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你犯了多少 飲食誤區
不吃早飯 當時間匆忙，又想減少熱量攝入的時候，節食者們通常會跳過早飯這一步。告訴不吃早飯又想減肥的你一個壞消息：吃早飯更利於成功減輕體重，並長久地保持不反彈。在早晨吃些健康的食物有助於保持一整天的...
2017-03-09 -
老年人別陷入5大飲食誤區 健康飲食注意七不貪
生活中，有的老人因咀嚼功能或者腸胃功能不好而長年吃粥，或是吃煮得比較爛的菜等，這真的是健康嗎？今天小編盤點一些老人常見的飲食誤區，作為子女的你們，一定要瞭解哦。老人飲食誤區一：長期吃粥老年人患牙病多...
2013-10-13 -
健康孕期 拒絕飲食誤區和禁忌
現如今，懷孕後的准媽媽總會聽到各方面的關於孕期飲食的說法，這些說法究竟正不正確呢？為了可以保證母體的營養和胎兒健康發育，孕期飲食是必須要避免誤區和禁忌才行的。下面為准媽媽們盤點一下孕期飲食的誤區和禁...
2016-03-10 -
女性貧血早中晚吃什麼？避開4飲食誤區
女性是貧血的高發人群之一，而貧血對我們的危害不言而喻，有什麼辦法可以緩解貧血呢？在這裡，為女性朋友們盤點的是患有貧血應該如何安排早中晚的飲食，快來一起看看吧。女性貧血早中晚要吃什麼貧血早餐是什麼黑豆...
2016-02-28 -
盤點18個常見的飲食誤區！
雖然我們又規劃的汲取食物中的營養，但不可避免的我們還有一些認識上的誤區，下面我們就來看一下在飲食中容易犯傻的誤區有哪些。 為了健康，你恪守著關於飲食的種種箴言。但是你知道嗎？那些你一直深信不疑...
2016-08-02 -
女性便秘吃什麼好？女性便秘5大飲食誤區
女性便秘吃什麼好？女性便秘後就要多注意飲食了，不過不能道聼塗説錯誤的改善了飲食方案，這樣就會不能緩解便秘現象哦。今天，就和小編一起來瞭解正確的便秘飲食原則吧。女性便秘吃什麼好選擇含纖維多的食物：如各...
2015-02-13 -
飲食決定未來 兒童九大飲食誤區要認清
飲食營養品質的優劣，對兒童的成長發育影響極大。時下，社會上有這樣一句順口溜：“營養營養，胖也不良，瘦也不良”。的確，胖瘦都與飲食營養有關，那麼，兒童中存在哪些不良飲食行為呢？誤區一：盲目給孩子補充多...
2013-10-23 -
一切餵養為寶寶健康 飲食誤區要注意
總想著自家的孩子能快高長大，然後就啥都給補上了。其實這種觀點每個父母親都會有，可是你知道嗎，不注意這些誤區，可能就會對寶寶的健康產生很大影響的。一、過分追求寶寶快高長大其實長得多快和多慢都不好。體重...
2013-09-16 -
九大日常飲食誤區你知道嗎？
現如今，我們的生活水準越來越高，飲食的種類也越來越豐富，在面對食物的選擇時就會小心翼翼，生怕吃錯，對身體造成傷害。但同時，也會因此受到誤導，最終進入飲食誤區而不知自。 誤區一：紅棗、紅糖最...
2016-07-26 -
胃潰瘍的飲食誤區有哪些
在平常的生活中如果沒有好好的照顧自己的飲食，是很容易患上胃炎這種疾病的，胃病嚴重就成了胃潰瘍。所以一般情況下，大家都是建議還是在治療胃潰瘍的時候，用合理的食物來改善自己，那麼具體怎麼改善呢？ ...
2014-02-18 -
常見的17個飲食誤區 你知道麼
良好的飲食習慣對身體健康十分重要，但是在日常生活中，總會有一些飲食誤區容易被我們忽略，輕則導致營養不良，精神萎靡，重則則會誘發各種各樣的疾病。下面小編分享日常飲食中常見的17大誤區，小心別吃錯! ...
2017-03-10 -
胃潰瘍患者有哪些飲食誤區
胃潰瘍是一種常見病。長期以來，人們對胃潰瘍病人的飲食認識存在誤區，以下所列均屬誤區。牛奶療法 近年研究表明，胃潰瘍病人常飲牛奶並不利於胃潰瘍癒合。牛奶中含有豐富的蛋白質和鈣質，均能促進胃酸分泌。...
2013-02-26 -
3大腎病飲食誤區要注意
腎病治療飲食誤區有哪些？對於腎病患者來說，吃什麼和怎麼樣去吃是非常的重要的，因為有一些食物吃了會加重腎臟的負擔，導致疾病更加的嚴重，那麼腎病患者在飲食需要注意的是什麼呢。 專家稱，腎病的患者需...
2014-10-09 -
腎病應該怎麼飲食？3大飲食誤區要注意
腎病治療飲食誤區有哪些？對於腎病患者來說，吃什麼和怎麼樣去吃是非常的重要的，因為有一些食物吃了會加重腎臟的負擔，導致疾病更加的嚴重，那麼腎病患者在飲食需要注意的是什麼呢。 專家稱，腎病的患者需...
2014-09-24 -
注意腎衰竭的四個飲食誤區
一、為了減輕腎臟的負擔，患者不吃鹽少喝水 由於大家都知道水、鹽與水腫直接相關，所以許多病人對吃鹽飲水特別注意，造成“恐鹽”、“恐水”的心理，甚至不吃鹽，結果適得其反。限鹽限水對有高血壓、水腫、...
2013-04-03 -
腎衰竭的四大飲食誤區
一、為了減輕腎臟的負擔，患者不吃鹽少喝水 由於大家都知道水、鹽與水腫直接相關，所以許多病人對吃鹽飲水特別注意，造成“恐鹽”、“恐水”的心理，甚至不吃鹽，結果適得其反。限鹽限水對有高血壓、水腫...
2013-03-22 -
腎衰竭的飲食誤區是什麼呢
素食恐鹽--腎衰竭的飲食誤區！很多患者在腎衰竭的飲食上會存在很大的誤區，由於這些不正當的飲食給患者造成了腎衰竭的惡化或久治不愈，所以這些應該引起患者的注意，日常的飲食與我們的關係最為密切，專家表...
2013-02-26 -
【健康.養生】女性補血六大飲食誤區！
一說到補血,多數女性都會首選紅糖.可你是否知道,紅糖不能益氣養血?一起來揭秘女性補血的六大誤區吧. 女性補血誤區一： 多吃肉對身體不好? 一些女性對一般廣告中宣傳的肉食損害健康產生誤導，只注重植物...
2017-03-10 -
這飲食誤區讓女人貧血，補血就喝菠菜豬血湯！
由於女性的個人身體原因，往往會出現貧血的情況。但是很多人不知道的是，一些女性在飲食上面存在的誤區或者一些飲食習慣的不科學，也是造成貧血的一項重要原因。那麼，怎麼吃才能有效補血呢？ 菠菜豬血湯！...
2016-07-14 -
幾種孕期飲食誤區不可信 專家解答7大疑惑
現在民間流傳關於懷孕期間的一些禁忌或者注意事項，讓很多的准媽媽一時摸不著頭腦，下面對於這些疑惑，給出最正確的答案。幾種孕期飲食誤區：1、不要吃生冷、寒冷的食物，如涼粉、西瓜、雪糕，這會造成早產，甚至...
2015-07-24
