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備孕夫妻的飲食誤區
想要一個聰明健康的寶寶,就要從備孕時期做起,管好自己的嘴,“吃”出聰明健康寶寶。 她的飲食誤區 辛辣食物會刺激人的食欲,讓人胃口大開。但如果過量食用,會引起胃部不適、消化不良、便秘、痔瘡等不適...
2011-10-17 -
辦公族飲食誤區,這樣吃會短命!
辦公族平時忙於工作很少去主要自身的飲食習慣,等到胃病、糖尿病、肥胖等多種疾病找上門時,你才想起這是平時飲食壞習慣惹的禍,以下10種誤區要引起注意了: 一、嗜飲咖啡 指控:1.降低受孕率...
2016-02-28 -
痛風患者這些飲食誤區,多數人中招了
對於患痛風的朋友,飲食調整是治療中很重要的一部分。大家都知道痛風得忌口,但是在實踐中卻常常掉坑裡。下面,就帶大家一起來看看常見的誤區有哪些。 誤區一:喝點小酒也無妨 最好不要喝酒。 酒...
2016-08-11 -
吃土豆容易發胖?盤點18個必知飲食誤區
雖然我們有規劃的汲取著食物中的營養,但不可避免的我們仍然存在一些認識上的誤區。沒有人可以保證自己吃的百分百地正確,即使最聰明的人也有做傻事的時候。下面我們就來看一下,連營養專家在飲食中也容易犯的“傻...
2013-12-24 -
胃病患者必須警惕的六大飲食誤區
胃病,可以說是一種很常見的疾病,大家對它雖有一定的認識,但也存在不少誤區,尤其是飲食方面,有的人特別注意食物禁忌,一點也不碰酸辣食品;而有的人卻邊吃藥邊喝酒抽煙,真是兩個極端。以下是胃病患者常見的飲...
2013-05-08 -
不吃早餐能變瘦?減肥4大飲食誤區
減肥不是一朝一夕的事情,要想健康瘦身。需要我們平時的努力還有日常的飲食相結合的。我們經過看到身邊的朋友越減肥反而越肥,這主要是因為他們對於減肥有很大的誤區,所以想要健康的瘦身,就必須要知道飲食減肥...
2014-12-16 -
坐月子進補切勿盲補,需避開三大飲食誤區!
產後坐月子,對女性來說是一件很重要的事情。產後女性身體都會比較虛,需要進補,但是你的進補方式是正確的嗎?小編今天帶大家來看看產後進補需避開哪三個飲食誤區。 一、大補特補 產後為給產婦補充營...
2016-02-18 -
素食主義者的八大飲食誤區
嚴格素食者的食物中沒有維生素D,這種維生素質存在於肝臟、魚類、蛋黃和乳脂肪當中。嚴格素食者必須經常照射陽光,靠紫外線作用於皮下組織的7-脫氫膽固醇,人體自行合成維生素D。 素食並不必然成為健...
2010-10-08 -
糖尿病飲食誤區大盤點
眾所周知,飲食療法是糖尿病的五大治療措施之一,是綜合治療的重要基礎。合理的飲食有助於控制血糖,減輕胰島細胞的負擔,促進胰島功能恢復,輕症患者往往通過飲食治療就能有效地控制血糖,即便使用藥物治療,...
2010-10-08 -
曝光 多數人都犯過的飲食誤區
金秋時節,正是食療進補的最佳時機,但應該如何避免吃出健康隱患呢?營養專家李海峰為你揭開日常生活中最容易陷入的五個飲食誤區。趕快看看,你都犯了哪幾條! 飲食誤區一:偏愛醃制食品 醃制食品爽口、...
2010-10-09 -
秋季食補 走出4類飲食誤區
經過一個夏季的多消耗,秋季進補、積蓄就顯得格外重要,也就是民間所說的貼秋膘。然而,秋季食療養生,很多人容易走入一些誤區。下面,我們一起請專家解開秋季進補4大誤區。 誤區一:恒“補”不變 有...
2010-10-10 -
膝蓋積水患者的飲食誤區
膝蓋積水患者在飲食方面應該要多加注意,如果因為不注意而走入飲食誤區,將會使病情加重,加大疾病的治療難度。未治癒前飲食忌吃:公雞,鯉魚,酸筍,牛肉和薑。要少食奶要少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小...
2014-03-04 -
【看美食節目 小心這些飲食誤區】
現在幾乎每個電視臺都有美食節目,跟電視學美食製作也是很多主婦們提高廚藝的重要途徑,但營養師提醒大家,在一些美食節目裡存在著或多或少的營養誤區,在下廚實踐時應儘量避免。>>>養生主食:給糖尿病人的營...
2017-03-14 -
癌症患者有哪些飲食誤區
擔心營養腫瘤,而採取腫瘤的譏餓療法:有人認為,腫瘤的生長,是要奪取身體內的營養物質,如果減少食物的攝入量,就可以把腫瘤“餓死”。腫瘤的生長,確實依賴機體供給營養物質,機體的營養狀況,對腫瘤的生長...
2012-04-27 -
兒童飲食誤區 危害兒童健康的飲食
現在每個寶寶都是家庭的中心,父母都希望寶寶能夠健康的成長,所以我們日常生活中要注意兒童飲食與健康,你們都瞭解哪些兒童飲食知識呢?你們知道寶寶吃什麼最健康嗎,今天小編就帶你瞭解一下兒童飲食常識,看...
2014-09-19 -
飲食誤區 如何給豬肝正確去毒
豬肝是我們日常生活中常見的一種食物,它的營養價值非常之高,經常食用豬肝不僅可以清熱敗火,強壯身體,還可以改善貧血。但是你知道豬肝是否含有毒素嗎?今天小編就告訴大家如何給豬肝正確去毒,吃安全豬肝,...
2014-11-20 -
飲食誤區 這七種蔬菜易損傷肝功能
肝臟是人體的重要器官之一,所以大家需要好好的呵護自己的肝臟。蔬菜是大家平時經常吃的食物,但是有的蔬菜吃了卻會損害你的肝臟。那麼你知道有哪些飲食誤區嗎?今天小編告訴大家這七種蔬菜易損傷肝功能,趕緊...
2014-11-11 -
飲食誤區 豬肉和這些同食會要人命
豬肉是我們日常生活當中最常見的肉類,豬肉的營養價值很高,而且豬肉的做法也很多,所以深受人們的親睞。但是吃豬肉也是有許多的禁忌的,如果搭配不當很容易損害你的身體健康。那麼豬肉不能和什麼一起吃呢?今...
2014-11-07 -
飲食誤區 吃番茄要注意的六大禁忌
番茄是生活中常見的蔬菜之一,就是我們常說的番茄,營養價值豐富,而且有很好的養生功效。但是任何事物都有兩面性,你知道吃番茄的飲食誤區有哪些嗎?今天小編告訴大家吃番茄要注意這六大禁忌,趕緊來看看吧!...
2014-11-05 -
飲食誤區 將毒素藏起來的6種蔬果
新鮮的瓜果蔬菜早就成為我們餐桌上的主角,往往我們只擔心是否有化學物質殘留在上面,卻忽視了食物本身的天然毒素。那麼你知道有哪些飲食誤區了嗎?今天小編告訴大家要注意這6種將毒素藏起來的蔬果,一起來瞭...
2014-10-29