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女性月經延後的飲食秘方
月經遲潮伴月經稀少、痛經甚至月經不潮，常常是子宮發育不良的重要臨床表現. 在此介紹一個食補方法，常吃可以治療女性因為氣血虛弱而引起的月經延後。 材料：羊肉250公克，當歸18公克，生薑15公...
2011-04-02 -
貧血的症狀及飲食秘方
在生活節奏日益緊張的現代社會，貧血，已經不是一個罕見的狀況。如何解決貧血呢?貧血有哪些症狀呢?貧血該如何治療? 一、貧血的五大症狀 1、軟弱無力 疲乏、困倦，是因肌肉缺氧所致。為最常見和...
2012-02-23 -
知曉一個飲食秘密，40歲女人依然年輕！
每個女人都希望自己擁有不老的容顏，生育之後長期照料孩子的操勞會使自己的臉上和身體都平添了很多歲月痕跡：必須面對一個事實“我不再年輕了”。但是還是有很多女人30幾歲依然很年輕，令人羡慕。飲食專家認為...
2017-02-24 -
女人年輕的飲食秘密(圖)
1、多食水果和蔬菜 蔬菜和水果在飲食中是非常重要的。它們富含大量的營養物質，包括維生素、礦物質、抗氧化劑和植物纖維等。 維生素和礦物質對人體健康可謂至關重要。因為如果你的身體中含有人體所必需...
2010-08-25 -
中醫推薦：子宮肌瘤5種飲食秘方
對子宮肌瘤的飲食方法，患者需要瞭解，子宮肌瘤嚴重危害著大家的健康，因此一定要想辦法積極的治療，只有正確的把握了子宮肌瘤的飲食方法，才能夠幫助大家積極的恢復健康。子宮肌瘤的五種飲食：1。飲食宜清淡，不...
2016-11-15 -
三個飲食秘方 打造完美氣色
好氣色讓人看起來年輕和精神，再美的五官如果沒有好氣色的話，也博不了別人長久的眼球。想要做個大家公認的大美女，擁有好氣色好容顏可是勢在必得哦。接下來要想大家推薦四款養顏效果溫和有效的美食新秘方，輕鬆松...
2014-06-22 -
5個飲食秘笈 讓身體減負抗衰老
很多女性現在的工作是越來越忙了，但是愛美的女性還會有時間去買衣服和買保健品的，但是其實對於很多女性而言，我們從飲食上保證我們的健康是更重要的。多吃抗氧化物防皮膚衰老飲食秘笈：每天一斤菜，主食“白加黑...
2014-07-01 -
對抗辦公室污染的飲食秘方
深色蔬菜中的胡蘿蔔素可以在體內轉化為維生素A，增加機體的抗輻射功能。 現代化的辦公設備在帶給我們方便快捷的同時，也埋下了一些健康隱患，對於這些隱患，我們沒有辦法避免，但解放軍302醫院品質管制科...
2009-12-25 -
讓女性年輕10歲的飲食秘方
小編推薦：古代延年益壽的10個秘訣 1、一個番茄或是蘋果一個 在水果和蔬菜中，番茄是維生素含量最高的一種，蘋果中的維C含量也很高，所以每天至少能吃一個這樣的水果，可以滿足一天所需的維生素C。 ...
2010-12-16 -
祛除眼袋的飲食秘方
只要有心，預防眼袋、儘量延緩它的到來還是很容易做到的。那麼，為了遠離眼袋，我們應該怎麼吃呢？ 一、注意膳食平衡 多攝取膠質和蛋白質，為組織細胞的新生提供必要的營養物質，補充肌膚維持活力所必須...
2011-06-07 -
老人低血壓的飲食秘方
高血壓是老年人的常見病，而實際上，低血壓對老年人的危害同樣嚴重。據門診統計，患有頭暈、乏力的中老年婦女中，低血壓者約占1/5。 通常認為，血壓若長期保持在90/60毫米汞柱或以下時，可稱為“低...
2010-12-24 -
換季時節易感冒 5款飲食秘方快速治感冒
換季時節是感冒的多發時候，一不注意就很容易感冒發燒，但病後不多加注意就很容易會拖延成肺炎等嚴重疾病，所以感冒時既要好好吃藥，更要注意飲食。感冒的過程中，一個比較麻煩的問題就是沒胃口吃東西，嘴裡淡淡的...
2014-09-05 -
秋季哮喘病人的飲食秘方
現在是哮喘病的多發季節，哮喘病人更要多加注意了。除了平時注意保暖，不讓自己生病外，飲食也是關鍵，吃的好，營養跟上了，病才不會找到你。我們來看看哮喘病人應該吃什麼！ 哮喘病人飲食多吃點這些食物：...
2012-09-04 -
女性從頭到腳的飲食秘方
護腦：菠菜 因擁有胡蘿蔔素以及超氧化物歧化酶等成分的“還原食物”，可以阻止腦血管的病變而保護大腦。 哪些屬於“還原食物”呢？專家研究認為，菠菜首當其衝。其次為韭菜、蔥、豌豆角、番茄、胡蘿蔔、...
2011-05-05 -
“從頭到腳”的飲食秘方
你知道你的大腦、心臟、肺、頭髮等需要吃什麼食物？現提供大家一張全身的食物地圖，告訴你“從頭到腳”的飲食秘方。 護腦：餅乾 經研究發現，適量的糖能提供大腦燃料，增進你的記憶力。 護髮：小麥 ...
2012-09-21 -
5個快速減肥的飲食秘方
說起減肥，方法可謂一大堆，但是諸多的減肥方法中，快速減肥秘方永遠是最搶手的。既然是秘方就一定有過人之處，下面就讓小編為大家盤點目前網上最流行快速減肥秘方吧！ 一、蘋果牛奶法： 每次減肥只兩...
2013-09-24 -
5大驚人飲食秘密 泥鰍比牛奶更補鈣
1、泥鰍比牛奶含鈣多。 缺鈣不但會危害骨骼健康，還會導致失眠甚至脾氣暴躁。營養專家建議，19~50歲的成年人鈣的攝入量為每人每天700~1000毫克。不可否認的是，牛奶是很好的補鈣食物。一袋...
2014-09-25 -
女人要想漂亮需要遵循的飲食秘笈
現在很多的女性朋友都成了電腦一族，特別是在冬季溫度比較低的時候，大家更不願意出門了。整天與電腦為伴，長期的下去，電腦的輻射會對身體和皮膚帶來一定程度的影響，那麼這就需要我們女性去進行合理的調整...
2013-04-02 -
女性冬季養顏的飲食秘笈
眾所周知，冬季天氣寒冷，大多數人都不樂於鍛煉，而是經常賴床，性情變得懶惰，尤其是一些女性朋友，變得不愛化妝，不修邊幅，這可不是一個好現象哦!愛美是每個人的天性，無論是冬季還是夏季，女性都應當注重養...
2013-06-10 -
生男孩的飲食秘方
生男孩的飲食秘方 有傳聞說，知名主持人小S，在順利產下第二個女兒後，想再接再厲，生個兒子。為生男孩，小S正在尋找秘方，包括吃外貌類似壁虎的“蛤蚧”，因為按照中醫的說法，蛤蚧有益精助陽的功效，小...
2013-04-09
