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飯前喝湯有好處 2類人不宜喝
你習慣在飯前還是飯後喝湯呢？對於什麼時候喝湯，有很多不一樣的說法。其實，飯前喝湯的好處是有很多的，可以幫助我們消化。不過，要注意的是有2類人不宜在飯前喝湯，一起來瞭解瞭解吧。飯前喝湯的好處“飯前先喝...
2016-03-29 -
適量喝酒好處多 不宜貪杯
喝酒是我們親朋友好聚餐不能少的，也有些朋友們習慣每天下班回家喝一杯放鬆放鬆。小編要告訴大家的是適量喝酒有好處，但是如果貪杯就會適得其反，影響到身體健康哦。那麼，喝酒的好處是什麼呢？適量喝酒的好處降低...
2015-04-05 -
飯前喝湯苗條健康 巧婦煲湯小竅門
巧主婦煲好湯的小竅門 關於制湯的原料，通常為動物性原料，如雞肉、鴨肉、豬瘦肉、豬肘子、豬骨、火腿、板鴨及魚類等。採購時應注意必須鮮味足、異味小、血污少。這類食品含有豐富蛋白質和核苷酸等，家禽肉中...
2011-06-01 -
飯前喝茶最好選菊花茶
很多人習慣在飯後，馬上喝杯茶，認為這樣可以促進消化。實際上，這並不是個好習慣，它不僅會導致消化不良，還有可能增加患結石的風險，因為茶葉中含有鞣酸和茶鹼，這兩種物質都會影響人體對食物的消化。而如果吃...
2010-04-22 -
生活小貼士：睡前飲酒好嗎
很多人喜歡睡前喝點酒,認為這樣能助眠。其實不然。專家提醒，長期睡前飲酒危害大。 據美國加利福尼亞州控制失眠中心研究院研究人員觀察發現，睡前飲酒的人，若出現兩次打鼾(即呼吸性障礙)，每次窒息十幾秒鐘...
2017-03-10 -
早餐吃熱食午飯前喝湯揭秘冬季養胃時刻表
對於老人而言，冬季若要為身體提供足夠能量，需要讓胃保持高效率的工作，為身體提供足夠能量和養分。 要養好胃，關鍵在於“裡外不受寒”。以下這個冬季養胃時刻表，老人們不妨參考一下。 7:00喝杯溫開水。...
2017-03-10 -
不敢想像！這幾種人飯前喝湯絕對死翹翹
導讀：您有飯前喝湯的習慣嗎?您知道哪幾種人飯前喝湯死翹翹嗎?您知道飯前喝湯好還是飯後喝湯好嗎？今天呢，小編就為大家帶來有關健康飲食方面的知識，還有以下幾種鴿子湯的做法哦，感興趣的朋友們趕快一起來吧...
2017-03-10 -
治療胃病的中藥是飯前喝還是飯後喝呢
現在壓力大，很多人作息時間不正常，容易出現胃病，常見的胃部病變就是炎症、潰瘍穿孔、梗阻、癌變、結石等，很多人採用中藥進行調理和治療，因為中藥藥性溫和對胃刺激性小，副作用也沒西藥大。中醫認為中藥適合...
2015-12-06 -
飯前喝牛奶減肥嗎
減肥的形式多種多樣，飲食方法就是其中的一種，很多人借助於牛奶來減肥，不僅僅是因為牛奶當中含有的蛋白質比較豐富，還含有了比較多的氨基酸，能夠促進青少年的發育，又不至於造成身體的肥胖，那麼不同的時間內...
2015-12-31 -
飯前喝優酪乳減肥還是飯後減肥呢?
優酪乳是一種減肥佳品，備受人們的喜愛，尤其是一些美眉們還是很喜歡喝優酪乳的，因為它不僅減肥瘦身，還美容養顏，那麼飯前喝優酪乳減肥還是飯後減肥呢?選擇合適的時間來飲用優酪乳還是很不錯的，但是優酪乳不...
