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如何預防唇炎 3個步驟來幫你
預防唇炎3個步驟 第一步：首先要避免日光過度照射，停用或停食可疑的藥物或食物，避免乾燥、高溫風吹的環境，改掉舔唇等不良習慣，這樣還可預防復發。 第二步：患者要多吃新鮮蔬菜水果。如富含蛋白質...
2016-06-23 -
如何避免皮膚細紋？預防細紋正確步驟您知道嗎？
女人的皮膚是非常重要的，一旦出現細紋，就意味著女人已經老了，皮膚開始走下坡路，身體機能也開始衰弱，而女人是最怕別人說自己老的，因此，女人的皮膚需要保養，會保養的女人，40歲了也可能看不到皮膚細紋，...
2013-12-13 -
預防運動類受傷的5大步驟
預防的綜合指導 一、做次徹底的檢查來預防受傷 讓醫生檢查你的病史 進行一次心臟和肺部的檢查 安排一次整形外科的放映檢查 一、穿合適的服裝和配備合適的裝備來預防受傷 確保你的裝備適合於你（如：頭盔、網...
2011-03-08 -
預防掉發 試一試這些保健按摩步驟吧
編者按：人在壓力過大，睡眠不好的情況下，或者緊張過度的情況下，都會造成脫髮的現象。那脫髮之後，不久就會造成禿頂。不管是男人還是女人，恐怕都是無法接受的。那麼，中醫按摩手法，可以幫助你遠離脫髮，一...
2012-09-14 -
7個步驟預防前置胎盤
預防7部曲 1.避免搬重物：懷孕中後期，生活細節要多小心，不宜搬重物或腹部出力，以免危險發生。 2.視情況暫停性行為：如有出血症狀或進入懷孕後期，就不宜有性行為，此外，較輕微前置胎盤的患者，也要避免...
2017-03-06 -
如何預防手足口病？掌握正確洗手五步驟可預防
手足口病是一種常見的由腸道病毒引起的急性腸道傳染病，多發生于學齡前兒童。發病後，常會引起手、足、口腔等部位的皰疹，少數患兒可引起無菌性腦膜腦炎、心肌炎、肺水腫、肺出血等併發症。同時，手足口病傳染性較...
2015-06-21 -
5步驟正確洗手預防手足口病
小兒手足口病要如何預防呢？秋季正確手足口病的高發季節，所以家長要做好小兒手足口病預防工作才行哦。什麼是手足口病呢？這是一種具有傳染性的疾病，所以預防要從日常生活做起。小兒手足口病的預防方法目前手足口...
2014-09-13 -
預防手足口病洗手5步驟
一到春季，手足口病的點擊率又一路飆升了。關於手足口病該如何預防？大家都在關注這個問題，那就讓我們一起來看看吧。 第一步：濕 在水龍頭下把手淋濕，擦上肥皂或洗手液。 第二步：搓 ●手心、手臂、指縫相...
2010-04-28 -
預防牙病八步驟
口腔保健常識 1、從小培養正確刷牙好習慣； 2、挑選一隻含氟化物的牙膏； 3、儘量避免在臨睡前進食甜的食物； 4、早、中、晚刷牙 一次，每次最少三分鐘； 5、牙線比牙籤更有效清除齒縫間...
2014-01-06 -
精神分裂症認識知多少？預防精神分裂三步驟
近年來，雖然物質生活水準有所提升，然而人們的精神生活卻未得到同比發展。生活的沉重，壓力的劇增以及人際交往關係的複雜多變，導致很多人患上某種心理疾病。專家指出，由於大多數人對於什麼叫精神分裂症缺乏應有...
2013-07-29 -
卵巢囊腫有五大危害 預防卵巢囊腫需三步驟
卵巢囊腫是一種常見的婦科病。但是，究竟卵巢囊腫有什麼危害，它是怎麼產生的原因是什麼，如何預防卵巢囊腫和治療的方法，會影響我們生育麼……諸如這些問題，很多女性還不是很瞭解，下面小編就給大家好好說說。卵...
2014-09-02 -
卵巢囊腫有五大危害 預防卵巢囊腫分步驟
卵巢囊腫是一種常見的婦科病。但是，究竟卵巢囊腫有什麼危害，它是怎麼產生的原因是什麼，如何預防卵巢囊腫和治療的方法，會影響我們生育麼……諸如這些問題，很多女性還不是很瞭解，下面小編就給大家好好說說。卵...
2014-03-25 -
護牙五步驟 有效預防牙周病
1、注意口腔衛生 日常生活要養成良好的衛生習慣，注意口腔衛生，堅持做到早起及睡前刷牙，飯後及時漱口，清理口腔殘渣，並瞭解掌握正確的刷牙方法。 2、注意飲食衛生 切勿常喝軟飲料，如冰茶、可樂...
2013-12-02 -
專家教你預防乾眼症的十個步驟
乾眼症是一個通用的術語，又稱角結膜乾燥症（KCS）或眼乾燥症，是指由於淚液的質和量的異常，引起淚膜不穩定和眼表面損害，從而導致眼不適的一類疾病。其典型症狀為眼睛乾澀、痛癢、灼燒、眼紅、異物感、眼...
2011-05-19 -
日常飲食是預防肝腹水的關鍵步驟
肝腹水的預防方法是什麼呢?哪些是肝腹水的預防方法呢?肝腹水是肝硬化病症最顯著的併發症之一，它的出現代表著肝功能進入失代償期。那麼，哪些是肝腹水的預防方法呢? 因此，有效的肝腹水的預防也是挽救患者...
2011-09-18 -
預防頸椎病 職場人要做到7個步驟
電腦族和上班族長期端坐在案桌上，很容易患上頸椎病。下面小編跟大家分享一下哪些做法可以預防職業性頸椎病的發生以及頸椎病的自我治療方法，一起到下文去看看吧。 如何預防頸椎病 第一步----換枕頭...
2013-12-04 -
預防貧血的五大步驟
1、應注意飲食中要有富含鐵和維生素c的食物，以預防營養性缺鐵性貧血的發生。通過平衡飲食和服用鐵片可以預防缺鐵性貧血。其他可以引起貧血的病因也應注意。一般通過服用鐵片和飲食就可以補充身體所需的鐵，...
2009-12-19 -
7個步驟可預防前置胎盤
為什麼會發生前置胎盤，醫學上尚無清楚的解釋，較常見的危險因數為：前胎剖宮產、多次人工流產、多胞胎或進行過子宮內的手術等。因此，年輕女性應避免墮胎等刮除子宮手術，以減少日後不良的孕產問題發生。不過，...
2016-11-28 -
嬰兒痙攣症預防步驟和措施
家長要特別重視的是，在孩子開始服藥時，應每2~3周去醫院隨訪一次，以後每3~6個月複查一次。同時應密切注意藥物的毒性表現，定期帶孩子到醫院檢查肝腎功能和血常規，一旦發現異常，及時採取進一步的措施。嬰...
2014-03-09 -
女性帕金森綜合症預防步驟
女性帕金森綜合症預防是非常重要的，任何的疾病都要做到防範于未然，帕金森綜合症是一種非常嚴重的神經類的疾病，它的症狀一般為行動遲緩，身體顫抖等等危險症狀，那麼，女性帕金森綜合症預防需要做些什麼呢?下...
2015-12-23
