總想著自家的孩子能快高長大， 然後就啥都給補上了。 其實這種觀點每個父母親都會有， 可是你知道嗎， 不注意這些誤區， 可能就會對寶寶的健康產生很大影響的。
一、過分追求寶寶快高長大
其實長得多快和多慢都不好。 體重增長過快， 很容易超重、肥胖， 活動受到限制， 運動量相對減少， 這不僅對骨骼生長不利， 而且負荷過重， 可使腿部變彎曲變成弓形腿， 嚴重時由於呼吸困難， 肺泡換氣不足， 促使紅細胞增多， 有的甚至發紺、心臟增大及出現充血性心力衰竭等。 小兒時期的肥胖可成為成人肥胖病、高血壓、心臟病、糖尿病的基礎，
專家建議， 首先， 培養寶寶良好規律的飲食習慣。 注重一日三餐營養搭配， 減少高熱量食物的攝入， 提供營養豐富的食物， 多吃蔬菜水果和粗糧， 主食粗細結合， 葷素搭配， 定時定量， 細嚼慢嚥， 儘量杜絕糖、巧克力、甜點心、含糖飲料等零食和夜宵。 不吃或少吃油膩、油炸膨化食品等。 其次， 鼓勵寶寶多參加各類戶外活動， 用有意義的戶外體育活動吸引寶寶， 培養其養成從小熱愛運動的習慣。 最後， 父母也要以身作則， 規範自己養成良好的飲食習慣， 多多運動， 為寶寶樹立良好的榜樣。
二、切忌用豆漿代替牛奶餵養
從成分含量來看， 豆漿與牛奶蛋白質品質相等， 鐵質是牛奶的5倍，
從寶寶發育的角度來看， 豆漿不能代替奶粉， 奶粉中的八大微量氨基酸是豆漿不完全具備的， 豆漿的營養無法滿足嬰兒成長需要。 嬰兒的胃腸功能尚未發育完全， 胃內沒有分解豆類的消化酶， 豆漿中的營養物質不易被嬰兒消化， 甚至可能造成孩子腹瀉。
此外， 專家研究發現， 豆漿中的植物雌激素含量較高， 喝豆漿的嬰兒患乳腺癌的風險率是喝牛奶或母乳嬰兒的2-3倍。 大豆蛋白還有可能引起蛋白質過敏。 黃萍建議， 未滿周歲的嬰兒慎喝豆漿， 家長可以讓孩子食用合格的配方奶粉。 一歲以後的幼兒可適當喝豆漿， 但也不要一次喝得太多。
三、喝了配方奶還要補鈣片
“看到別的媽媽都給寶寶補鈣、補鋅的時候， 我也著急了， 上醫院問問醫生能不能給我家寶寶開點鈣片什麼的補一補。 ”幾乎所有的媽媽都很關心孩子的補鈣問題。
專家說， 配方奶粉裡已經含有鈣， 每100毫升0-6個月嬰幼兒配方奶中， 含鈣量為125毫克， 如果每天都能喝足夠量配方奶， 又吃鈣片， 肯定會造成過高的鈣攝入。 專家建議， 6個月以內的寶寶， 無論是母乳餵養還是人工餵養， 都可以不必添加鈣片。 6個月以上的寶寶， 每天添加1-2次輔食後， 還繼續喂母乳的話， 也可以不添加鈣片。 如果是喝配方奶的寶寶， 飲奶量在500-600毫升， 也可以不必添加鈣片。
總之， 配方奶餵養的寶寶：應計算每日奶量中的總鈣量，
四、輔食里加點調味劑 味道更好
“孩子四個月要加輔食了， 吃點蛋黃、米粉、菜糊之類， 剛開始孩子肯定是吃不慣， 不愛吃的， 可家裡的老人總說， 這主要是沒什麼味， 那麼淡， 孩子當然就不愛吃”， 所以有時他們給孩子的輔食里加點香油、鹽說是給孩子提味。 我們大人吃飯的時候也總給孩子沾點兒鹹菜湯。 ”不少家長會問喝配方奶的寶寶在添加輔食品時， 還需要加調味品嗎？
6個月至1歲的寶寶， 輔食裡不要加鹽、味精等任何調味品。 因為4個月的寶寶的腎功能不全， 不能過早的加調味品， 尤其是食鹽會增加對腎的負擔。
