-
秋季乾燥易上火 中醫教你治嗓子疼
到了秋天,天氣乾燥,我們的嗓子就感覺到不舒服。對此,中醫有哪些治療嗓子疼的方法呢?秋季乾燥的氣候容易讓一些人出現上火,導致咽喉腫痛、嗓子疼、聲音嘶啞等症狀。中醫理論素有“咽喉口齒諸病皆屬於火”之說,...
2015-10-28 -
煙民春季預防上火喝什麼好
祛火水。材料:槐花、茯苓、新鮮山楂。山楂去核搗爛後,與茯苓放鍋中煮十分鐘,濾渣取汁,然後用此汁泡槐花,加冰糖就行。槐花有清熱解毒、涼血潤肺的功效,在以前,不少地方就有蒸槐花的傳統,把它當作祛火的好...
2017-03-10 -
怎樣預防嬰幼兒上火性消化不良呢
由於嬰兒一般脾胃不足難以消化所有的食物,外加嬰兒一般存在酶分泌不足,消化功能弱等問題,這就導致很多嬰兒都會出現嬰幼兒上火性消化不良,下面主要介紹一下怎樣預防嬰幼兒上火性消化不良呢? 一、合理飲食:...
2016-03-11 -
如何預防上火牙齦腫痛?
如何預防上火牙齦腫痛? 1、禁吃一切上火,有刺激性的食物。禁煙戒酒。 2、在睡前不吃糖,不吃餅乾等食物。 3、過硬的食物,過冷的食物,過熱的食物,過酸的食物都不吃。 4、平日飲食多吃清胃...
2013-10-15 -
上火會出現便血嗎 預防上火便血的妙招
上火是我們大家都經歷過的現象,很多人上火都會出現便血的情況,要想預防上火出現便血,大家在平常可以定時定點排便,加強運動鍛煉,保持排便的通暢,還要避免食用辛辣刺激性食物。 上火會出現便血嗎 ...
2016-05-27 -
熬夜會上火嗎?四妙招可預防
生活在大城市當中的上班族外表看上去十分光鮮,但是背地裡卻忍受著常人無法想像的痛苦。尤其是一些大型公司員工,經常熬夜加班早已習以為常。那麼,從健康的角度來說,熬夜會不會讓身體上火呢?如何才能改變這一...
2016-09-29 -
深秋上火嗓子疼怎麼辦
一、秋季嗓子疼上火怎麼辦 1、精神調整 平時應注意保持樂觀情緒,經常到空氣新鮮的地方去散步,吐故納新,以收斂“神氣”,使肺氣不受燥邪的侵害。 2、飲食調養 多喝水、粥、豆漿,多吃百合、蘿...
2015-09-17 -
預防“口腔上火”的四種方法
口腔潰瘍是夏季最常見的疾病,誘發此病的原因主要有食物、精神緊張、局部創傷、藥物及維生素或微量元素缺乏等等。那麼預防口腔潰瘍的方法有哪些呢?聽聽專家是如何介紹的。一、精神緊張引起的口腔潰瘍的預防方法很...
2015-12-13 -
初秋坐月子怎麼預防上火
難耐的秋老虎天氣全面來襲,這可苦了八、九月份生寶寶的新媽媽們。雖然現在全面提倡新式坐月子,但婆婆和媽媽們仍然如臨大敵,不准吹空調,不准受涼。難受的還不只天氣熱,有的孕媽媽出現秋燥,咽喉疼痛,乾燥,尿...
2016-12-27 -
8個小秘笈 秋季預防寶寶奶粉上火
1、在寶兒一早醒來後,先給寶寶喝白開水 。 2、寶兒四個月後添加輔食 ,不用過早添加。 3、喝奶粉的寶兒一般需要在餐前半小時補充一些白開水 ,約為餵奶量 的1/2。 具體為:出生第一星期...
