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泥鰍的5大好處堪比補腎藥
“天上斑鳩,地上泥鰍”的說法是對泥鰍味道和肉質的讚美,而“水中人參”的稱號則是對其營養價值的肯定。 泥鰍有很高的藥用價值 從中醫的角度講,泥鰍有很高的藥用價值,能補中益氣、養腎生精。非常適宜身體虛弱...
2016-03-17 -
泥鰍的營養價值 泥鰍的家常做法
泥鰍的營養價值,泥鰍很多人小時候應該都有抓過,食用泥鰍對身體是有一定好處,並且泥鰍的家常做法有很多種,今天小編就給大家講講泥鰍的營養價值。 泥鰍的營養價值 1、補血補鐵 泥鰍富含多種蛋白質和微量元...
2017-02-19 -
泥鰍的營養價值 泥鰍體內有磷酸甘油
很多人會將泥鰍和鱔魚混淆,認為這兩種生物是一個物種,只是被人們叫出了不同的名字而已。其實不然,泥鰍的營養價值高,但是和鱔魚又不太一樣。吃泥鰍的做法簡單嗎?泥鰍的藥用價值有多高?下面我們就來一起探...
2016-06-23 -
泥鰍的營養價值 泥鰍是優生優育的滋補品
很多人會將泥鰍和鱔魚混淆,認為這兩種生物是一個物種,只是被人們叫出了不同的名字而已。其實不然,泥鰍的營養價值高,但是和鱔魚又不太一樣。吃泥鰍的作用也和鱔魚不一樣。下面我們就來一起探析探析這些問題...
2016-05-17 -
如何吃泥鰍 夏天吃泥鰍的好處
如何吃泥鰍呢?泥鰍是夏天最常見的水產品,並且泥鰍的營養價值也很高。我們在家應該怎麼烹飪泥鰍最好呢?今天,小編就來為大家介紹一下泥鰍的營養價值和吃法,快來一起看看吧。 泥鰍的營養價值 從中醫的角...
2016-07-28 -
夏天吃泥鰍的好處
如何吃泥鰍呢?泥鰍是夏天最常見的水產品,並且泥鰍的營養價值也很高。我們在家應該怎麼烹飪泥鰍最好呢?今天,小編就來為大家介紹一下泥鰍的營養價值和吃法,快來一起看看吧。 泥鰍的營養價值 從中醫的角...
2016-05-10 -
泥鰍熏出來的更好吃 泥鰍的家常做法
泥鰍熏出來的更好吃 泥鰍的家常做法 材料:泥鰍半斤,雞蛋1個,料酒、鹽、薑片若干,麵粉或炸雞粉若干、麵包糠若干。 做法:1、將泥鰍養在清水盆中,多次換水,讓泥鰍吐淨泥水。 2、撈出泥鰍,在盆中加少...
2017-03-06 -
吃泥鰍上火嗎?泥鰍的營養價值有哪些?
每種食物的營養價值和特點都是不同的,很多食物搭配不當就會上火導致便秘或者口臭等現象,所以平時飲食要特別的注意,那麼吃泥鰍會上火嗎? 泥鰍的營養價值泥鰍所含脂肪成分較低,膽固醇更少,屬高蛋白低脂肪食品...
2016-12-20 -
泥鰍的營養價值
泥鰍的營養價值 營養素含量(每100克)熱量(大卡)15.00碳水化合物(克)2.90脂肪(克)0.20蛋白質(克)0.80纖維素(克)0.50泥鰍肉質鮮美,營養豐富,富含蛋白質,還有多種維生素...
2017-03-06 -
痛經能吃泥鰍嗎 泥鰍的功效
泥鰍是調經益氣的上好佳品,每日適用量100克左右,最佳的食用方法除了煮粥之外,還可以用來炒菜。 泥鰍的保健功效 泥鰍具有暖脾胃、補中益氣、強精補血的功效,是治療急慢性肝病、陽痿、痔瘡等症的輔...
