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今天你排毒了嗎?孕婦排毒食物推薦
人體內無時無刻不在產生毒素,排毒對人很重要。那麼對孕婦來說,排出體內的毒素就顯得更加重要了。怎樣才能最有效排出孕婦體內的毒素呢?下面介紹幾款有利於孕婦排出體內垃圾的食物。食物1:菌類小編課堂:菌類食...
2013-11-25 -
吃什麼排毒?3類排毒食物推薦
如果不給身體排毒,體內的垃圾就會越來越多,最終超出身體的自淨範圍引發疾病。那麼吃什麼排毒?下面微微健康網小編給大家推薦3類排毒食物,幫助你排出體內毒素,贏回健康身體。 粗糧類 糙米:清潔大腸的“管...
2012-09-29 -
心絞痛吃什麼好 10種食物推薦
如何通過飲食的方式治療心絞痛,又有哪些食物可以幫助緩解心絞痛。下面小編就為你推薦幾種治療心絞痛的食物,一起來看下吧! 適合心絞痛吃的食物 1、生薑 生薑中含有薑烯酚、薑烯酮,能降低血液黏...
2016-06-12 -
夏天平穩血壓的十種食物推薦
夏季氣溫升高,血管擴張,脈壓減弱,原來血壓較高的人,此時血壓一般趨向平穩。但是,也有人暑天陰虛陽亢、肝陽偏激,出現面紅耳赤、眩暈頭脹、心煩易怒、口幹舌紅,血壓反見上升。這些患者除了藥物治療外,還...
2016-07-08 -
坐月子飲食有哪些宜忌?坐月子不可缺少的幾種食物推薦
老人們都說把月子坐好,能夠改善原本不良的體質。其實這種說法確實是有根據的,因為通過保養的過程,可以讓細胞汰舊換新,並且使器官機能回復自然運作。坐月子的禁忌或調養原則,隨著時代的進步而有所修改,但最基...
2015-02-27 -
防治冠心病的食物推薦
冠心病是一直以來困擾了許多的人心血管疾病。除了相應的就醫治療之外,在日常的飲食中有什麼什麼食物能改善呢?下面就幾種常見有效的防治冠心病的食物供大家參考。 1、黑木耳是冠心病人的首選菜肴。平時...
2014-09-30 -
心血管疾病患者的食物推薦
生活中的疾病在治療的同時,同樣需要日常的飲食調理。而心血管疾病的患者吃哪些食物比較好呢?下面給大家介紹心血管疾病患者的食物推薦,供大家參考。 茄子 保護心血管、降血壓,茄子含豐富的維生素P...
2014-11-18 -
防治心血管病的食物推薦
現在許多的中老年人由於身體素質逐漸下降,容易被心血管疾病困擾。一旦患上疾病對於工作和生活都是很大的打擊。下面給大家介紹幾種生活中能防治心血管疾病的食物供大家參考。 大豆 它含不飽和脂肪酸、...
2014-10-16 -
拒絕胃癌 六種養胃的食物推薦
胃癌是生活中對於人體健康危害比較大的疾病,因此做好預防胃癌的工作很有必要,那麼具體的預防方法是什麼呢?下面為大家介紹六種養胃的食物推薦,供大家瞭解。 菠菜 味甘性涼,能潤燥養肝,益腸胃,通...
2015-09-06 -
食道癌術後可以吃的食物推薦
食道癌術後飲食推薦: 猴頭菇:它屬真菌類食品,能利五臟、助消化,常食能增強食道癌患者肌體免疫力,延緩衰老,從中提取的多肽類物質,對消化系統的癌腫有抑制作用,並能改善人體健康狀況。 草莓、葡萄...
2013-08-06 -
食之有道 夏季四種養心食物推薦
中醫認為五臟配五色,而心對應的是紅色。夏季是養心的最佳季節,多吃紅色食物能夠養護心臟,提高人體免疫力抵抗病菌對身體的侵襲。 一、胡蘿蔔:能與血液中的汞離子結合,有效降低血液中汞離子濃度,防止劇毒...
2015-05-03 -
五種鮮為人知的高纖維食物推薦
被稱為“七大營養素”的膳食纖維越來越受到現代人的青睞,它是指那些不被人體消化吸收的多糖類碳水化合物,在蔬果、雜糧、豆類和藻類食物中含量最為豐富。它可和強化消化道功能以及有助排毒。下面推薦幾種鮮為人...
2015-05-02 -
深秋進補食物推薦:禦寒飲食調理
導讀:天冷了吃些涼性食物雖然有鎮靜和清涼消炎的作用,但並不適用於所有的人,平常有燥熱、手腳心發熱等陰虛症狀的人,可以適當選擇“甘寒”食物。比如,伴有虛弱、食少、水腫的心血管病人冬天吃涼性的鴨肉,能...
2017-03-07 -
一不小心就吃撐 促進消化的食物推薦
秋天一到,氣溫驟降,人們的食欲也開始有了明顯的增加,但是對於許多白領來說,一天大多數時間都無法運動,所以,一旦吃多,不僅會有長胖的風險,對於我們的消化系統也是種考驗。今天,我們將為大家介紹幾種助消...
2014-10-15 -
夏季排毒美白養顏食物推薦
【導讀】夏季炎熱的天氣身體裡的毒素也越來越多,夏季排毒美白養顏食物推薦有那些呢?今天小編就告訴大家夏季排毒美白養顏食物推薦。 夏季排毒美白養顏食物推薦 一、黑木耳 黑木耳,性甘味平,有排毒解...
2014-11-27 -
晨起一杯水增強免疫力 提高免疫10食物推薦
如今很多人由於各種原因,運動的少了,營養又過度飽和,免疫力就慢慢的不行了,每次總是逃不脫流感的襲擊,那麼生活中如何提高免疫力呢?下面是專家推薦的提高免疫力的食物。1、多喝優酪乳:堅持均衡飲食,如果人...
2013-07-18 -
補脾的食物有哪些?12種金牌補脾食物推薦
大黃 作為人類重要的淋巴器官,脾的作用可不小,能造血、清除衰老細胞及參與免疫反應等,因此被冠以“人體血庫”的美稱,因此如果有脾虛的症狀最好及時補脾,如何養脾補脾呢?食療就是重要的方法之一。補脾的食物...
2014-03-25 -
夏季降血糖食物推薦
本文重點:夏季降血糖的蔬菜夏季蔬菜水果比較豐富,且富含維生素、微量元素、可溶性膳食纖維等,能提高機體對胰島素的反應,有利於血糖的控制。下面為大家推薦8款降血糖食物。 一、紫菜紫菜含有豐富的紫菜多糖...
2017-03-08 -
高血壓高發 幾種降壓食物推薦
就中醫養生來講,清明也是一個尤為重要的節氣。在這個節氣中,因為是高血壓的易發期,我們圍繞此病講講如何養生。首先我們要知道什麼是高血壓?對於高血壓的話題我已經講了很多了。高血壓患者冠心病和急性心肌梗塞...
2016-03-06 -
防秋燥吃什麼?3種滋陰潤燥食物推薦
秋季天氣便會慢慢地轉涼,夜晚的風,吹在身上涼絲絲的,讓人感到格外的舒服。秋季飲食防秋燥飲食養生保健的方法對“秋燥”有很好的預防效果,特別提出要多吃一些寒涼多汁的蔬菜水果和流食,如黃瓜、番茄、冬瓜、百...
2015-10-16