馬上就過節了, 做個健康的飲料端上桌, 肯定能增色不少。
好了, 跟我一起來做這道很簡單的健脾開胃、潤肺止咳的茶飲吧~
材料:甜玉米 梨
做法:
1、甜玉米和梨清洗乾淨, 梨最好不要去皮。 母親大人嗓子眼太細, 吃不了梨皮只有削去了皮。
2、梨切小塊。
3、所有材料一起放入小鍋裡, 添加水, 煮開後小火煮15分鐘關火, 晾溫後用料理機打成漿。
4、考究口感的可以再過濾下, 我這人嗓子粗直接喝了。
家庭醫生線上專稿, 轉載請注明家庭醫生線上;媒體合作請聯繫:020-37617238