-
看血液顏色知健康!大夫從不外傳
血液是流動在心臟和血管內的不透明紅色液體,正常人體動脈血呈鮮紅色,靜脈血呈暗紅色。如果顏色改變,說明與某些疾病有關,常見有以下幾種情況: 1.淡紅色血液 提示人體血液中血紅蛋白低於正常標準...
2016-07-28 -
夏季情緒病 心情煩躁如何自我調節
人的情緒與外界環境息息相關眾所周知,每個人的情緒與外界環境都是息息相關的,當您遇到連續的高溫天氣或者外界大環境有所變化的時候,人的情緒也會受到影響也會發生一定的變化。一般來說,低溫環境有利於人的精神...
2014-06-04 -
心情差時怎麼辦 如何避免職場中情緒化
帶著壞心情怎麼工作? 1、學會寫日記 熱心的你是不是又不知不覺攬了一大堆本來不屬於你的事情,讓你又累又鬱悶?建議你每天晚上寫下總結,“今天幫了誰?”“為什麼幫他?”“內容是什麼?”“做了那些...
2016-04-07 -
孩子喜歡的顏色透露性格
孩子極端地熱愛某一種顏色,他的個性往往越突出,這種個性常常是他優點和缺點的爆發點。找准了這個爆發點,父母對孩子的引導可以更加有的放矢。 粉紅色——依附性特別強大部分的女孩子喜歡漂亮的粉紅色。如果您所...
2015-03-24 -
練瑜伽緩解情緒 每天擁有好心情
編者按:瑜伽運動是很好的體育健身方式,然而瑜伽不僅能健身,還能排除很多負面情緒,以下是小編做的瑜伽指南,説明你有個好心情。 練瑜伽緩解情緒 每天擁有好心情 瑜伽不僅僅是身體的運動,也是調節內...
2012-08-03 -
瑜伽緩解疲勞好心情
【導讀】瑜伽緩解疲勞好心情,上班族週一到週五都坐在辦公室,即使到了週末,也寧願在家裡閑呆著,也不願意出去運動運動,難免會導致身體積聚多餘脂肪,甚至身體不適。下面為大家介紹瑜伽緩解疲勞好心情,既能瘦...
2015-06-08 -
心情煩躁怎麼辦 學做5件事幫你徹底放鬆
5件事讓心靈徹底放鬆1深呼吸。面對壓力時,人的自然反應就是深呼吸。研究表明,有意識地深呼吸能起到解壓效果。2寫書法。寫書法需要全神貫注,無形中擺脫各種煩惱和壓力。同理,做園藝也能進入忘我境界。3洗盤...
2015-02-11 -
嘴唇看健康 這種顏色表示有重病
俗話說“眼睛是心靈窗戶,嘴唇則是健康的晴雨錶”。正常的嘴唇應該是濕潤有彈性、紅潤有光澤的。身體有問題,嘴唇就會相應地發生變化。如果你的嘴唇是下列顏色,就應該充分重視起來了,這些都是大病前兆。 嘴唇...
2017-02-27 -
頭髮顏色暴露你的心理秘密
養生之道網導讀:人際交往中我們努力去隱藏自己的一些秘密,殊不知你頭髮的顏色已暴露了你的某些心理秘密。 我們說眼睛是心靈的視窗,是不會撒謊的,但是有想過頭髮的顏色也能暴露你的心理秘密嗎?“白髮三千丈...
2016-08-08 -
月經量少顏色黑的治療偏方
月經不調的表現之一就是月經量少顏色黑,所以越來越多的女性被月經量少顏色黑這症狀所困擾。那麼月經量少顏色黑要怎麼調理呢?下面介紹治療月經量少顏色黑的偏方,希望對女性們有所幫助。 月經量少顏色黑的原...
2017-02-27 -
四組減肥瑜伽緩解疲勞好心情
【導讀】四組減肥瑜伽緩解疲勞好心情,上班族週一到週五都坐在辦公室,即使到了週末,也寧願在家裡閑呆著,也不願意出去運動運動,難免會導致身體積聚多餘脂肪,甚至身體不適。下面為大家介紹9組減肥瑜伽,既能...
2015-05-27 -
日常養生根據果蔬顏色選擇食物
養生最需要注意的就是日常飲食,如果吃不對食物就不會起到保健的作用。那麼,要如何選擇食材呢?在這裡,小編教大家一招根據果蔬的顏色來選擇適合的養生飲食,快來一起學兩招吧。 根據果蔬顏色選擇養生食物 ...
2016-08-26 -
焦慮不安壓力大 吃這些食物秒變好心情
核心提示:現代人工作、生活壓力大,因此常常焦慮不安,除了自我調節,吃對食物也能讓你秒變好心情。 溫馨提示: 喝水時,如果在水中加一樣東西,有助排光體內毒素,外表年輕10歲。具體加什麼,關注微信公眾...
2017-02-27 -
心情煩躁怎麼辦
養生之道網導讀:心情煩躁怎麼辦?生活中遇到不如意的事情時,不少人會心情煩躁、生氣發怒,如果長時間這樣,對自己生理和心理都有不良影響哦。那麼,心情煩躁怎麼辦呢?下面有7個方法讓你心情變好哦。 一、心情...
2016-06-29 -
心情不好就去跑步吧 跑步可以消除沮喪
遇到不如意事的人心情就容易沮喪,悶悶不樂,如果一味的沉溺在沮喪中不能自拔,便會影響身心健康。有的人為了派遣沮喪心情,就會大吃特吃。心情裝好了體重就會增加。那麼有什麼方法既可以消除沮喪的心情又不會是...
2014-01-15 -
教你分析痰液顏色 對症治療
注意觀察痰的顏色,對於早期發現疾病,並判斷病情輕重有幫助。去醫院時候醫生會按照病人吐出的痰的顏色進行相應治療。 如果只處在乾咳期,選用合適的止咳藥物即可,一旦咳嗽時出現多痰或痰液黏稠的現象,應...
2012-11-14 -
穿這顏色鞋子竟能收穫橫財
鞋子屬於我們日常生活必備品之一,有的人會在意腳上那雙鞋時尚不時尚,有的人則在意它的舒服度,大部分人沒想到,鞋還會與財運有所關係,今天小編就和大家分享一下,如何通過鞋子催旺財運。 一、鞋的顏色 現...
2016-11-22 -
心情不好看看童話
當人們的心理狀態趨於不平衡時,常常會出現煩躁、緊張、苦悶、憤怒、猜疑、憂鬱等情緒。用閱讀童話來調節自身情緒是一種行之有效的方法。 雖然童話是為兒童作的,但它的內容單純、質樸、生動、活潑和理想化...
2010-06-21 -
不同顏色蘋果的不同功效
有科學家和醫師把蘋果稱為“全方位的健康水果”或稱為“全科醫生”.中醫則認為蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑、醒酒等功效。而每天連皮吃一個蘋果還能避免中風。可是你知道...
2016-08-24 -
補腦要慎重!遇到這種顏色的核桃絕不能買
我們知道,核桃是一種營養價值非常高的堅果,現在正是核桃大量上市的季節,大街小巷隨處可見正售賣核桃,許多核桃看起來十分漂亮,這到底是怎麼回事呢?和小編一起看看吧,核桃皮不發黑竟有這危害。 記者進行...
2016-09-22