-
睡前必吃的6種美容食物推薦
我們都知道飲食、睡覺都是肌膚美容的前提,那麼要想美容效果加倍就需要在睡前吃對食物,下面為大家介紹睡前必吃的6種美容食物推薦,供大家瞭解。 睡前必吃的6種美容食物推薦 蜂蜜 往你的溫牛奶中或...
2015-11-11 -
讓肌膚遠離暗沉 5種神奇食物推薦
由於日常生活的壓力越來越大,很多女性的肌膚出現了暗沉的現象,這給女性的生活帶來一定的影響,要想改善自己的肌膚問題,我們還需要通過日常的飲食來改善,那麼下面我們就推薦五種食物有效改善膚色暗沉的現象...
2013-10-20 -
職場男人補腦的10種食物推薦
職場男人每天都要面對各種各樣壓力,用腦過度會讓他們感覺很累。下面小編就為你介紹幾種適合職場男人補腦的食物,希望對上班族的你來說能夠有所幫助。 補腦食物 1、牛奶 很多的上班族男人都有喝牛...
2016-06-13 -
春天吃什麼好?春天食物推薦這“三春”
“春韭”以其比較升發而被稱為“菜中的壯陽藥”,加之其味道可口鮮甜,又含較多的纖維素,因此成為春天的佳菜。人家或酒店餐廳可以用春韭炒豬肉、鮮魷魚、章魚,又可以用韭菜白或韭菜花炒蝦仁。 “春筍”同樣也...
2013-03-01 -
警惕季節性過敏流行 五大春季抗過敏食物推薦
季節性過敏症又稱“敏感性”皮膚,主要是皮膚因受到各種刺激,如化妝品、化學製劑、花粉、某些食品、污染的空氣等導致的皮膚出現紅腫、發癢、脫皮及過敏性皮炎等皮膚過敏現象。 春季容易過敏的原因 1、花粉:...
2013-02-28 -
女性吃什麼補腎最快 17種補腎食物推薦
現在越來越多的女人注重養生了,其中養生的一大重要事項那就是補腎,因為腎健康與否對女性健康有直接的影響,女性的腎功能狀態對女性的青春美麗與健康往往具有更為重要的作用。其中補腎最安全簡單的方法那就是...
2016-08-10 -
補血吃什麼好 六種補血食物推薦
1、紅棗 要想氣血充足,女性朋友們不妨多進食紅棗,紅棗對於女性朋友們來說,可是滋補身體、補充氣血的好食品。有句老話說得好,要想氣色好,就要在粥裡放紅棗,可見紅棗對於女性朋友的氣血護理有多重要。...
2014-12-16 -
女性滋陰的食物推薦
【核心提示】 俗話說:男要壯陽,女要滋陰。壯陽與滋陰,是兩個截然不同的概念。這是由男女不同的生理病理特點決定的。 【總的原則】食補為主,藥補為輔 女人究竟如何滋陰?不妨從飲食和藥物兩個方面做...
2012-11-02 -
10大頂級抗癌食物推薦
人們往往談癌色變。但事實上,只要形成以合理飲食為基礎的良好生活方式,許多癌症都可以預防。近日,美國“婦女健康線上網站”援引美國營養學專家的研究,向人們推薦了10大頂級抗癌食物。 十字花科的植...
2014-05-15 -
降糖效果好的食物推薦
糖尿病是生活中比較常見的一種有多重併發症的疾病。這一疾病的患者在積極的治療的時候還需要做好降糖的護理。那麼在日常生活中吃什麼食物降糖效果好呢?下面給大家介紹降糖效果好的食物推薦,供大家參考。 ...
2015-03-03 -
讓女性氣色更好的食物推薦
女性氣色如果好,整體看起來也就更佳美麗,如果氣色差,即使使用再多的化妝品也無法掩蓋,那麼有什麼比較好的方法能提高女性的氣色呢?下面為大家介紹讓女性氣色更好的食物推薦,供大家瞭解。 黑棗 黑...
2015-07-11 -
8種養顏抗衰老食物推薦!
女人都怕老,怕歲月在臉上留下痕跡,那麼吃什麼延緩衰老呢?以下就是抗衰老的8種食物。想要年輕的女性趕快來看看吧! 1、每天吃海藻類食物 海藻類食物包括:紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等,現代...
2015-12-16 -
糖尿病患者的降糖食物推薦
生活中有許多的糖尿病患者被血糖的問題所困擾,那麼在日常的生活中有哪些食物能有效的幫助我們降血糖呢?下面給大家介紹糖尿病患者的降糖食物推薦,供大家參考。 南瓜 當南瓜與澱粉類食物同食時,會提高...
2015-01-13 -
冬季降血糖的食物推薦
許多的人都知道對於糖尿病的患者而言控制好自己的血糖是很關鍵的。那麼在日常的生活中如何飲食才能有效的控制血糖呢?下面給大家介紹冬季降血糖的食物推薦,供大家參考。 紫菜 紫菜中含有豐富的紫菜多...
2014-12-26 -
糖尿病患者降血糖的食物推薦
生活中有越來越多的人被糖尿病所困擾。而這一疾病的患者需要很好的控制自己的血糖。那麼患者在日常的飲食中能吃什麼來改善呢?下面給大家介紹糖尿病患者降血糖的食物推薦,供大家參考。 黃瓜 性味甘涼...
2014-12-23 -
沙參健脾益氣 芒種時節養生食物推薦
芒種季節養生是很重要的一個事情,那麼芒種養生吃什麼呢? 養陰生津:“瓜族”當家 飲食調養:宜進食養陰生津食物如白茅根、西瓜、涼瓜、番茄、綠豆、冬瓜、木耳、絲瓜等。 藥膳推薦:絲瓜粥 鮮絲瓜...
2012-06-05 -
味精可治神經衰弱? 十大補腦食物推薦
腦力勞動者吃什麼好?營養保健專家研究發現,一些有助於補腦健智的食品,並非昂貴難覓,而恰恰是廉價又普通之物,日常生活隨處可見,腦力勞動者的飲食也是很講究的,下面我們來看看這12種健腦食物。 1、牛奶...
2012-06-09 -
提高精子活力的食物推薦
現在由於各種原因導致了許多的男性發生不育的問題。而男性不育又多數是因為精子的品質問題。那麼我們吃什麼食物能幫助我們改善我們的精子品質防止精子的活力低下呢?下面帶大家一起瞭解下相關的食物。 1...
2014-09-23 -
男性弱精症的食物推薦
現在男性不育症的病因有很多,而男性的弱精症就是一種。那麼對於男性的弱精症除了積極的治療之外,在飲食上還需要什麼補充呢?下面給大家推薦相關的飲食供大家參考。 泥鰍 泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維...
2014-09-22 -
春天食物推薦這“三春”
“春韭”以其比較升發而被稱為“菜中的壯陽藥”,加之其味道可口鮮甜,又含較多的纖維素,因此成為春天的佳菜。人家或酒店餐廳可以用春韭炒豬肉、鮮魷魚、章魚,又可以用韭菜白或韭菜花炒蝦仁。 “春筍”同...
2013-03-23