-
瀲汗補益 糯稻根紅棗煲泥鰍的做法
糯稻根常為穗港澳和珠三角一帶民間煲湯之用,且尤宜小兒。中醫認為它性平味甘,有養陰清熱、止汗之功,主治陰虛發熱、自汗盜汗、口渴咽幹以及肝炎、絛蟲病。泥鰍入菜入藥膳均鮮美可口,營養和藥用價值都十分理想,...
2013-06-27 -
祛風利濕 冬瓜仁煲泥鰍的做法
春夏交替之間最容易出現過敏性鼻炎,尤其在氣候多變的南方。冬瓜仁為化痰類中藥,性平味甘淡,有潤肺、化痰、消痛、利水之功。《本經》還說它“益氣”。以其燉泥鰍魚,有補中益氣、祛風利濕、利尿消腫的功效,對脾...
2013-05-07 -
泥鰍的藥用價值 泥鰍的功效與作用
泥鰍是一種常見的魚類,因為味道鮮美深受廣大群眾的喜愛,不過它除了味道鮮美外,還有很大的藥用價值,所以不管是對於飲食還是藥理上都會有非常高的使用價值,那麼泥鰍在中醫上的藥用價值有多少? 1、...
2016-10-03 -
哪些人不宜食用泥鰍?泥鰍的副作用有哪些?
生活節奏不斷的加快,如果我們飲食不當身體健康特別受到影響,但是食物的種類又非常的多,所以平時在生活中一定要根絕自己的身體狀況去搭配,下面一起瞭解下哪些人不適合吃泥鰍。副作用泥鰍+狗血 = 酸咸性溫,...
2016-12-29 -
蒜香泥鰍的做法
健康的飲食能延長人的壽命,那麼,如何利用“吃”來延壽呢?還是得靠自己親手去實現。而現在,小編就先來介紹一下關於蒜香泥鰍的做法。 1.1把泥鰍洗淨,拿個盆子裝起備用 2.2先把蒜苗洗淨切段,蒜頭切...
2016-10-25 -
泥鰍這樣吃效果好 吃泥鰍的五大好處
“天上斑鳩,地上泥鰍”這個正是說明了泥鰍的美味跟功效,今天我們就一起來瞭解下關於吃泥鰍的好處,如果你想知道就一起來看看本文章吧。 吃泥鰍的好處 補腎壯陽 從古至今,泥鰍一直都是著名的補腎...
2016-11-11 -
如何吃泥鰍?夏天吃泥鰍的好處
如何吃泥鰍呢?泥鰍是夏天最常見的水產品,並且泥鰍的營養價值也很高。我們在家應該怎麼烹飪泥鰍最好呢?今天,就來為大家介紹一下泥鰍的營養價值和吃法,快來一起看看吧。泥鰍的營養價值從中醫的角度講,泥鰍有很...
2015-07-31 -
女人吃泥鰍的好處 泥鰍的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃鮁魚的好處,想必大家對鮁魚這種魚類有了更多的瞭解,因此今天小編為大家介紹另一種魚——泥鰍。作為一種水產動物,泥鰍的營養價值十分豐富,燉湯更是能滋補身體,吃泥鰍對身體十分...
2016-09-30 -
黃瓜煮泥鰍的做法
天天在家吃飯,你或許有點偏食厭食.食欲不振了,這也許是因為你家的飯菜太過於單一,又或者是味道不好。這時的你,需要重新定義下“做菜的標準”。下面,就請跟著小編一起來學習如果做好黃瓜煮泥鰍 1.先...
2016-10-25 -
砂鍋燜泥鰍的做法
下班回家,該給一家人做一桌可口的飯菜,可是每天就吃那麼幾樣飯,到底今天應該做些什麼呢?!大家不用發愁,今天小編來為您介紹一種美味可口的砂鍋燜泥鰍,趕快來學一下吧! 1.1黃瓜洗淨,切成短段備用...
2016-10-25 -
椒鹽泥鰍的做法
夏天剛過,外賣送餐人員也漸漸消停了。點外賣的那麼多,可見現代人是有多懶。雖然前段時間天氣很熱,但是也不能天天吃外賣。外賣裡面的油鹽含量嚴重超標,長期下去必致病。而為了活得久一點,你或許可以自己下廚...
2016-10-25 -
剁椒泥鰍的做法
當你不開心的時候,你會怎麼辦?也許你會選擇哭.笑,或者是出去瘋,又或者是抽煙酗酒等等,但是我相信肯定有人願意選擇“吃”。當你不開心的時候,不妨給自己做點好吃的,也許心情會立馬好轉。那麼,下面小編就...
2016-10-25 -
含鈣量高的食物可減少患癌風險
飲食中含鈣最多的女性患卵巢癌的可能比最低者小54%,儘管還需進一步研究來證實飲食中可能有益的特別成分。 “這些結論顯示攝入低脂牛奶、鈣或乳糖可能減少患卵巢癌的危險”,美國檀香山夏威夷大學的古德...
2012-09-25 -
圍觀!應多吃哪些含鈣量高的食物
鈣 基本功能:牙齒、骨骼的主要組成部分;影響心肌及肌肉正常收縮;抑制神經興奮或激動;預防高血壓及動脈硬化。 缺乏症狀:影響身體生長;降低軟組織的彈性和韌性:導致神經性偏頭痛、煩躁不安、失眠;肌...
2013-01-11 -
山楂含鈣量最高 秋季7大時令水果營養速查
剛一入秋,秋果便源源上市,品種繁多,你知道哪些水果具有的營養價值高嗎?今天家庭醫生線上營養飲食頻道小編為大家介紹幾種秋季營養的時令水果,讓你一嘗為快,並教你如何健康吃水果。1、山楂營養速查:山楂含鈣...
2013-09-03 -
健康飲食專家盤點含鈣量高的食物!
骨骼的健康發育,離不開鈣元素的説明。養生專家告訴你,只有堅持給身體補鈣,才能讓骨骼更健康。今天,小編我就為你介紹一些健康飲食,它們都是含鈣量高的食物,你可以經常吃些。 1、洋蔥 洋蔥具...
2015-12-31 -
爆炒泥鰍的做法
也許你朋友很多,但是你不可能每天都和他們待在一起。就算是每天待在一起,但是年輕的你肯定不會自己做菜。所以,為了更好地生存,下面小編就來教你關於爆炒泥鰍的做法。 1.將泥鰍去頭去肚清洗乾淨。 2....
2016-10-25 -
幹煸泥鰍的做法
下班回家,該給一家人做一桌可口的飯菜,可是每天就吃那麼幾樣飯,到底今天應該做些什麼呢?!大家不用發愁,今天小編來為您介紹一種美味可口的幹煸泥鰍,趕快來學一下吧! 1.活泥鰍用淡鹽水泡一小時,讓...
2016-10-25 -
紫蘇幹煸小泥鰍的做法
一遇到各種的美食,我想很多人的智商就為零,就算再減肥可能也顧及不到,想大吃一頓過過嘴癮。其實要想吃得放心健康,我們自己在家裡學著製作紫蘇幹煸小泥鰍,當然是更安全放心的。那麼喜歡烹飪的朋友今天就跟小...
2016-10-25 -
油燜泥鰍的做法
食物講究營養搭配,不僅吃不胖,還能讓你吃出苗條健康的身材,對於減肥的朋友們,趕快看過來吧,今天小編為您介紹油燜泥鰍的製作方法。 1.薑切片,蒜洗淨切末,蔥洗淨挽結 2.1油熱後右手把泥鰍倒入油...
2016-10-25