2015-12-27 -
在晚飯前喝優酪乳減肥嗎?
為了能夠擁有一個好的身材，很多人都會在飲食方面特別的注意，甚至還會節食，那麼晚飯前喝優酪乳減肥嗎?首先要意識到晚上可以喝優酪乳，但是不能空腹，飯前飲用優酪乳很容易讓腸胃受到刺激，而且不利於吸收和消...
2015-12-27 -
吃飯前喝優酪乳可以減肥嗎
優酪乳是我們非常喜歡的一種食品，並且市面上的優酪乳也有很多，味道也是多種多樣，我們平時都是會在餓的時候先吃一盒優酪乳，也有時候因為吃飯不及時，也就吃一盒優酪乳了事，但是很多人都想用優酪乳來減肥，因...
2015-12-26 -
調經的中藥是飯前喝還是飯後喝比較好
我們都知道藥物對於腸胃是有一定的傷害作用的，所以我們降低藥物的藥性主要是在飯後半個小時內食用比較好，希望調經的女性朋友飲用中藥的時候要選擇飯後喝。如果你們在飯前喝會影響到腸胃的吸收，不易消化。下面...
2015-11-28 -
調理脾胃的中藥是飯前喝還是飯後喝好
調理脾胃的中藥最好是在飯後喝，因為中藥在飯後喝可以減輕對於腸胃的傷害，而且飯後飲用調理脾胃的中藥有助於腸胃對於藥效的吸收。如果我們在飯前飲用調理脾胃的中藥會導致腸胃受到中藥的藥性影響，影響腸胃的粘...
2015-11-28 -
飯前喝水果奶昔有減肥的作用
菲律賓終年炎熱，盛產芒果、鳳梨、木瓜等熱帶水果。春節休假，我的目的地便是菲律賓。這裡的人幾乎不喝茶，而是喜歡在飯前喝一杯水果奶昔。餐廳無論大小，水果奶昔都是外國遊客每餐必點的餐前飲料，堪稱名副其...
2010-07-19 -
吃飯前喝水是可以減肥嗎
水是生命的源泉，人如果沒有水會很難堅持下去的，有些肥胖的人們都喜歡在吃飯前喝一杯水，認為在吃飯前喝杯水可以達到減肥的效果，而且沒有任何的副作用，因為水是萬能的，那麼真的吃飯前喝水可以減肥嗎？下面就...
2015-08-23 -
美國研究稱中老年人飯前喝水有助於減肥
據英國媒體8月23日報導，美國一份研究表明，飯前喝水可以幫助人們減肥。 美國維吉尼亞州的科學家在對48名55-75歲的老年人進行為期12周的研究後發現，餐前喝兩杯水可以幫助減肥者平均減去5磅體...
2010-08-25 -
三七鹿茸泡酒好嗎
在進行養生保健的時候我們經常的會通過好的補品來進行泡酒，這也是一種人們現在流行的養生保健方法，在進行泡酒的時候各式各樣的都有，也有好多的朋友通過三七鹿茸一起泡酒的，那麼三七鹿茸泡酒好嗎？通過下面的...
2015-11-14 -
飯前喝湯苗條又健康
湯，既有營養，也比較容易消化，但是如果不找對時間，會讓你越喝越胖。 俗話說，“飯前喝湯，苗條又健康;飯後喝湯，越喝越胖”。有研究表明，餐前喝一碗湯，可以讓人少吸收100—190千卡的熱能。相...
2009-12-31 -
參苓白術散能飯前喝嗎
能夠更好的吸收食物中的營養價值能讓我們的身體變得更加的健康，但是有很多人總是會有脾胃不和的現象，這樣長期發展總是會導致出現拉肚子和四肢無力的現象，這樣對健康是非常不利的，這樣就需要服用藥物進行治療...
2015-10-31