2016-01-26 -
泥鰍湯的做法大全_泥鰍的營養價值
泥鰍湯的做法大全_泥鰍的營養價值 泥鰍是一種味道非常鮮美的水產品,營養價值很高,具有補中益氣,祛濕止瀉,暖胃益腎等功效,但是因為泥鰍的腥味比較重,而且外形可能不是很美觀,所以很多人對其避而遠之,即...
2017-03-07 -
提高孩子飲食含鈣量的12個竅門
1、巧克力和***。如果孩子不願意喝白色的純牛奶,你可以給他添加了其它味道的牛奶,雖然這些牛奶比一般牛奶多了一些卡路里,但是它們鈣的含量是相同的。 2、優酪乳。有很多味道和種類可供選擇,有盛在杯子...
2011-05-30 -
泥鰍的營養和價值
【導讀】泥鰍的營養和價值,泥鰍的營養價值非常的高,是生活中比較比常見的食物,具有極高的食療價值。泥鰍肉質細嫩鮮美,營養豐富,富含蛋白質多種維生素。下面一起來看看具體的泥鰍的營養和價值。 泥鰍的營...
2014-12-04 -
泥鰍的營養價值 高蛋白低脂肪膽固醇少
導語:泥鰍的營養價值。泥鰍是人們所喜愛的水產佳品之一,肉質鮮美,營養豐富,富含蛋白質,還含有多種維生素,在食用的同時還有很好的藥用價值。今天四季養生網小編就向大家介紹,泥鰍的營養價值。 ...
2017-03-08 -
泥鰍的三種簡單做法 常食泥鰍健康養生
泥鰍的泥鰍豆腐煲將豆腐切成4小塊;除去泥鰍的肋及內臟並清洗乾淨。將泥鰍略煎一下,放入砂鍋;再把豆腐、薑絲入鍋,加入適量清水,以小火煮20分鐘,再放入蔥花... 泥鰍的做法有很多種。例如: 做法一 ...
2017-03-08 -
泥鰍怎樣做好吃 泥鰍的藥用價值
泥鰍熏出來的更好吃 泥鰍的家常做法 材料:泥鰍半斤,雞蛋1個,料酒、鹽、薑片若干,麵粉或炸雞粉若干、麵包糠若干。 做法:1、將泥鰍養在清水盆中,多次換水,讓泥鰍吐淨泥水。 2、撈出泥鰍,在盆中加少...
2017-03-08 -
泥鰍的功效與作用 吃泥鰍能有效防癌
這個泥鰍真的是一種非常不錯的食材,這種食材中有著非常多的營養物質,當然也有非常多的功效與作用。那麼,今天小編就為大家詳細的介紹一下這個泥鰍的功效與作用以及這個的做法,趕緊來看看吧! 中醫學認為...
2016-01-28 -
泥鰍的藥用價值有哪些?
泥鰍的藥用價值有哪些? 泥鰍是一種夏天非常常見的食材,是一種很大眾的水產品,用泥鰍製作的美食味道豐富,肉質鮮嫩,能夠起到很好的補充營養的作用,但是很多人不知道的是,泥鰍在中醫上還具有很好的藥用價值...
2017-03-09 -
泥鰍的做法 泥鰍這樣吃鮮美可口
通過飲食,人們可以治療一些病症,補腎也是可以的,而泥鰍就是可以補腎的食物之一。那麼除了補腎,泥鰍的營養價值還有哪些呢?泥鰍的做法有哪些呢?泥鰍怎麼做好吃呢?今天我們就來為大家介紹一下泥鰍的做法,...
2016-06-14 -
泥鰍的功效與作用
據營養學家的研究測定,泥鰍肉質細嫩鮮美,每百克可食部分的蛋白質含量高達18.4-22.6克,比一般魚類高;還含有脂肪2.8-2.9克,熱量100-117千卡,鈣51-459毫克,磷154-243毫...
2017-03-09