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一個神奇有效的養腎抗癌秘方
健康養腎的好習慣1足部保暖腳被稱為“第二心臟”，雙腳是運行氣血以及聯絡臟腑的重要部位，又由腎經起於足底，因此足部的養生工作很關鍵。但是，足部又很容易受到風寒的侵襲，從而容易誘發各種疾病的產生，所以，...
2016-12-08 -
玉蘭油水養防曬美白霜 一抹到位讓你全天輕鬆防曬
玉蘭油防曬美白霜含有天然植物美白萃取物和維他命複合物（維他命B3，維他命中原B5，維他命E）的配方。幫你對抗多種肌膚問題，達到由內而外的嫩白，肌膚嫩白水潤，感覺清爽無油！ 玉蘭油水養防曬美白霜 S...
2017-02-23 -
喝水越多越好？喝水養顏別犯9個錯
我們常說，多喝水有益於健康，所以很多人都認為喝水越多越好，水是最好的良藥，有人甚至認為喝湯就是喝水……事實是這樣嗎？其實不然，這些都是人們對喝水的錯誤認識。為此，小編告訴你，想要掌握喝水學問，健康飲...
2015-06-02 -
小雪氣節如何養腎 多按太溪穴助你順利出行
小雪養腎多按摩太溪穴中醫認為，人體的五臟肝、心、脾、肺、腎，分別對應五行木、火、土、金、水，而五行相對應的自然季節是春、夏、長夏、秋、冬。因此不同的季節所需要重點保養的臟腑也就有所不同。所以四季養生...
2014-11-13 -
吃什麼補腎 4種食物最養腎
許多食物都是補腎“高手”，而且還是純天然的，養腎補腎效果更高。那麼這些食物是什麼呢?今天小編給大家推薦4種純天然的補腎食材，趕快到下文中看看哦! 補腎的食物有哪些 多吃山藥錯不了 作為具有補腎作用...
2017-02-23 -
男性掌握五個動作可輕鬆養腎
不是腎虛的人才需要養腎，腎對於男性生殖健康非常重要，男人要隨時要養腎護身的意識。男人養腎並不複雜，掌握這5個小動作就可以隨時隨地養腎。 掌握5個小動作男人隨時隨地養腎 1、握固 將大拇指...
2016-01-25 -
要想壽比南山，養腎護腎最重要
中醫學認為，腎為先天之本，是人體生殖發育的根源，臟腑機能活動的原動力，主宰著人一生的生長、發育：青少年時期，腎氣充盛，人逐漸長大，發育成熟;中年以後，腎氣虧虛，人體逐漸走向衰老。從這一點來說，老年人...
2016-05-10 -
按什麼穴位養腎
一、按什麼穴位養腎1. 湧泉穴2. 丹田3. 腎俞穴4. 關元穴5. 命門穴二、養腎的飲食方法1. 養腎適宜的食物1.1. 多吃山藥錯不了1.2. 沒事吃點枸杞子1.3. 邊喝首烏茶邊補腎2. 養腎...
2016-10-06 -
按摩穴位的好處 捏捏這處護髮養腎一步到位
對於很多人來說在日常總會被這樣一種問題所困擾，那就是怎麼護髮養腎。其實這兩個部位看似不相關，其實它們的聯繫是比較密切的，只有腎臟健康了，頭髮才能夠黑亮，反而言之，如果一個人的頭髮比較黑亮，那麼他...
2016-08-29 -
養腎的方法 男人這處被刺激後腎變好了
腎對於男性而言尤其的重要，只有腎好了才能夠讓自己變得充滿精力，從而更好的面對工作與生活。而男性想要讓自己的腎部變得健康，只要經常刺激身體的這些部位，就能夠有這樣的功效，小編借來來就給你們仔細的介...
2016-08-07 -
上班族怎麼健康喝水 飲水機的千滾水能喝嗎？
冷熱水兌著喝會中毒？在飲水機上喝到冷熱交替的水，是一種很普遍的現象。有些人水沒燒開，就開始接水了。或者開水接完了，又不想等，就接了一些冷熱混合的水。還有一些人先接一點開水，再加一點冷水，以便即時飲用...
2014-10-09 -
養生藥膳清蒸人參雞滋陰養腎補益氣
養生藥膳清蒸人參雞滋陰養腎補益氣養生藥膳清蒸人參雞幫助你健康度過寒冬，且擁有健康的體質。配料：人參15克，母雞1只，火腿10克，水發玉蘭片10克，水發香菇15克，精鹽、味精、蔥、生薑、雞湯各適量。做...
2014-12-12 -
男人養腎全靠“動”，今天你動了嗎？
腎對於男人來說無疑是最重要的器官，那麼男人在生活中怎麼做能養腎呢？下面就讓小編帶你來看看4個養腎小動作。 這4個小動作能養腎 傳統中醫認為，“五臟六腑，十二經脈有絡於耳”，耳朵跟手腳一...
2016-11-29 -
大雪時節防寒養腎養生系列之海帶豆腐蘑菇湯
核心提示：冬季是一個適合吃蘑菇的季節，今天小三九將帶大家來看看一道簡單的養生湯，海帶豆腐蘑菇湯。下面我們一起來看看這道湯的具體做法吧! 冬季是一個適合吃蘑菇的季節，今天小三九將帶大家來看看一道簡單...
2017-02-23 -
男性冬季養腎 應該採取哪些措施
腎是男人精力的來源，如果腎虧了，男性會普遍表現出：空虛發力、無精打采等症狀，所以在寒冷的冬季中，對腎的的養護刻不容緩，然而，很多人對養腎比較盲目認為和一些中藥就能調理，結果卻實現了反向的效果，越...
2016-12-10 -
女性養腎補品有哪些呢
現在生活中不少的女性都得了性病，其實男性腎虛女性同樣需要養腎，腎臟對於我們來說是至關重要的，因為女性如果出現腎虛的話，就會長期的疲勞過度，而且壓力也很大，尤其是影響到自身的免疫力和氣血功能失調，針...
2016-01-18 -
女性養腎護腎吃什麼才好呢
養腎已經成了當下比較熱門的一個話題，也許在大多數人的眼裡，女性是不需要補腎的，因為大家原本是以為女性養腎是沒有用處的，可實際上中醫觀測到女性身上虛弱，就會引起疾病產生月經不調嚴重的，還會患上不孕不...
2016-01-18 -
中醫冬季養腎的方法有哪些
腎臟對我們來說是至關重要的，尤其是在寒冷的冬季天氣，越來越冷，這個時候我們要保護好腎臟，避免寒氣的侵入，冬季正是養生的好季節，我們不光是要喝一些滋補的湯羹來調養腎臟，還要注意好如何在這個冬季養好我...
2016-01-18 -
簡單七式按摩法 助你養腎壯腰
腎臟是身體重要的器官之一，生成尿液排除毒素，中醫認為，腎為先天之本，人到了中年時候，腎氣會逐漸的衰退，所以我們要注意保護腎氣，那麼如何才能收到良好的功效呢？下面就為大家介紹七式按摩，助你養腎壯...
2017-01-19 -
女人該如何養腎 日常飲食這麼吃強身補腎
女人養腎吃什麼1動物肝臟 中醫學有“以髒養髒”的說法，動物肝臟含有豐富的蛋白質、脂肪以及多種維生素，具有補腎益精的功效。2蝦 蝦富含有極其豐富的蛋白質、脂類、礦物質等營養物質，而且蝦肉的提取物中含有...
2015-06-08
