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玫瑰花茶緩痛經 月經量過多不宜飲用
玫瑰花茶,被譽為“解鬱聖藥”,是因其有鎮靜、抗憂鬱的養生功效。另外,飲用玫瑰花茶,還能調理氣血,改善膚色,消除色斑。那麼,經期能飲用玫瑰花茶嗎? 中醫認為,玫瑰花藥性溫和,具有鎮靜、安撫、抗憂鬱...
2012-11-14 -
哪些花茶具有養生保健功效
醒脾健胃 代表茶品:茉*莉花茶、桂花茶 諸如茉*莉花、桂花和薄荷這些帶有芳香氣味的茶飲,通常都具有醒脾開胃的功效,可以促進食欲,幫助消化。此類芳香類花茶,一般都是配綠茶來飲用,綠茶茶性偏寒涼...
2012-05-17 -
適合高血壓飲用的保健茶
高血壓已成為中老年一種常見、多發的慢性疾病,且很難徹底根治,但也可配合茶飲輔助治療。 菊花山楂茶 菊花、茶葉各10克,山楂30克。用沸水沖沏,代茶。每日1劑,常飲。能清熱,降壓,消食健胃,降...
2013-08-20 -
花茶有哪些保健功效
醒脾健胃 代表茶品:茉*莉花茶、桂花茶 諸如茉*莉花、桂花和薄荷這些帶有芳香氣味的茶飲,通常都具有醒脾開胃的功效,可以促進食欲,幫助消化。此類芳香類花茶,一般都是配綠茶來飲用,綠茶茶性偏寒涼...
2012-06-08 -
茉莉花茶養顏調胃 4類女性請勿飲用
“好一朵美麗的茉莉花,芬芳美麗滿枝椏,又香又白人人誇”,曾經歌曲《茉莉花》紅極一時,大江南北皆可以聽到這首歌。茉莉花,小而白,是女性養顏美容的好幫手。它能夠提神醒腦,理氣解鬱,清肝明目,清熱解暑,還...
2014-06-09 -
飲用保健藥酒的誤區有哪些
冬天來了,越來越多的人們開始注重保健養身之道了,其中很多的朋友選擇飲用保健藥酒來保健養身。比起其他養生之道,飲用保健酒方便實在,為大家節省了不少的時間,而且在冬天飲用保健酒更能起到驅寒保暖的作用。...
2013-02-05 -
春季防治口臭飲用桂花茶
口臭的原因 1、口腔衛生差,有大量食物殘渣長時間嵌塞於牙縫中,或有較重的牙齦炎、牙周炎; 2、急慢性鼻炎、咽喉炎、鼻竇炎,尤其是萎縮性鼻炎臭味比較明顯; 3、過量吸煙者,或經常喜歡生食大蒜等食物的...
2011-04-18 -
5種花茶對白領保健有奇效
外表光鮮亮麗,實際辛酸無奈,這就是白領一族的實際現狀,大家都知道職場白領是辦公室的久坐一族,經常對著電腦的她們,難免會出現身體亞健康狀態;特別是電腦輻射,對人體的危害非常大,在此小編為大家推薦幾款...
2013-06-09 -
優酪乳飲用不當不保健還傷身
優酪乳,是人們經常飲用的健康乳製品,但是如果走入了喝優酪乳的誤區,不但起不到保健作用,對身體健康也是不利的。 一、優酪乳和優酪乳飲料不是一回事兒 如今,不僅優酪乳的品種琳琅滿目,而且優酪乳飲料...
2013-01-02 -
春季養生保健的6種花茶
保健花茶是很多白領朋友們的最愛,因為花茶不僅有祛火、提神、補血等保健功效,而且它還具有養顏的作用。 健腦提神———花草茶 製作 選取少量的人參花與杭白菊。將人參花與杭白菊搭配,可加入少量甜菊...
