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預防睾丸炎
方法步驟: 01 1男性可以經常的按摩睾丸,這可以促進睾丸的血液迴圈,可以預防多種疾病,但是如在按摩時發現有異疼痛感,那麼可能患有睾丸炎或附睾炎,建議及早的到醫院確診治療。 02 2少吃豬蹄、...
2016-08-21 -
預防感冒小妙招
一、預防感冒小妙招有哪些二、預防感冒的食療有哪些三、感冒的注意事項有哪些預防感冒小妙招有哪些1、與感冒患者保持距離與患者保持1米以上距離患者咳嗽、打噴嚏時,帶病毒的唾液可飛濺到約1米遠,當你發現有人...
2017-01-29 -
預防感冒的方法有哪些
一、預防感冒的方法有哪些1. 預防感冒方法有哪些2. 預防感冒怎樣飲食3. 預防感冒吃什麼好二、預防感冒的食療方法三、預防感冒要注意什麼預防感冒的方法有哪些1、預防感冒方法有哪些1.1、熱水泡腳腳部...
2017-01-25 -
生活中怎麼預防牛皮癬皮膚病
方法步驟: 01 遠離一些自身過敏源,由於一些食物、物質或者服用了某些藥物,或皮膚接觸了某些物質後,容易使皮膚發生過敏反應,並進一步,引發牛皮癬皮膚病。所以在牛皮癬的主要預防措施中,人們需要避免這...
2014-10-30 -
乾眼症的飲食預防
方法步驟: 01 首先,保證眼睛健康所需的維生素攝入:素有“護眼之必需”之稱的維生素A,是預防眼幹、視力衰退、夜盲症的良方,以胡蘿蔔及綠、黃的蔬菜及紅棗含量最多。維生素B是視覺神經的營養來源之一,...
2015-10-11 -
預防腎結石從生活習慣做起
方法步驟: 01 多喝水:水能稀釋尿液,並防止高濃度的鹽類及礦物質聚積成結石。合適的飲水量是達到一天排2升的尿液,就算足夠。 02 控制鈣的攝取量:檢查每天高鈣食物的攝取量,包括牛奶、乾...
2016-12-07 -
痔瘡如何預防有效呢?
方法步驟: 01 膳食纖維是關鍵——膳食纖維有助於促進胃腸蠕動,潤腸通便,防止便秘進而降低痔瘡危險,多纖維飲食可以使大便更軟進而減輕痔瘡疼痛。 02 辛辣食物要避免——辣椒中的辣椒素使胃...
2016-11-30 -
熱傷風怎麼預防
方法步驟: 01 1 首先不好忽冷忽熱,特別是頻繁出入空調的房間,很容易因為溫差原因突然降溫導致受涼,也就是常說的“空調病”。所以空調溫度不要太低,另外從溫度高的室外進入空調的房間前,先在沒有空調...
2015-01-06 -
怎樣預防腫瘤化療後嘔吐?
方法步驟: 01 1首先,在患者進行化療之前,醫生一定要根據患者的身體條件、性別、年齡及疾病史作初步的分析評估。特別是針對一些情緒化的女病人應盡可能住單獨病房,又或安排在小病房內,以防相互影響,加...
2015-01-06 -
高血脂常識 如何預防高血脂
方法步驟: 01 【高脂血的危害】 雖然血脂過高對發生腦血管病的危急性還不一定,但由於血脂過高導致動脈內膜脂質沉著,可加速形成動脈粥樣硬化這一事實,可以認為血脂過高與中風的發生是有關的。血脂過高就...
2016-11-22 -
老人預防衰老 要多鍛煉關節
運動遲緩、關節不靈活並不是不可逆轉的,下面介紹一組鍛煉方法,以求能延緩衰老: ①輪流舉臂或同時抬舉雙臂,臂部儘量伸直。 ②仰臥或俯臥伸軀,仰臥時腰部儘量上抬。 ③坐位或倚物而立,一腿抬...
2014-06-16 -
如何預防暈車
方法步驟: 01 心情放鬆,如果出現暈車、暈船等情況,首先自己不要緊張,心情盡可能放鬆;還可以適當改變一下坐的位置,如果坐在靠窗的位置,可以把窗戶打開,呼吸一下新鮮空氣,調節心情。 02...
2014-09-19 -
小兒哮喘會致生長發育遲緩 預防小兒哮喘要怎麼做
說到敏感性疾病,不得不提小兒哮喘,因為發生在小孩子身上,讓大人特別揪心。那麼,日常生活中預防小兒哮喘需要怎麼做呢? 小兒哮喘對兒童的五大危害 一、胸廓畸形和肋骨骨折 哮喘病變中胸廓畸形...
2017-01-19 -
毒蛇咬傷的預防
毒蛇咬傷嚴重的威脅著廣大勞動者的身體健康,應在危害最大的地區,採取積極的預防措施,儘量減少蛇咬傷的發病率,降低死亡率。首先要建立健全的蛇傷防治網,從組織上及人力上予以落實,做到任務明確,專人負責。其...
2017-02-17 -
怎樣判斷寶寶是否得了肺炎 冬季如何預防
小兒肺炎是小孩子最常見的一種呼吸道疾病,一年四季都有可能發生,冬春季節是小兒肺炎的高發季節,不僅不易徹底治療,而且還可能引起多種併發症,影響寶寶的正常發育。那麼,寶寶肺炎的症狀有哪些?媽媽如何...
2017-01-05 -
痛經應該如何預防?
方法步驟: 01 經前期或行經期,勿食冷飲、辣椒、酸醋、甜品及寒性食物。 02 對疼痛敏感及精神緊張者,尤其青春期少女,因缺乏對月經瞭解,易產生焦慮恐懼心理而致加重疼痛,因此需要加強心理...
2014-11-03 -
父母須知 兒童預防接種的2大注意事項
預防接種並不是對所有的兒童都適宜,若有下列情況應禁忌或暫緩接種。 一、哪些兒童不適宜接種 有急性傳染病接觸史和處於急性傳染病恢復期的孩子不宜接種。因為孩子已與傳染病患兒有了接觸,雖然尚未發病...
2016-06-29 -
過敏反應的預防方法
一、詢問病史 針灸前,應仔細詢問病史,瞭解有無過敏史,特別對穴位注射或艾灸有無過敏史。 二、預作試驗 穴位注射時,應按肌肉或皮下注射常規進行,對一些已知可引起過敏反應的藥物(如青黴素,鏈黴素,普魯卡...
2017-02-17 -
立秋已過 家長注意預防小兒秋季腹瀉
節氣已過立秋(8月7號立秋),越來越涼爽的秋季正是小兒腹瀉的多發季節。入秋後,是小兒尤其是嬰幼兒(6月齡—2歲)腹瀉發病率開始升高的時期,每年8月中旬至12月是小兒秋季腹瀉的多發季節。因此,年輕...
2016-08-08 -
父母怎麼樣預防新生兒黃疸
嬰幼兒保健是目前來說很重要的一個話題,尤其是現在的父母很看中嬰幼兒的身體健康情況,現在的新生兒黃疸是很常見的一個疾病,既然得了新生兒黃疸之後呢,就需要做好全面的預防,那麼到底怎麼樣預防好呢,...
2016-11-19