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教你如何選購瑜伽墊
瑜伽風行，瑜伽墊自然水漲船高，市面上林林種種的瑜伽墊令人眼花繚亂，材質、價格大有差異。如何才能選對自己的瑜伽私伴，並讓它盡可能長時間地陪伴自己呢？ 瑜伽老師建議，購買瑜伽墊前，重點需要考慮以下...
2012-12-27 -
選購環保傢俱4字訣：望聞問切
現在人們的健康意識都有了提高，大家不僅在選擇食物的時候講究環保，在選購傢俱的時候也要求環保，而想要挑選到環保傢俱，是需要一定技巧的，下面，我們就來教大家選購環保傢俱的技巧，要注意掌握4字訣：望、聞...
2013-03-04 -
荔枝補腦美容 教你選購荔枝
夏天，荔枝是最受歡迎的時令水果之一，不僅外表好看，且美味鮮甜，滋味沁人心脾。而且，荔枝營養價值高，有補腦、美容等功效，但吃荔枝一定要適量，不可多食。下面和小編一起來瞭解下荔枝的營養功效、選購技巧以...
2016-07-18 -
霧霾天正確選購護膚品 為肌膚“保駕護航”
什麼是霧霾? 霾，也稱灰霾(煙霞)，指空氣中的灰塵、硫酸、硝酸、有機碳氫化合物等粒子使大氣混濁，視野模糊並導致能見度惡化。 一、做好隔離防護 霧霾天氣的紫外線穿透能力相對減弱，此時我們需要...
2013-01-15 -
如何選購品質好的鐵鍋
如何選購品質好的鐵鍋 四季養生閱讀配圖 如何選購品質好的鐵鍋? 1、鍋面力求光滑，但不能要求“均滑如鏡”，由於鑄造工藝所致，鐵鍋都有不規則的淺紋，這不是毛病。 2、察看有無疵點。疵點主要有小...
2017-03-04 -
如何選購保溫杯
如何選購保溫杯 四季養生閱讀配圖 (1)首先看杯子的標籤或是說明書 一般正規的廠家都會有寫產品的型號、名字、容積、材料、生產位址、廠家、標準號、售後、使用方法等等。如果這些都沒有的話那就有問題...
2017-03-04 -
五花肉營養多 選購有禁忌
五花肉是豬肉中最受歡迎的，並且吃法也有很多。但是，在市面上劣質的五花肉也不在少數，有什麼辦法可以挑選到優質的五花肉呢？在這裡，小編為大家出出招，介紹五花肉的選購禁忌吧。 五花肉的營養價值 富含...
2016-07-22 -
黑豆防大腦老化 如何選購有方法
黑豆有哪些功效與作用呢？在民間，醋泡食物中最廣為流傳的就是醋泡黑豆。由此可見，黑豆具有很多的功效與作用，並且被人們所認可。今天，小編為大家要介紹的就是黑豆的功效與作用以及選購方法，千萬別錯過了。 ...
2016-07-22 -
十款日常食材 減輕心臟負擔
一、堅果類：杏仁、花生等堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸，能降低患心臟病的風險。 二、薏苡仁：屬於水溶性纖維的薏苡仁，可以加速肝排除膽固醇，保護心臟健康。 三、黑芝麻：黑芝麻含有不飽和脂肪...
2012-09-28 -
蝦的選購方法及食用宜忌
蝦肉鮮甜可口，嫩滑誘人。很多人都愛吃蝦，卻對蝦的營養價值、選購方法以及食用禁忌很不瞭解。今天小編就來為大家科普一下相關的知識連結。希望大家可以學會它們。 蝦類食物的營養價值 蝦營養豐富，且其肉...
2016-08-24 -
青椒功效多 如何選購和烹飪
青椒是我們日常烹飪最常見的搭配蔬菜之一，可以幫美味的菜肴提味和增加顏色。然而，青椒其實還具有很多有益功效的。在這裡，一起和小編看看青椒的功效和選購方法吧。 青椒的功效與作用 解熱、鎮痛。青椒辛...
2016-07-21 -
老人如何挑選購買血壓計
養生之道網：老年人大多存在著血壓不穩定的問題，因此老年人家裡要常備血壓計。那麼老人如何挑選購買血壓計呢？下面養生之道網為您介紹老人如何挑選購買血壓計，看看吧。 老人血壓計的種類有哪些？ 1、電子血壓...
2015-06-01 -
選購優質優酪乳有什麼竅門
優酪乳裡含有豐富有益菌，可以改善人體腸胃內的菌群，有保健養生的好功效。很多朋友都愛喝優酪乳，那麼，你知道如何選購優質優酪乳嗎？專家提示選購優質優酪乳有三個竅門，把握好這三個竅門，你就能選到好喝健康...
2016-08-23 -
婦科聖藥！女人必吃的一種食材
今天給各位女性朋友介紹我們女人必吃的一種食材，那就是烏雞。 烏雞湯的保健功效 烏骨雞含有豐富的蛋白質，其蛋白質含量比鴨肉、鵝肉多；烏骨雞還含有豐富的黑色素，入藥後能起到使人體內的紅血球...
2016-06-08 -
選購咖啡豆3大步驟
1、抓一把咖啡豆，用手心感覺一下是否為實心豆。 2、靠近鼻子聞一聞香氣是否足夠。 3、拿一顆豆子放入口中咬兩下，有清脆的聲音表示豆子的保存良好，沒有受潮。 如果要買單品的咖啡豆，抓一把在...
2012-10-18 -
高爾夫球杆選購必知 10要點教你如何挑杆
導語：挑選高爾夫球杆是一門技術活，不僅僅要看外表和品質還要對比球杆的各種參數，你會挑選球杆嗎?在購買球杆是應該注意哪些呢? 1、球杆距離差 下場打一次球，大多數時候你需要的擊球距離在10...
2017-03-04 -
生薑好處多 搭配食材變食譜
一、紅糖姜湯 紅糖具有養血、活血的作用，加到姜湯裡，可改善體表迴圈，治療傷風感冒。需要注意的是，生薑紅糖水只適用於風寒感冒或淋雨後胃寒，不能用於暑熱感冒或風熱感冒。 二、大棗姜湯 大棗性味甘溫，具...
2017-03-05 -
選購食物不能以貌取食
【導讀】小編發現選購食物不能以貌取食，不少人在挑選食物時很注重它們的“外表”,喜歡買手感好、顏色好看的食物，這樣做其實犯了選購食物的大忌。本期，我將詳細說說為什麼選購食物不能以貌取食。 選購食物...
2016-07-08 -
如何選購肉桂粉
平時購買到新鮮的食材才能做出更加美味營養的食物來，所以平時購買任何食物的時候一定要挑選好才能保證它的口味，這樣吃起來更加開心，下面一起看一下什麼樣的肉桂好。 優質肉桂粉味道呈現木質清香，味道微甜細緻...
2016-12-20 -
如何選購電鍋
如何選購電鍋 四季養生閱讀配圖 飯鍋在家庭中的使用已經越來越普遍了，安全好用的電鍋都會受到歡迎，所以在選購時都會偏向安全，其實除了安全性能外，其他的功能也需要參考。那麼，如何選購電鍋? 一、選...
2017-03-05