2011-04-22 -
服用補品當心吃住癌症,正真的保健方法其實不用花錢,可惜沒人知道
現在社會癌症的發病率越來越高,也越來越低齡化。為了更好的保養身體健康,很多人都會選擇食用一些補品來保護自身身體健康。殊不知,有些人服用昂貴補品以後不僅身體健康沒有得到改善,反而還增加了癌症的發病風險...
2017-05-03 -
夏季清熱解乏良品之金銀花茶 飲用有哪些禁忌?
炎炎夏日,總是容易讓人精神萎靡、昏昏欲睡。這時候,飲一杯清涼爽口的金銀花茶絕對讓人神清氣爽。金銀花茶可以祛火降燥、清熱解毒、健身防病、延年益壽。是適合大多數人的絕佳飲品。金銀花茶的營養價值新鮮的金銀...
2017-06-06 -
女性飲用玫瑰花茶美容祛痘 如何選擇幹玫瑰花
相信每個人都有聽說過女性常喝玫瑰花茶會有很多的好處,可是這些好處究竟都是哪些,並不是所有人都可以一一列率。既然如此,想要瞭解玫瑰花茶功效的女性朋友們就千萬不要錯過下文關於玫瑰花茶的介紹哦。女性喝玫瑰...
2017-06-20 -
菊花茶有副作用嗎 哪些人不宜飲用
世衛組織在2008年年底發佈的“食物微量脂肪排行榜”中,茶類脂肪被稱為世界上最好的微量脂肪,綠茶、紅茶、烏龍茶盡被歸入其中,但缺少菊花茶。 菊花茶的副作用 研究顯示,菊花茶中的微量脂肪有可能...
2017-06-26 -
枸杞菊花茶清肝明目 飲用需注意這些
菊花茶是很多人夏季喜歡喝的飲品,其中,枸杞菊花茶是對我們身體更有益的一種。那麼喝枸杞菊花茶有什麼注意呢?枸杞菊花茶還有這些功效作用1、清肝明目、清熱祛火、降脂降壓、潤腸排毒、緩解眼睛乾澀以及視疲勞。...
2017-08-11 -
人參之頭髮早白食療保健菜——人參茉莉花茶
功效:補氣養血,醒脾開胃。適用於氣短乏力、病後虧虛、倦怠神疲、自汗不已、飲食不香、口幹、心悸等症。 原料:人參、茉莉花、黃芪、綠茶各5克 做法: 將人參、茉莉花、黃芪、綠茶加水煎煮即可。 【引...
2015-10-26 -
秋季養生 最適合秋季飲用的美味保健靚湯
暑夏的高溫已有所降低,進入秋季,空氣濕度相對降低,氣候偏於乾燥,且在燥氣中還暗含秋涼。所以,秋季養生要防燥防涼,特別在飲食上要注意養陰防燥合理搭配。 秋季養生湯之一:蘿蔔絲鯽魚湯 主料:鮮鯽魚、白蘿...
2016-04-29 -
養生保健茶 常飲用這些茶延年益壽
飲茶對於老年人攝生保健、祛病延年極有幫助。而茶葉正是清熱之品,常喝自然有幫助。但要注意的是,不同的茶葉,功效互有差異。下面就介紹一些古人常喝的茶配方。 飲茶對於老年人攝生保健、祛病延年極有幫助。這...
2016-04-30 -
杜仲茶 杜仲茶保存方法及飲用注意事項
中藥用的是杜仲樹的樹皮部分,醫學證明,杜仲茶能夠減少體內脂肪,有減肥的功效。另外,它還有抑制高血壓,提升低血壓的作用,固醇和中性脂肪,故開始飲服時可能有個別敏感型體質會出現微量便稀現象,清除體內部分...
2016-04-30 -
酸梅湯的功效與作用 飲用酸梅湯的保健效果
酸梅湯在飲用上的保健效果。在炎熱的夏天,我們通常會選擇要一碗酸梅湯來喝,那麼酸梅湯的功效是什麼您瞭解嗎?今天小編就來告訴大家。 酸梅湯的功效 1、抗疲勞的功效 從營養成分上來說,酸梅中的有機酸含量非...
2016-05-01