2014-07-15 -
支招:冬季有效預防寶寶喝奶粉上火
冬季天氣變得寒冷乾燥,奶粉是比較熱氣的東西,那麼寶寶冬季喝奶粉的時候應該注意些什麼而防止上火呢?下面給爸爸媽媽介紹幾招有效預防寶寶冬季喝奶粉上火。1、在寶寶早上醒來的時候,不要急於給寶寶喝奶粉,而是...
2013-11-09 -
教師嗓子痛怎麼預防?
教師是慢性咽炎的一個高發群體,長時間用嗓子說話,得不到休息,久而久之慢性咽炎就來了。那麼教師們該如何保護好自己的嗓子不被咽炎侵害呢? 1、老師要學會科學發音。在講課說話的時候要根據音的高低適度打...
2012-10-30 -
預防新生兒喝奶粉上火 先找出原因
幼兒時期,寶寶是必須依靠奶粉來作為主食的,奶粉是烘烤出來的粉狀,天天喝奶粉,多少有點上火,應該怎麼辦。 寶寶吃奶粉上火症狀 寶寶上火的可以表現為大便幹結酸臭、數日不解大便、小便黃而少、腹脹不適、吐...
2015-06-18 -
夏季保持心情愉悅可預防上火
天氣炎熱時,最易生心火。情緒低落使人產生心熱(心火)症狀:口中生瘡腐爛作臭,胸、膈肩、背、兩肋、兩臂皆痛。還有一些如肝炎等常見病,均會隨情志不穩。 飲食上,在強調清補的同時,食勿過鹹、過甜。夏季人體...
2009-05-17 -
上火鼻子上長膿包該怎麼去除?
上火鼻子上一不小心就長了膿包,這是一件讓人很煩躁的事情,那麼鼻子上膿包就束手無策了嗎?不,下面幾種方法可以幫助你去掉鼻子上的膿包。 1.塗蘆薈膠 蘆薈膠具有消炎殺菌的效果,鼻子上長膿包型痘痘,可以在...
2016-09-29 -
秋天寶寶上火的原因和預防方法
秋天,幼兒易上火,家長要注意預防。在秋季,導致寶寶上火的原因有很多,主要原因是和孩子的飲食習慣有關。下面就來具體看看是哪些原因導致寶寶上火。 秋天寶寶上火的原因 寶寶不愛喝水 如果寶寶補充水分不足...
2013-09-18 -
預防上火的健康飲料 ——玉米梨飲
馬上就過節了,做個健康的飲料端上桌,肯定能增色不少。 而且這道茶飲有了梨的加入,還能預防上火。 好了,跟我一起來做這道很簡單的健脾開胃、潤肺止咳的茶飲吧~ 材料:甜玉米 梨 做法: 1、甜玉米和...
2013-03-12 -
冬天我們要如何預防上火
冬天很容易上火,特別是飲食方面,吃火鍋成了人們最愛的飲食,不僅方便簡單,而且十分的暖和。下面三七養生網的小編為大家介紹冬季預防上火的飲食。 冬天如何預防上火 1、涼性的食物 可多吃些涼性...
2015-11-13 -
冬季養生:艾葉泡腳增強體質預防上火
立冬過後,從理論上說冬季已經到來,天氣漸涼,不少人都會開始在睡前泡腳,可以促進睡眠之餘還有著能養生。而艾葉泡腳就是其中一種常見的選擇。艾葉泡腳到底好不好,又有什麼樣的好處呢?小編告訴你,冬季用艾葉泡...
2015-11-13 -
秋燥來襲 如何預防寶寶“上火”
秋天天氣逐漸轉涼,一下就能感覺到乾燥度明顯增大,寶寶的咽、喉、氣管都難逃秋燥之劫,口燥咽幹、皮膚乾燥、大便幹結等症狀紛紛出現,“秋燥”(即我們說的“上火”)不僅讓寶寶難受,更是讓媽媽們心裡跟著“上...
2011-09-05