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四種食物預防四大癌症
1.粗糧水果能防大腸癌 纖維的功能是吸取腸內的水分，使糞便體積增大，刺激腸內壁產生規律性的蠕動，促進糞便排泄、縮短腸內致癌物質與腸壁的接觸時間，尤其會降低誘發大腸癌的風險。膳食纖維在葉類蔬菜...
2014-03-20 -
哪些食物預防子宮內膜癌
子宮內膜癌關係著及威脅著廣大的女性朋友的生命健康，預防子宮內膜癌很關鍵。子宮內膜癌的預防在食物上的調理也是很重要的，食物治療更是一舉兩得，一方面滿足了你的胃，另一方面做了子宮內膜癌的預防。 ...
2013-07-24 -
夏季十大食物預防“上火”
夏季是最容易“上火”的季節，可能會引發中暑、咳嗽和呼吸不順暢等一系列問題。如何積極地防治“上火”是我們夏季必學的知識。下面為大家介紹10種防治“上火”的食物。 1、香蕉 一般人認為敗火以食香蕉為最...
2017-03-07 -
四種食物預防乳腺癌
預防乳腺癌的食物 ？乳腺癌是全球名列第一的“紅顏殺手”。然而大多數婦女對乳腺癌嚴重性及危害性的認知度相當低，更不用說有意識地進行自我檢查和防治了。 四種食物預防乳腺癌 適量進食含乳酸菌的食...
2014-08-15 -
餐桌上哪些食物預防前列腺癌
人們知道，飲食習慣與疾病的關係密不可分，據近期《美國流行病學》發表的研究稱，常飲綠茶能降低男性患前列腺癌的風險。那麼，在日常餐桌上，人們還應增添哪些有益的食物，以拯救“脆弱的”前列腺健康? 1...
2013-07-22 -
春季如何預防脫髮 10種食物預防脫髮
一、全穀類食物 全穀類的食物不僅僅利於牙的健康，也利於頭髮的健康，全穀類的食物包括小麥麵包和加強型的早餐穀類食物，其中含有豐富的鋅、鐵、維生素B。建議在正餐之前補充小量的全谷類食物作為工作間...
2016-03-31 -
多吃含鋅食物預防青春痘
隨著醫學知識宣傳的普及，人們對形成座瘡的原因有了初步的認識。痤瘡與雄性激素分泌增多，刺激皮脂腺分泌有關；與潔膚不當，痤瘡棒狀桿菌等細菌感染有關，但是，痤瘡反復發作的重要成因之一缺鋅卻鮮人為知。 ...
2013-07-30 -
吃魚降低中風死亡率 三種食物預防腦梗塞
說到腦梗塞很多人老人都知道，因為這是老人最容易患上的一種疾病。那麼你知道平時應該怎麼來預防嗎？從飲食下手吧。 預防腦梗塞吃什麼 1、綠茶 每天喝4杯以上的人，風險降低到0.8倍，而且，僅...
2016-08-19 -
冬季五大最佳食物預防感冒
1、燕麥片 功效：預防冬季抑鬱。 冬季接受陽光照射相對較少，人體血清素水準較低，容易導致冬季抑鬱症。研究發現，燕麥片等全穀食物有助於保持身體血清素水準，預防抑鬱。 另外，糙米和水果也有助於...
2015-11-06 -
夏季腎結石高發 6種食物預防腎結石
夏天是腎結石的高發季節，因為天氣炎熱人體汗液蒸發多，排尿量大大減少，尿液濃縮容易產生碎小的尿液結晶，結晶沉積在體內形成結石。另外，飲料中富含的碳酸鹽和磷酸鹽是最常見的結石成分，常用冰凍飲料、啤酒...
2016-07-20 -
喝橙汁能預防腎結石？4種食物預防腎結石
腎石症是指體內的鈣、尿酸等物質產生化學反應，在腎臟內異常堆積的病症。怎麼才能預防腎石症？專家認為改善腎石症的方法有多種，下面一起來看看。 多喝橙汁可防腎結石？ 來自美國一項最新的獨立研究顯示...
2016-04-11 -
心血管疾病飲食 九大食物預防心血管疾病
生活水準提高，心血管疾病高發。如何預防心血管疾病是現代人們生活常識。以下給大家提供可以預防心血管疾病的食物。 杏仁 預防血小板凝結。研究發現，即使每週只吃一次堅果，也能減少1／4患心臟病的...
2011-11-12 -
三種食物預防骨質疏鬆 如何有效預防骨質疏鬆
骨質疏鬆是中老年人常見的疾病，一般說來女性絕經後5～10年內、男性70歲以上最易發生骨質疏鬆，且年紀越大，發生幾率越高。那麼，除了進行正規的藥物預防骨質疏鬆，合理的膳食營養也會幫助患者改善症狀...
2016-01-18 -
三大類食物預防小孩近視
三大類食物預防小孩近視 為避免孩子過早戴上眼鏡，除了供給豐富的蛋白質和維生素以外，以下幾類食物是不可缺乏的。 硬質食物 經常給孩子吃些有一定硬度的食物，增加咀吃力頻率與力度，可促進小兒視力...
2014-09-03 -
12種食物預防老年癡呆
預防老年癡呆吃什麼？老年人如果不注意保健，就會容易出現老年癡呆的症狀，久而久之就會影響到正常的生活，這可怎麼辦呢？在這裡，要為大家盤點的就是預防老年癡呆的12種食物，快來一起看看都有哪些吧。預防老年...
2015-07-02 -
老人飲食：常吃12種食物預防老年癡呆症
目前全球早老性癡呆患者已達1700萬，其中80歲以上的人平均每5人就有1人是該病患者。早老性癡呆已成了21世紀的災難。此病的症狀初期主要是記憶力和思維能力減退，不久就會不易辨認方向、語言表達困難、無...
2013-07-11 -
喝了就尿皮膚老得快，9種食物預防皮膚衰老！
只要一喝水就想上廁所，給眾多女性帶來了困擾，因此平常都不怎麼喝水。一喝水就想上廁所是怎麼回事？具有這種特徵的女人，只要上了點年紀之後皮膚就容易老得快。 很多女性不敢多喝水，因為很快就要解小便，...
2016-07-25 -
秋季心情鬱悶 吃對食物預防憂鬱症
抑鬱症很嚴重! 抑鬱症是一種常見的心理障礙，其特點是：悲傷，失去興趣或樂趣，罪惡感或低自我價值感，干擾睡眠和食欲，感覺疲勞和注意力不集中。抑鬱症是目前全球首要健康疾病之一，據WHO2012年10月...
2017-03-10 -
出血不可怕 多吃維C高食物預防出血
出血其實沒有你想像中的簡單，首先，你要先瞭解出血是什麼，它的病因有哪些。在醫學上，血液自心、血管腔外出，稱為出血，流出的血液逸入體腔或組織內者，稱為內出血，血液流出體外稱為外出血。那麼，出血的飲食保...
2014-05-24 -
冬季養生吃什麼？9種紅色食物預防感冒
冬季養生吃什麼?9種紅色食物預防感冒。冬令時節，氣候寒冷，紅色食物最適宜在寒冷的冬季使用，因其富含蛋白質和優質維生素、礦物質等元素，可維護身體健康、提高身體免疫力，從而增強人體抗寒力。 多吃紅色食...
2017-03-10
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1回答
心肌炎經常感冒吃什麼食物可以預防？
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2回答
吃什麼食物能夠預防胃癌的發生?