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月經期間能喝紅糖水嗎? 紅糖食用4大禁忌
紅糖是我們日常生活中的必需品,不過食用紅糖是有禁忌的,你知道食用紅糖有哪些禁忌嗎?紅糖有哪些功效呢? 月經期間能喝紅糖水嗎? 首先,月經期間是可以喝紅糖水的,適當的喝一些會對自己的身體有幫助,促進...
2014-09-25 -
水果防乳腺癌 用水果取悅女人
告訴你6種適合女人吃的水果,用水果取悅女人。 適合女人吃的水果1、芒果 科學研究發現,女性多食芒果,有預防乳腺癌的作用。研究人員對芒果中的多酚進行了研究,特別是其中的生物活性成分丹寧(與癌症的...
2012-11-30 -
乳腺癌的治療方法 用水果趕走乳腺癌
5大水果吃“走”乳腺癌 核心提示:乳腺癌已經成為威脅女性生命健康的第二大癌症,常吃山楂、柑橘、獼猴桃等水果,能補充維生素C,有預防乳腺癌的作用。 女人忙著美胸、豐胸的同時,往往忘了胸部的健康狀...
2011-12-20 -
盛夏清涼解暑好食品 霜淇淋食用有何禁忌
夏天炎熱,很多人都會喜歡吃霜淇淋,但是霜淇淋雖好吃,也有食用禁忌你知道嗎?同時推薦3款在家就能做的好吃的霜淇淋!什麼是霜淇淋:霜淇淋,也稱雪糕、冰淇淋,是一種冷凍奶制的甜食,夏季常見的消暑的食品之一...
2013-06-30 -
用水果餐減肥小心果糖尿病 這些雷區你要懂
現在很多女性對於減肥都有了很好的意識,但隨之出現的減肥方式都極為不正常,如什麼節食、吃減肥藥、水果當主食等等,殊不知這些減肥方法對身體有著很大的傷害,及時體重減輕了,但身體的傷害確實很難有辦法去彌補...
2017-03-22 -
秋冬女性怎麼用水果美容保養
營養必備:每天至少4兩果6兩菜 要健康,就要多吃果蔬,這是我們早已耳熟能詳的觀念。但是,一天中到底應該吃多少最合適呢?香港衛生署中央健康教育組最近指出,每人每天應進食最少兩份水果及三份蔬菜,並...
2013-01-08 -
你知道怎麼用水果護膚
愛美女性喜歡在家用水果加入牛奶、麵粉、珍珠粉等自製面膜,或直接將蔬果貼在臉上,希望達到美白、保濕、抗氧化的效果。但專家提醒,這種做法不僅效果難以保證,還會有感染發炎之虞。水果還是食用最美容。 ...
2012-05-20 -
用水果做菜如何做
現在很多女性朋友為了自己的身材,容貌等等,都將水果做成各種各樣的水果做成不同的菜肴來進行飲食,這樣吃起來除了有一番風味之外,還可以補充人體所需要的維生素和可食用纖維素,所以接下來小編就帶著大家一起...
2015-08-23 -
夏季用水果代替飯行嗎
醫學專家指出,吃水果應適度。從營養學角度來說,人體多種基本營養需求——碳水化合物、礦物質、蛋白質等,都不是單靠吃水果能夠滿足的,長期靠“水果化”生存,對人體的內分泌系統、消化系統、免疫系統等都將...
2011-06-23 -
用水果代替蔬菜好嗎
用水果代替蔬菜好嗎 水果和蔬菜都含有豐富的維生素,為此,許多人以為,只要每天吃些水果,不吃或少吃蔬菜也無妨。 其實,蔬菜是僅次於糧食的人體必需的食物,它更能 有效地促進人體吸收蛋白質、脂肪...
2013-08-13 -
讓你學會用水果來進行美容
1.蘋果:將一個蘋果去皮切片或搗成泥取汁,敷於臉部,15分鐘—20分鐘後 取下。蘋果有收斂、爽膚的作用,常用可使皮膚細滑、面斑減輕。適合中性皮膚。 2.香蕉:將半根香蕉去皮搗成糊狀,然後均勻敷...
2012-03-27 -
怎麼用水果美容肌膚方法
女人的生活中除了化妝品可以幫助我們美麗之外,其實水果也是可以的幫助我們美容的,而且現在很多的化妝品裡也有天然的水果精華的,那麼能幫助我們美容的水果有哪些呢? 火龍果 火龍果的營養十分豐富,是...
2012-09-09 -
怎麼用水果祛除皺紋
DIY外敷水果面膜 1、取蘋果半個搗碎後,加蜂蜜1匙和麵粉少許,調成糊狀。使用時,將這種膏狀物塗敷於面部,30分鐘後洗淨。每週1-2次,可達到去皺、增強皮膚彈性的效果。 2、香蕉搗爛後,加半...
2012-06-08 -
月子食譜之如何正確用水果
水果是我們日常生活中必不可少的一種飲食必需品,當然坐月子食譜裡也不能少了它。但怎麼樣正確的食用水果才適合產後在做月子的女性朋友呢?下面就讓小編來為大家介紹吧!趕緊一起來看看! 許多老一輩的人仍舊...
2013-01-08 -
夏季防曬用水果
胡蘿蔔 炎炎夏季,漂亮mm們最怕曬黑,於是很多人選擇塗抹厚厚的防曬霜;要知道任何“最天然”的化妝品都有一定的化學物質,所以塗抹防曬霜防曬,並不是最好的防曬方法;下面給大家介紹幾種具有防曬作用的...
2013-10-07 -
吃百香果禁忌是什麼
雖然百香果的保健功效比較好,能夠緩解失眠問題,同時還可以改善因神經緊張引起的肌肉痙攣抽搐,但是患有內分泌系統疾病,男性疾病或者是婦科疾病的人,不適合多吃百香果。 一、百香果的功效與作用 ...
2017-04-15 -
尿毒癥患者應如何服用水果?
慢性腎臟疾病的患者在進入尿毒癥後一般都伴有食欲減退症狀 ,加之每次透析都不可避免要丟失少量血液和蛋白質 ,病人隨其存活時間的延長 ,營養狀況逐年惡化 ,併發症和死亡率也隨之增高。因此,尿毒癥患者...
2009-09-24 -
巧用水果養生:溫暖蘋果派
水果巧養生,營養美味蘋果派,想不想親手製作一個,然後在細細的品味啊!不賣關子了,下面小編給講下具體的製作流程。 原料: 黃油180克、麵粉180克、鹽半小勺、糖粉50克(或以綿白糖代替)、...
2013-01-07 -
夏日裡多用水果補水
夏天真的來了。吃什麼東西都沒胃口,那怎麼去度過呢?這並不是溫度可以解決的問題,下面聽聽專家的建議,看看哪些適合你呢? 夏日煩躁跟“心”有關 頭痛、失眠、煩躁、坐立不安……一到夏天,很多人就...
2013-09-04 -
什麼食物會引起乳癌?巧用水果防乳癌!
喝咖啡="text-indent:2em;"> 很多女性聽到乳腺癌這個詞,都會禁不住打顫,更加是如今這個乳腺癌多發的社會。雖說乳腺癌相對來說是比較輕的,但是我們還是要學會遠離乳腺癌。而飲食是至關重要...
2015-11-18