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胃潰瘍患者如何正確食用水果
1、正確食用水果的時間 水果的正確時間是飯前1小時和飯後2個小時左右,柿子除外。首先,水果中許多成分均是水溶性的,飯前吃有利於身體必需營養素的吸收。水果是低熱 量食物,其平均熱量僅為同等重量...
2015-11-02 -
女性減肥長期食用水果易患貧血
經過調查顯示,有超過一半的女性為節食經常以水果作為正餐,卻不知道在變美的同時給自己的身體健康帶來了重大隱患,在這些節食的女性中大多數人都患有貧血,從而使自己的身體出現眩暈和無力等症狀。 長期用水果...
2016-09-26 -
孕婦吃什麼水果好 不同孕期食用水果需注意
每個女人都會經歷懷孕生寶寶這個階段,孕婦的飲食是非常重要的,孕婦食譜要包含全面的營養。很多的孕婦在孕期的時候都會吃很多的水果,孕婦吃什麼水果好呢?有人說孕婦吃西瓜會流產,那麼孕婦可以吃西瓜嗎,趕...
2016-06-07 -
正確食用水果防治疾病的妙招 讓你生病不再吃藥
生活中,發生點小病小痛是常有的事情,上醫院似乎有些小題大做。有些人既不想上醫院,更加不願意吃藥。這時候該怎麼辦呢?下麵,小編就和您分享正確食用水果防治疾病的妙招。 生活中有個頭疼腦熱不足為...
2016-05-19 -
乙肝患者晚上不宜食用水果
我們都知道生活中多吃水果對人體是很有好處的,新鮮的蔬菜和水果含有多種營養元素,具有一定的保健功效,對於多數疾病的治療有促進作用。但是乙肝這種傳染性肝病患者在食用水果時需要對時間和水果類型加以注意...
2013-12-06 -
食用水果對肝炎康復很重要
肝炎病人應食用低脂肪飲食,蛋白質和碳水化合物要適中,要增加維生素的補充,多吃富含各種維生素較多的食物,如新鮮蔬菜和水果。水果中主要含維生素C較多,如橘子、柳丁、桃子、葡萄、山楂等,無論何種肝炎,...
2010-07-23 -
飯後吃水果傷身?專家解讀17個水果禁忌
水果,是健康生活必不可少的一部分,也是人們最關心的食物之一。一直以來,關於水果的說法層出不窮,究竟孰對孰錯呢?說法1:“上午的水果是金,中午的水果是銀,下午的是銅,晚上的是鋁”。 沒有根據。水果還是...
2013-12-12 -
水果禁忌 貪吃不成反成病
現在是夏天,各種水果也都已經上市了,水果的營養價值非常的豐富,富含多種營養元素,可以補充人體日常所需的營養,但是你知道嗎?水果也會吃出病來,這到底是怎麼一回事,為什麼這麼好吃的水果會有病呢?接下...
2015-07-01 -
冬天吃水果禁忌,橘子吃多了或得尿結石!
橘子是冬季的水果種類之一,酸酸甜甜的味道,你是否也很喜歡呢?不過,要提醒大家的是橘子雖好好吃,但是不能多吃哦,否則對我們的健康是有危害的。下面一起來看看為什麼橘子不宜多吃吧。 橘子的營養價...
2016-02-23 -
坐月子吃什麼好 選擇性的食用水果
好多孕媽媽生完孩子後因為飲食的問題,導致體型走樣,那麼產後做月子的時候應該吃什麼呢?各位不用擔心,讓小編來告訴大家坐月子可以是否可以吃水果以及坐月子能吃什麼水果吧! 坐月子吃什麼好 通常水...
2014-07-23 -
正常食用水果可防治疾病
生活中有個頭疼腦熱不足為奇,但有些人總是害怕吃藥。難道就沒有其他方法可以解決了嗎?當然不是,其實水果可以幫你忙。那麼,在生病時吃什麼水果對身體最有益呢?又有哪些禁忌呢?下面就來告訴你! 腹瀉: ...
2011-08-23 -
糖尿病患者食用水果的原則
糖尿病是一種需要嚴格控制飲食的疾病。而水果是我們的日常生活不可缺少的食物,糖尿病患者在吃水果時要注意什麼呢?下面給大家介紹糖尿病患者食用水果的原則,供大家參考。 1、 “擇類”。最重要的是選...
2014-11-13 -
糖尿病食用水果的原則
水果一直以來就是我們日常的生活中比較好的食物。那麼對於糖尿病的患者而言吃水果需要哪些注意呢?下面就一些糖尿病患者吃水果時需要注意的事項供大家參考。 吃水果的數量 根據水果對血糖的影響,每天...
2014-09-17 -
食用水果預防痔瘡有哪些注意事項
痔瘡多由便秘引發,因此想要治療痔瘡就要先改善便秘的症狀。通常而言,醫生都會建議痔瘡患者多吃些膳食纖維豐富的水果,有助於排便。但是多吃不代表胡吃海吃,度與量很重要。 痔瘡患者應該怎麼吃水果呢? ...
2012-12-12 -
白癜風患者如何食用水果
白癜風是一種治療起來比較麻煩,治癒又比較困難的皮膚病,容易復發。水果市場形形色色的水果,極具誘惑力,那麼白癜風患者能夠像一般人一樣盡情的吃水果嗎?下面我們一起來瞭解一下哪些水果白癜風患者可以食用,...
2011-03-10 -
如何通過食用水果改善便秘?
便秘是我們生活中非常普遍的生理疾病之一,但是小小的便秘卻給我們的生活和工作帶來了不可忽視的影響。很多人因為長期便秘導致色斑、腸胃不好等。那麼你知道嗎?通過食用不同的水果也能有效改善便秘喲!一起來看...
2016-09-09 -
食用水果有哪些注意事項
下面小編就為大家介紹幾種水果食用時的注意事項。 桔子:含有大量糖分和有機酸,空腹時吃桔子,會刺激胃粘膜,導致胃酸增加,使脾胃滿悶、泛酸。 番茄:含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容...
2012-06-04 -
食用水果有哪些誤區
下面提出吃水果的五個“不可”,快來看看你占了多少個! 不可用水果代替蔬菜 水果含有有機酸和芳香物質,在促進食欲、幫助營養物質吸收方面具有重要作用,而且水果不需烹調,沒有營養損失問題。 但水...
2012-06-27 -
男人夏季吃水果禁忌多
一、荔枝 荔枝味道可口鮮美。但吃荔枝過多可能患荔枝病。因荔枝所含單糖大部分是果糖,果糖被機體吸收後須經一系列酶催化才能變為葡萄糖供能或轉變為糖元貯存,被組 織細胞氧化利用。如果一次食用過多荔枝...
2012-07-31 -
夏季有哪些食用水果方法
夏季是水果最豐富的季節,西瓜、荔枝、香瓜、龍眼、葡萄都能吃到。吃這些水果有何講究呢? 但不同的水果,營養價值略有差異,相對而言,桃子、櫻桃補血;棗子、荔枝維生素C較為豐富;鳳梨、葡萄健胃;西瓜...
2012-06-26