去籽,留皮切成小塊,獼猴桃去皮切塊,一起放入榨汁機,加入涼開水攪拌,倒出加入蜂蜜於餐前一小時飲...
2010-04-24 -
如何預防女性冬季上火
上火就是人體陰陽失衡後出現的內熱症,它更是人們在冬季裡時常會遇到的“常客”。其對肝臟的造成的傷害是不言而喻的。為防止上火給自身健康造成的危害持續發生,在寒冷的冬季裡人們又該如何預防上火呢?接下來...
2013-02-21 -
夏季保健應怎麼預防上火
中醫認為夏季是一年中陽氣最旺的季節,人們最容易出現“上火”症狀。隨著氣溫一天天升高,最近各大醫院的“上火”病人也在直線上升,主要表現為頭暈、頭痛、食欲不振、喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口舌生瘡、大便乾...
2011-05-05 -
健康過春節 五菜譜預防上火和感冒
春節期間,不少的人都會熬夜、喝酒,外出吃飯,並且經常外出活動,接觸的人比較混雜,這種狀態下,很容易會上火感冒,但是春節節目和外出活動很多,上火咳嗽,感冒都會影響我們春節的活動,想要愉快地健康地度過春...
2014-01-29 -
早春寒暖天氣交替 多吃白蘿蔔能預防上火
從立春開始,冬季已結束,春天來臨,在這個季節更替之際,正是身體陰陽交替之時,這個時候體內陰陽“交戰”,容易引起“火”氣盛,因而這個時候應多防上火、飲食也應多加注意。 初春陰陽交替 多吃蘿蔔防上火...
2012-02-06 -
秋季嗓子疼上火怎麼辦
在秋季到來的時候,許多人除了明顯能感覺到天氣變涼之外,還能感覺到到自己會出現上火等情形,那麼有什麼比較好的方法能幫助我們有效的改善上火的情形嗎?下面為大家介紹秋季嗓子疼上火怎麼辦,供大家瞭解。...
2015-09-16 -
夏季預防上火 多吃5種瓜類
夏季預防上火多吃5種瓜類 1、西瓜 西瓜堪稱“盛夏之王”,清爽解渴,味道甘味多汁,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和膽固醇外,含有大量葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素C等物質,是一...
2016-07-28 -
孕婦上火嗓子疼怎麼辦才好
孕婦上火嗓子疼的時候不可亂用藥物,以免對肚子裡面的胎兒造成影響,所以可以通過一些食療的方法改善,例如雪梨羅漢果,還有西瓜皮熬湯以及梨子粳米粥,可以有效的改善嗓子疼的問題。 1、西瓜皮熬湯...
2017-05-02