-
頭部保健操 防癡呆的保健操怎麼做
隨著年紀的增長,很多的中老年都無法適應健身運動,那麼這時就可以多做一些中老年保健操來達到鍛煉的目的,癡呆是老年人常會發的疾病,本文今天就介紹一些頭部保健操以及頭部保健按摩的手法來幫助老年人預防癡...
2016-04-26 -
鱸魚的營養價值 老人多吃鱸魚竟能防癡呆
魚的種類很多,而且每一種都有很高的營養價值。當然,鱸魚的營養價值也很高,不知道有沒有吃過鱸魚,或者自己吃過已經不記得了。鱸魚的做法很多,味道也很鮮美。以後大家可以留心一下。下面我們就來好好說說吃...
2016-05-26 -
常撫摸男人這一部位可防癡呆
常撫摸男人這一部位可防癡呆經常摸腳腳是人的“第二心臟”,腳也是人的“第二大腦”。腳與五臟六腑相通相連,腳上的神經也與大腦相通。所以經常搓腳可以有很多神效,例如:防治健忘、緩解失眠、幫助消化、增強食欲...
2016-02-29 -
如何預防健忘防癡呆
這套健腦操,包括七式,通過按摩、搓揉各個部位,可促進腦神經細胞功能活化,從而獲得全身血液活絡與腦迴圈順暢雙重功效,達到預防健忘與癡呆的效果。下面來學些以下這套按摩健腦操吧 編輯推薦:老人健忘的...
2011-05-11 -
黃色蔬菜 有助老人預防癡呆
荷蘭所做的免疫學研究發現,老年癡呆症患者容易併發心肌梗死,換言之,以往以為不太相關的老年癡呆症和腦血管性癡呆,兩者竟然都和動脈硬化有關,而動脈硬化是可以用飲食做某種程度預防的。 日本自治醫大...
2010-11-01 -
老人預防癡呆要如何飲食?
老年性癡呆是指50歲以上的人出現一些慢性精神衰退性症狀,如記憶力下降、反應遲鈍、智力減退、抑鬱,甚至癡呆。大體分兩種形態:一是腦血管性癡呆,約占50%;二是阿茲海默型癡呆,約占25%;其餘為混合...
2010-11-17 -
老人預防癡呆吃什麼好呢?
一項新的研究顯示,多食用橄欖油、堅果類、魚類、鳥禽肉類,以及某些水果和蔬菜,可能會有效預防老年癡呆症。研究人員發現,如果特別攝取對大腦健康有益的營養成分,患老年癡呆症的概率就會比正常人低40%。...
2010-11-16 -
老人吃什麼可以預防癡呆症?
國外媒體近日報導稱,美國農業部一項最新研究發現,每天吃一把漿果有助於“整理”大腦,防止大腦衰老,進而預防老年癡呆症。 草莓、藍莓等色彩豔麗的各種漿果可以引發大腦中的“主婦機制”,仿佛整理淩亂的...
2011-01-26 -
預防癡呆的方法有哪些
我們知道能夠引起老年癡呆的發病因素是非常多的,而且年齡越大的人越容易患上老年癡呆,還有一些腦部疾病,或者精神科疾病史的人患上老年癡呆的概率也會更高,所以說在平時的時候預防老年癡呆的工作就顯得尤其的...
2016-03-03 -
老年人如何預防癡呆症的發生?
老年癡呆的預防方法是什麼?老年癡呆是老年人最容易發生的疾病,關於老年癡呆的預防方法也是所以患者和家屬想要瞭解的,針對老年癡呆的預防問題,下面一起來看看專家的回答。 老年癡呆的預防應遵守以下原則:...
2011-10-21 -
老人喝哪些飲料對預防癡呆症
老年人補腦防癡呆的4種飲料,老年人已經步入了人生的最後階段,身體的各項健康指標也在慢慢的下降,所以做好老年人的養生保健工作是重中之重,為了讓老人安度晚年,健康的身體必不可少。 飲食直接影響大腦...
2012-12-22 -
哪些食物能幫助老人預防癡呆症
癡呆對老人來說是一個大敵。一個癡呆的患者根本就不是在生活,而是在受折磨。那我們應如何預防早老性癡呆呢?下面就來具體的瞭解一下能夠幫助預防早老性癡呆的一些食物。 1、蓮子:可補脾益胃、養心安神、...
2012-12-11 -
幫助老人預防癡呆症的食物有哪些
癡呆對老人來說是一個大敵。一個癡呆的患者根本就不是在生活,而是在受折磨。那我們應如何預防早老性癡呆呢?下面就來具體的瞭解一下能夠幫助預防早老性癡呆的一些食物。 1、蓮子:可補脾益胃、養心安神、...
2012-12-19 -
老年人怎麼有效預防癡呆方法
隨著年齡的增長,人會老、會病、會死,這是一個亙古不變的生命定律。特別是一些老年人,會遭受各類疾病的困擾,其中老年癡呆是嚴重危害老人健康的一類疾病。怎樣活到百歲又不患上癡呆症,或許是不少人夢寐以求...
2013-06-28 -
老年人預防癡呆症吃什麼好
老人預防老年癡呆的飲食方法,老年人已經步入了人生的最後階段,身體的各項健康指標也在慢慢的下降,所以做好老年人的養生保健工作是重中之重,為了讓老人安度晚年,健康的身體必不可少。 人老了,大腦機能...
2013-01-03 -
老人預防癡呆的中醫小妙招
手指運動方法很簡單,如能經常做,有助於大腦血流通暢,這樣既健腦又可預防老年癡呆的發生。 一、每天早晨將小指向內折彎,再向後拔,反復做屈伸運動10回。 二、用拇指及食指抓住小指基部正中,早晚揉...
2010-12-16 -
研究 老人多咀嚼可預防癡呆
老年癡呆症一直是老年人最常見的疾病,那麼怎麼預防才有效呢?日本研究人員研究發現,咀嚼可防止老年癡呆。 最新的短期記憶存儲在與大腦有密切關係的、負責記憶的一種叫做“海馬”的細胞區域裡,隨著人年齡...
2010-12-24 -
老人要如何預防癡呆?
勤用腦 要注意智力訓練,勤於動腦,以延緩大腦老化。有研究顯示,常做用腦且有趣的事,可保持頭腦靈敏,整日無所事事的人患癡呆症的比例高。老年人要經常給大腦以知識刺激和訓練,如閱讀書報、學習電腦、學...
2010-12-29 -
預防癡呆從生活細節做起
老年人為社會服務了一輩子,作為晚輩,不能讓他們發生這種疾病,所以,我們要學點預防措施,為了幫他們預防老年癡呆的發生。 如何預防老年癡呆? 1、保持興趣和好奇心 人們對事物都會有好奇心,作為...
2012-05-16 -
活躍腦力預防癡呆
一項新的研究顯示,年輕時經常參加能鍛煉大腦的活動,比如像讀書、下棋以及玩拼圖遊戲等,到老年時患症的危險就會減少2.5倍,而經常看電視則會增加患老年癡呆症的危險。 研究人員在對一群70歲老年人所...
2012-11-26