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九種最難消化食物，腸胃弱減肥者禁吃！
很多美味往往不能讓我們放開吃，因為那些廣受大眾喜愛的滋味，其實並不適合每個人。如果你平時腸胃就比較脆弱，或者你正在減肥中，那麼就來看看米國最新公佈的9種最難消化的食物應該怎麼吃吧！ 1.油炸食...
2016-02-26 -
六種難消化的食物導致肥胖
對於減肥，我想已經成為很多人的共同話題了，人們常說兩個胖子在一塊的話，要麼討論吃的，要麼就是討論怎麼減肥。很多人對於肥胖一直有一個疑惑，自己吃得並不多啊，偶爾也會運動，怎麼身材就突然發胖了呢?其...
2015-08-01 -
消化不良怎麼辦？吃10款食物
10款促消化食物： 1、蘋果 蘋果中除了富含豐富的維生素，其含有的纖維素可刺激腸蠕動，加速排便，故又有通便作用，對於便秘效果不錯。 2、獼猴桃 獼猴桃清除體內垃圾，含有較多膳食纖維和蛋...
2014-02-20 -
六個月的寶寶能吃什麼輔食 這些食物好消化
寶寶在6個月大的時候，就可以適當的吃一些輔食來代替母乳了，這樣是為了讓他們能夠更好的補充生長所需的營養，輔食就要選擇質地細膩且營養豐富的食材來製作。朋友們想知道寶寶輔食食譜及六個月寶寶輔食食譜嗎...
2015-10-21 -
哪十種食物不易消化 容易損害你的胃
如果你平時腸胃就比較脆弱，但又忍不住不嘴饞，不妨看看以下10種最難消化的食物應該怎麼吃。 油炸食品 像炸雞塊、炸薯條之類的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而這兩種物質堆積在胃裡就會造成...
2010-10-08 -
暴食後三種食物助你消化
快節奏的生活方式，讓很多人在不知不覺中學會了暴飲暴食，在短時間內吃進很多東西之後你就只有一種感覺，那就是“我好撐啊”。雖說餓的感覺讓人很難忍受，但其實吃撐的感覺也同樣不好受。 吃撐了對胃傷害有多大...
2015-05-26 -
應對消化不良就靠食物來幫忙！
胃病的症狀有很多，其中，消化不良就是常見的病症。我們該如何應對消化不良問題呢?專家建議你試一試健康飲食。下文介紹了一些胃病飲食，它們不僅能治療胃病，還能應對消化不良。 綠茶什錦燴 原料...
2016-02-14 -
最新八種最難消化食物公佈
冰淇淋 冰淇淋 沒有一種迅速的方法能測定你是不是乳糖不耐受，只有等你坐下來吃一大碗的冰淇淋才能知道。當你腹脹、腹部絞痛、脹氣時，這些身體的反應就是告訴你要遠離這些富含乳製品的食物。 像冰淇淋、...
2011-04-21 -
難消化的食物怎麼吃？
油炸食物 像炸雞塊、炸薯條之類的油炸食物富含油脂和高脂肪，堆積在胃裡就會引發疾病。油脂在高溫下會產生一種叫丙烯酸的物質，很難消化。 對策： 其實要滿足口腹之欲，放棄油炸食物也能獲得可口的感覺...
2009-11-25 -
吃大餐選對食物助消化 12種食物你最該吃
一頓大餐過後，感覺美味之餘，很多人會感到上腹部飽脹不適。人們習慣在飯後吃點水果飲杯茶，以為這樣有利於腸胃消化，營養吸收。殊不知，飯後吃什麼有利於消化可是大有學問的。如果你想有效的消化吸收每頓大餐的食...
2013-09-22 -
飲食禁忌 孩子最難消化的8種食物
油炸食品、巧克力等食物是很多孩子的最愛，但是這些食物卻很難消化，容易對孩子的健康產生危害。所以要儘量少吃這些食物。你知道有哪些飲食禁忌嗎？今天小編幫大家總結了孩子最難消化的8種食物，讓我們一起來...
2014-07-29 -
七種營養好食物，飯後宜食助消化！
晚餐不宜吃的過飽，否則就會招致多種疾病。可是，有時候老同學聚會、同事生日，難免都會暴飲暴食，加以慶祝一番。在健康飲食的角度上，我們是極為不贊成這種做法的，暴飲暴食不僅不利於消化，更會對胃部造成傷害...
2016-01-28 -
營養易消化，促進胃腸蠕動好食物！
在日常的健康飲食中，有些食物不僅營養豐富，而且還是極其容易消化，促進腸胃蠕動的好食物，常吃此類食物能夠有效的排除體內毒素，治療便秘以及預防痔瘡。既然，此類食物的食物營養如此豐富，下面，我們就來給大...
2016-01-28 -
腸胃不好別貪吃 10種難消化食物不可食用
消化系統對我們很重要。飲食經過消化系統的消化、吸收和運送，營養才能送到身體各部份。消化系統會隨著年齡的增長而慢慢老化，一些難消化的食物會給人們的腸胃帶來負擔，所以一定要瞭解十大難消化的食物，在飲...
2011-06-02 -
吃什麼食物可以助消化呢
在我們日常的生活，經常會遇到消化不良的現象，尤其是在食用過多的肉類以後，常常會出現消化不良的現象，很多人都喜歡用藥物來解決消化不良的問題，那麼有沒有一些食物是可以幫助消化的呢？其實在食物中有很多的...
2016-01-16 -
九種食物寶寶難消化 消化不良可吃山楂
多數小孩子都喜歡吃油炸食品、巧克力，這些食物本身就不健康而且也小孩也難以消化。不過，一些健康的食物，例如豆類和西蘭花，幼兒要消化吸收也是有難度的。所以，在給小孩子選擇食物的時候，媽媽要儘量避開以下九...
2013-08-29 -
別吃最傷腸胃的九大難消化食物
很多美味往往不能讓我們放開吃，因為那些廣受大眾喜愛的滋味，其實並不適合每個人。如果你平時腸胃就比較脆弱，或者你正在減肥中，那麼就來看看米國最新公佈的9種最難消化的食物應該怎麼吃吧! 1.油炸食品 像...
2009-10-20 -
春節拒絕消化不良 12種食物助消化
新春佳節將至，很多人都少不了一頓接一頓的美食聚會，一不留神就容易飲食過量，導致消化不良。春節消化不良吃什麼好？看看小編推薦的幾款消化食物吧。1、大麥及大麥芽含有維生素A、B、E和澱粉酶、麥芽糖、葡萄...
2014-01-24 -
消化不良肚子脹 10款食物有效助消化
年底將至，各種聚會紛紛而來，大魚大肉更是少不了，這時候很容易引起消化不良，給腸胃造成負擔。那消化不良怎麼辦？對於那些消化不良的朋友來說，注意合適膳食是非常關鍵非常重要的，今天和大家分享一下幾種能夠促...
2014-01-17 -
消化不良怎麼辦？多吃9種護腸胃食物
消化不良是常見現象，對於那些消化不良的朋友來說，注意合適膳食是非常關鍵非常重要的，你是否經常為腸胃不適感到煩惱？小編向你推薦幾樣護理腸胃的好食物，平時多吃一些幫你解決消化不良。1、大麥及大麥芽含有維...
2014-01-08
