-
白領女性的幾個飲食誤區
現在確實有很多女人在上班之前沒有時間吃早飯,因此隨便買一份早餐就對付了。可是,女性的早餐不健康,讓一天很難有個好的開始,而午餐不健康容易引發疾病。所以,如何吃好好的飲食,這跟職場健康是有很大關...
2015-06-08 -
避免飲食誤區可提高痛風治癒率
痛風是蛋白質代謝紊亂,尿酸的合成增加或排出減少,造成高尿酸血症,當血尿酸濃度過高時,尿酸即以鈉鹽的形式沉積在關節、軟組織、軟骨和腎臟中,引起組織的異物炎性反應。 尿酸由嘌呤代謝而來,正常人從飲...
2016-04-25 -
維生素 C+蝦=砒霜 人人信以為真的四大飲食誤區
時下由於各種“飲食指南”“飲食禁忌”的爆棚,導致大家吃喝時變得超級“不自由”,總在考慮吃什麼跟什麼不搭配,或者網上說吃什麼對什麼好……究竟有幾分靠譜兒呢?你還相信嗎? 不可迷信的蜂蜜水解酒 流...
2012-02-11 -
美食當前要留神12個飲食誤區
美味是人人都難以抗拒的,當美食擺在眼前時,很多人會毫不猶豫的馬上吃,很少人會停下來先考慮一下怎樣吃才更健康,這樣只貪圖味道,結果只會越吃越不健康。 一、上來就喝碳酸飲料: 可樂、汽水等碳酸飲料...
2011-11-21 -
減肥飲食誤區 減肥時的飲食誤區你瞭解嗎
相信很多人都有選擇從在飲食上加以控制來達到瘦身減肥的目的,但結果卻不盡人意,其原因在於陷入了一些減肥飲食誤區,那麼有效的減肥食譜有哪些呢?虛胖的人如何減肥呢?本文就詳細的為大家講解相關常識。 ...
2016-03-31 -
最容易導致疾病的三大飲食誤區
食物能造就我們的血、造就我們的肌肉,吃飯是成就健康體魄的第一步,但是,飯吃得不好會起反作用,導致身體生病。現在普遍的觀點是高蛋白、高脂肪的西餐對身體不好。還有很多更加注重保健的人,他們還會關心食...
2010-07-28 -
當心糖尿病人的飲食誤區
糖尿病在治療的過程中重要的就是要控制好飲食。但是多數的糖尿病的患者多少還是有些飲食誤區。那麼在糖尿病患者的日常飲食中有哪些誤區呢?下面我們來看看常見的幾種誤區。 每天半斤糧食多喝粥 糖尿病...
2014-09-05 -
糖尿病人的常見飲食誤區
糖尿病的飲食控制是治療糖尿病最重要的一環。而對於糖尿病的患者來說有著許多的飲食注意事項。那麼在生活中常見的飲食誤區有哪些呢?下面就幾個典型的誤區提供給大家參考。 注射胰島素後不需要控制飲食 ...
2014-09-03 -
注意幾種糖尿病患者的飲食誤區
現在糖尿病的患者人數越來越多了,在這樣的情況下,糖尿病患者們很有必要知道一些飲食上需要注意的事項。那麼在糖尿病患病的飲食中有沒有什麼需要警惕的誤區呢?下面我們一起瞭解下吧。 1、打上胰島素就...
2014-08-14 -
調查:糖尿病飲食誤區知多少?
糖尿病的治療中,飲食治療相當重要。但不少患者都很納悶:得了糖尿病到底該怎麼吃?是不是自此以後就不能碰糖了……面對眾多糖尿病患者的疑惑,本期週刊我們邀請內分泌領域專家,講解糖尿病人的飲食原則。 糖...
2010-02-03 -
夏季健身走入飲食誤區損健康
專家建議請不要在沒有任何知識儲備的情況下就去健身,因為健身是一輩子的事,在一開始就瞭解重要的訓練和飲食法則是必須的。下面小編就來告訴將要健身或已經健身中的帥哥美女們這5個誤區將會帶你進一步的瞭解如...
2016-05-27 -
避開這些飲食誤區夏季遠離便秘
夏季人體出汗多,水分流失嚴重,許多人群易在夏季患上便秘。而對於辦公一族來說更成為便秘的高發人群,因為他們的職業特色使他們長期坐著,腸道蠕動少,增添了便秘的產生幾率。另外,經常應酬、飲食過於油膩、經...
2016-05-24 -
治療便秘必須要警惕的7個飲食誤區
如何治療便秘,飲食調理便秘無疑是最受推崇的治療便秘方法。注重飲食的確可以有效幫助緩解、治療便秘。但飲食治療便秘卻很容易將人導入幾個盲點,下面揭秘治療便秘的7大飲食誤區。 七大飲食誤區 1、...
2016-05-04 -
十個日常飲食誤區要知道
誤區一、水果一定比蔬菜的營養好 事實上,大多數水果的營養價值不如日常的蔬菜。 誤區二、瘦肉不含大量脂肪 一般來說,豬肉的瘦肉中的脂肪含量是各種肉中最高的,達25%—30%,而兔肉最低,僅...
2010-08-06 -
飲食誤區之中老年篇
隨著科技的發展和人們對需求的提高,一些我們日常生活中習以為常卻並非的飲食方式就被揭示出來,這裡將一些不當的做法羅列給大家,希望能帶給您一些啟示。 誤區一:米越白,品質越高 專家提醒:經常食用...
2010-08-06 -
2型糖尿病有哪些飲食誤區
咱們都知道糖尿病分兩種類型,不同的類型其治療的方法是不一樣的,在飲食方面也是有所區別的。一些個別的2型糖尿病患者由於對飲食不注意選擇,走入了飲食誤區,對身體造成了傷害。 一般,常見的2型糖尿病...
2016-04-19 -
斷奶寶寶別闖三個飲食誤區
誤區一:只吃主食不吃菜給寶寶添加輔食,有的父母只注重主食,爛飯、麵條、各種米粥、麵點變著花樣給寶寶吃,但輔食吃得少,或是相反。這都違反了膳食平衡的科學原則,不利於寶寶的健康發育。誤區二:用湯泡飯有的...
2016-12-19 -
寶寶斷奶後應注意的飲食誤區有
誤區一:只吃主食不吃菜給寶寶添加輔食,有的父母只注重主食,爛飯、麵條、各種米粥、麵點變著花樣給寶寶吃,但輔食吃得少,或是相反。這都違反了膳食平衡的科學原則,不利於寶寶的健康發育。誤區二:用湯泡飯有的...
2016-12-16 -
寶寶斷奶後注意飲食誤區
寶寶應從6個月時開始添加輔食,如蛋黃、魚、肉、肝、蘋果、桔子、青菜等。寶寶斷奶後,不要走入飲食誤區。誤區一:只吃主食不吃菜 給寶寶添加輔食,有的父母只注重主食,爛飯、麵條、各種米粥、麵點變著花樣給寶...
2016-12-16 -
寶寶斷奶後的飲食誤區
寶寶斷奶後的飲食存在以下幾個誤區:1、只吃飯少吃菜或只菜少吃飯。給寶寶添加輔食,有的父母只注重主食,爛飯、麵條、各種米粥、麵點變著花樣給寶寶吃,但副食吃得少,或是相反。這都違反了膳食平衡的科學原則,...
2016-12-16