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十分有效的食療保健養生法
菜名:砂鍋人參雞 原料: 嫩母雞1只(約1250克),人參3克。 製作: 將入參洗淨,切成薄片。將母雞宰殺,退去毛樁,去除內臟,剁去雞爪,投入沸水鍋內汆透,撈出,洗淨,瀝去水分。在鐵鍋中...
2012-08-07 -
溫補脾腎的食療保健食譜匯總
菜名:雪鳳鹿筋湯 原料: 雪蓮花3克,蘑菇片50克,幹鹿筋200克,雞腳200克,火腿25克。 製作:將鹿筋用冷水洗淨,加入沸水浸泡,水冷再換。反復多次,待鹿筋發脹後(約需2天),修好淨筋...
2012-08-08 -
補益元氣的食療保健法大全
菜名:海蝦酒 原料: 大蝦米、菟絲餅各12克,胡桃仁、棉花子仁、杜仲、炒巴戟天、朱砂、骨碎補、枸杞子、續斷、牛膝各6克,燒酒1000克。 製作: 將以上11味藥洗淨,乾燥,銼成細末,放入...
2012-08-08 -
癌症患者的食療保健方
癌症,是現在越來越常見的病症,每年死於癌症的人也非常的多。對於癌症患者來說,除了治療外,平時的保健也是很重要。那麼癌症患者食療吃什麼好呢?來瞭解一下癌症患者的食療保健方。 一、番茄花生大棗粥...
2013-07-18 -
初春養生吃什麼 推薦食療保健粥
韭菜粥 先將粳米100克到入鍋內加水煮沸,等粳米將熟時再加入洗淨切碎的韭菜50克,同煮作粥。 韭菜自古即是美食佳蔬。《禮記》說,庶人春薦韭以卵,就是說春天老百姓用韭菜代雞蛋來作為祭品。吃韭...
2014-02-14 -
不同動物血的食療保健功效
雞血、鴨血、豬血、牛血……在菜市場或超市我們常常會看到這些動物血,有句話說吃什麼補什麼,那麼這些動物血是不是能補血呢?動物血除了補血還有哪些功效呢?下面介紹幾種常見動物血的食療保健功效。 1...
2014-03-11 -
癲癇患者如何進行食療保健
癲癇疾病的發作對很多患者來說都是一場噩夢,癲癇的發作與很多因素有關,其中飲食也是其中一項,那麼對於患者來說究竟該如何進行飲食有效的提高患者的抵抗力和復原能力呢? 癲癇食療保健 1、風痰壅盛型...
2016-02-01 -
痛風間歇期的食療保健原則
很多痛風患者都會經歷痛風間歇期,雖然原發性痛風進入間歇期後不會有明顯的症狀表現,但是病症卻不一定降低。如果在痛風間歇期不注意控制病情,痛風就很容易復發,且隨著時間的推移,痛風的發作會越來越頻繁,每...
2011-10-07 -
半月板損傷患者的食療保健
半月板損傷一般常發生在人體的膝關節處,半月板損傷的原因主要是由於扭傷導致的,一般患上半月板損傷的病人多數都忽悠膝關節扭傷歷史,男女均可發病,行走不方便,嚴重影響病人的生活及工作,半月板損傷患者的食...
2016-04-08 -
女性月經期的食療保健
中醫對女性生理期的認識 女子七歲腎氣盛,齒更發長。二七而天癸至,任脈通,太沖脈盛,月事以時下,故有子。三七腎氣平均,故真牙生而長極。四七筋骨堅,發長極,身體盛壯。五七陽明脈衰,面始焦,發始墮;...
2011-03-21 -
乙肝患者的食療保健秘訣
對於乙肝患者更是如此。乙肝的產生,從中醫來說是濕、熱、毒三種因素侵害入人體,它的病變就圍繞這三個字而演變。部分患者因遷延時間長,加上治療不規律,使體質受到損害,可出現肝腎陰虛或肝鬱脾虛現象。因此,...
2010-04-28 -
慢性胃炎食療保健
專家說慢性胃炎可以發生在不同人群當中,其中老年患慢性胃炎的機率要高一些,疾病的發生會導致老年出現上腹疼痛、食欲減退以及腹部飽脹感等,嚴重的患者還會出現嘔血、黑便等,所以早期發現並治療是很關鍵的,在...
2016-03-11 -
中醫食療保健治療脫髮有什麼?
很多人會出現脫髮的現象,每天都會掉很多頭髮,讓人們的心理感覺恐懼,掉頭發的原因有很多,治療脫髮需要對症治療,首先要找出脫髮的原因,然後再解決問題,很多人會選擇中醫治療脫髮,中醫對人體沒有副作用,但...
2015-10-31 -
木瓜的食療保健作用與功效
木瓜是小編最愛的水果,既可以直接吃,又可以做成更種小零食吃。提到木瓜就會聯想到木瓜有有豐胸的效果,那你知道木瓜有幾種呢?其實,木瓜有兩種,一種是番木瓜,可生食,酸甜可口;另一種就是宣木瓜,不能生食...
2013-05-01 -
教你乙肝食療保健方法
乙肝患者要戒酒,不吃辣椒等刺激性食物,不吃對肝臟有害的食品,如發黴的大米、花生等,醃制和煙熏食品也要小心。高蛋白、高纖維素、低脂肪、低膽固醇對你的肝臟有好處。多吃魚、蝦,少吃動物肝臟,紅棗、米仁...
2012-11-27 -
抗癌食療保健方法
即使是在今天,人們對於癌症仍然是束手無策,如果能夠在平常生活中飲食上多食用一些有利於抗癌的食物,那麼就可以在很大程度上預防癌症的發生,避免癌症帶來的傷害,那麼,抗癌食療保健良方有什麼呢?以下我們...
2013-02-16 -
推薦8款食療保護眼睛,緩解眼睛疲勞
隨著人們生活工作和學習壓力的增大,大家的眼睛也越來越疲勞,視力也越來越下降。近視眼開始變得越來越低齡化,各類眼睛疾病隨之而來。你知道如何進行眼睛保健嗎?你知道吃什麼對眼睛好嗎?今天推薦給大家8款養...
2014-11-21 -
請看完!,男性理療保養
進來看文章的人,不是帥哥就是美女! 一、全身推油、睾丸保養和前列腺保養項目 1 前列腺保養是先用精油按摩肚臍以下小腹部位,不觸及 ,技師主要推拿 上方的穴位,使得 上下左右運動,好的技師會將...
2017-06-21 -
支氣管炎、哮喘之靈芝食療保健菜——靈芝皂角酒
功效:補肺祛疲,止咳平喘。適用於慢性支氣管炎痰稀者。 原料:靈芝20克,皂角15克,白酒1000毫升 做法: 1、 將藥材裝入酒罈,倒入白酒,蓋好蓋。 2、 每天攪拌1次,再重新蓋好,浸泡15...
2015-10-20 -
支氣管炎、哮喘之靈芝食療保健菜——靈芝豬肺湯
功效:補肺平喘。適用於輔助治療支氣管哮喘及肺氣虛弱、感冒、咳嗽等。 原料:靈芝(不要洗去孢子粉)30克,豬肺1 副,山藥5克,南杏仁、北杏仁各5克, 羅漢果1/2只,陳皮1塊 做法: 1、將豬...
2015-10-20