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夏季頭暈乏力沒精神，是因為沒吃這三種食物
俗語常說春困秋乏冬眠夏打盹，這也印證了人體在不同季節表現的不同精神狀態，夏季晝長夜短也相應的造成了睡眠不足的現象，但是在夏季出現頭暈乏力又是怎麼回事呢？其實除了因為季節引起的夏天犯困之外，還和身體...
2016-06-22 -
老人頭暈是怎麼回事
養生之道網：老人頭暈是怎麼回事？老年人身體虛弱，總是容易出現氣虛貧血的問題，頭暈更是常見，那麼老人頭暈是怎麼回事呢？下面養生之道網為您詳細介紹老人頭暈是怎麼回事，看看吧。 老人頭暈是怎麼回事？ 頭暈...
2017-01-18 -
孕期經常頭暈原因與治療
准媽媽常常頭暈是啥原因？懷孕、分娩是一個正常的生理過程，由於人們的個體差異，在這個貌似正常的過程中，暗伏著許多危機，潛在著太多的未知因素，比如孕婦常常發生頭暈，這是什麼原因造成的呢？對孕媽媽和胎兒...
2014-07-30 -
孕婦頭暈怎麼辦
孕婦頭暈常見嗎？ 孕婦偶爾感到頭重腳輕或頭暈是很常見的。當你懷孕以後，你的心血管系統承受了巨大的變化：到懷孕晚期你身體的血液量大約增加了30％～50％，心率加快，每分鐘搏出的血量增加，血管擴張，...
2014-08-10 -
睡醒頭暈是怎麼回事 4種方法找回好睡眠
睡眠障礙的危害究竟有多大睡眠障礙包括：失眠——入睡難、保持睡眠難;睡眠過多——白天過多的睡眠;睡眠異常——錯誤的時間睡眠、睡眠-覺醒-節律異常、睡眠中異常行為。世界衛生組織對失眠的定義是：入睡困難、...
2015-03-10 -
睡眠不足頭暈脖子酸痛怎麼辦
一、睡眠不足頭暈脖子酸痛怎麼辦二、睡眠不足的危害三、良好睡眠應該注意的禁忌睡眠不足頭暈脖子酸痛怎麼辦1、睡眠不足頭暈怎麼辦針對睡眠不足頭暈,治療一定要及時。頭暈患者運動要適當,由於頭暈發作並沒有預兆...
2016-12-08 -
老年人經常頭暈是什麼原因
一、老年人經常頭暈是什麼原因二、頭暈的症狀三、如何預防頭暈老年人經常頭暈是什麼原因頭暈,很多人認為是小毛病,餓時會頭暈、經期前後會頭暈,蹲久了站起來會頭暈。一般情況下,偶爾頭暈或體位改變而頭暈不會有...
2016-08-04 -
怎麼預防老年人頭暈嘔吐
一、怎麼預防老人頭暈嘔吐二、老人頭暈嘔吐的原因怎麼預防老人頭暈嘔吐1、注意保暖。寒冷會造成人體的血管收縮,痙攣,從而導致血壓升高或者血管栓塞。所以,一旦天氣變冷,老年人應該及時添加衣物,注意保暖。2...
2016-08-04 -
劇烈運動後不能做的事
劇烈運動後不能做的事1、不要馬上喝冷飲因為我們運動之後我們的體內溫度會升高,而且我們的腸胃功能也會變低,喝冷飲很容易會刺激腸胃,出現腸胃痙攣或者是拉肚子的情況。2、不要洗涼水澡很多朋友為了降溫喜歡洗...
2016-07-29 -
游泳後頭暈是怎麼回事
養生之道網導讀：游泳後頭暈是怎麼回事？游泳是夏季最常見的運動之一，很多人都會經常游泳，但很多人在游泳之後都會出現各種各樣的症狀，比如嘴唇發紫、頭痛、頭暈等等。那麼游泳後頭暈是怎麼回事呢？下面養生之道...
2016-08-09 -
頭暈是怎麼回事 老年人頭暈的原因
老年人經常會出現頭暈的情況，對於老年齡來說這是要特別注意的，應該找出其原因這樣才能避免頭暈的困惱。那麼老年人頭暈的到底是怎麼回事呢？具體有以下原因。 1、其中最常見的就是老年性的貧血...
2016-12-30 -
晨起頭暈怎麼回事 晨起身體多種不適
導讀：早起時身體的變化千萬不要忽視，有可能是疾病的反應或者前兆，出現浮腫有可能是心臟問題，感到饑餓有可能是糖尿病等，四季養生網小編下面為大家具體說說。 1、晨僵：晨僵是指清晨醒後，感覺全身關節、肌...
2017-03-06 -
頭暈眼花也可能是早孕反應
由於妊娠使孕婦全身出現不同程度的生理變化，機體如不能適應，就會出現多種多樣的症狀，頭暈眼花就是其中之一。如果發生在早孕期，多無不良後果，可能由於下列因素造成：1、妊娠後孕婦的植物神經系統失調，調節血...
2017-01-10 -
男女劇烈運動後需要注意哪些問題
多運動對身體健康很有幫助，而對於男性運動後的保健工作是很多朋友所不瞭解的。下面就和小編一起來瞭解看看吧。劇烈運動後很多人會立刻原地休息，或者趕快回去洗個澡，或者暴飲飲料，這些都是錯誤的做法，除此之...
2014-08-06 -
男女劇烈運動後需要注意哪些問題？
生命在於運動，運動對於我們有著非常大的好處，最大的好處就是可以起到養生和保健的功效，運動是可以令我們提高身體的免疫力和抗病的能力，經常運動有利於預防疾病，那麼運動有什麼需要我們注意的一些細節嗎?我...
2014-08-23 -
不宜在飯前飯後劇烈運動
【導讀】不宜在飯前飯後劇烈運動會影響食欲和腸胃的消化功能，或引起腹部不適，甚至引起胃腸疾病。但是飯前飯後散步及比較和緩的文體活動，不僅能夠有助消化，對健康也是有利的。下面講解下為何不宜在飯前飯後劇...
2015-04-19 -
中醫養生學 頭昏頭暈按揉兩大穴位
編者按：很多人都會出現頭昏頭暈噁心等症狀，知道這是什麼原因導致的嗎?如何治療頭暈效果好呢?下面小編給大家介紹一些中醫養生學上常用到的治療頭暈方法，快去看看學學吧! 當人們用腦過度精神疲憊的時候...
2012-09-19 -
頭部穴位保健按摩 緩解頭痛頭暈現象
編者按：如果曾經出現過頭痛、頭昏現象的人，現在可以做一些頭部按摩了，具體怎麼做，下文會一一告訴大家。 按順序進行如下操作： 1.開天目： 用大拇指指面按於印堂穴(位於兩眉中間)皮膚，以前臂...
2012-09-22 -
貧血導致頭暈眼花六大食療法
貧血時出現頭暈眼花該怎麼飲食呢？ 方法一：雞蛋紅糖治頭暈 豆油適量放鍋內燒熱，將2個雞蛋、30克紅糖（放一點水攪拌）倒入鍋內煎熟，空腹服用，連服10天。為鞏固療效，也可多服幾天。 方法二：...
2010-08-03 -
過早劇烈運動影響長高
經常參加體育鍛煉有助於人長高。因為體育鍛煉可以加快全身血液迴圈，改善肌肉和骨骼系統的營養。適量的鍛煉還可增加對骨端骺板的刺激，加速骨細胞的增殖，從而促進骨骼的生長。此外，體育鍛煉能刺激腦垂體分泌生...
2006-03-16
