腎病應該怎麼飲食？3大飲食誤區要注意

腎病治療飲食誤區有哪些？對於腎病患者來說， 吃什麼和怎麼樣去吃是非常的重要的， 因為有一些食物吃了會加重腎臟的負擔， 導致疾病更加的嚴重， 那麼腎病患者在飲食需要注意的是什麼呢。

專家稱， 腎病的患者需要特別的注意的是適當吃鹽， 喝水， 吃一些低脂肪、優質低蛋白， 清淡易消化食物是最好。

腎臟病患者能吃肉嗎？

在正常情況下， 人吃進體內的植物蛋白質經過代謝變化， 最後大部分成為含氮廢物， 由腎臟排出體外。 所以， 吃太多含蛋白質的食物， 就會加重腎臟負擔。 在我們日常吃的食物中，

或多或少含有蛋白質， 其中肉類、蛋、奶類的蛋白質品質較好， 人體利用率高， 所以， 腎病患者攝入蛋白要以動物蛋白為主， 而且量也要控制， 一般一天3-4兩肉即可。

腎病患者不能吃鹽？

無論什麼樣的腎病， 絕對戒鹽都是錯誤的。 當病人有明顯水腫或血壓增高時， 應該考慮減少食鹽的攝入， 以免加重水鈉瀦留。 而當病人臨床上並沒有水腫或高血壓時， 則對食鹽的攝入不必多加限制。

腎臟病人能喝藥膳湯嗎？

食物是多樣化的， 只要腎功能正常， 煮什麼湯不作嚴格限制。 魚、雞、瘦肉、雞蛋做湯都可以， 加入一點藥材， 作為藥膳亦可以。 例如黨參、北芪煲雞， 蓮子、茨實煲瘦肉可健脾， 冬蟲草燉鴨可滋陰補腎， 土茯苓煲龜可滋陰利水等。

對於腎功能不全、痛風患者就要注意避免喝老火湯， 因為湯中含嘌呤高， 對腎功能不利， 還有可能誘發痛風。

腎病應該怎麼飲食？腎病患者的飲食注意以下的幾點：

1、控制水分：對腎病的患者， 水的攝入量這是要控制的， 對於早期無水腫、尿量多時這應多飲水， 以利於排出尿素等， 蛋白質代謝產物。 晚期有水腫、尿量少時， 應按每天排出量酌情減少， 以免加重水腫。

2、全面補充維生素：維生素對於腎病的患者來說， 要大量的補充， 這能幫助毒素的排出， 患者可選擇富含B族維生素， 和維生素c、維生素E的食物， 以及含鉀和磷低的蔬果， 如白菜、芹菜、菠菜、捲心菜、葡萄、西瓜、番茄等。

3、補充優質蛋白：由於腎病患者的代謝能力低， 但是營養的補充要不能少，

那在蛋白質的補充上， 選食奶類、蛋類、魚、禽、瘦肉等食物， 既可保證必需氨基酸的供應， 又可減少體內廢物的堆積。

4、保證充足的熱量：除了維生素的補充要大量， 那熱量的補充也得要充足， 平時的飲食上， 可進食多糖、多維生素、低蛋白、無鹽或低鹽食物。 常見的食物有：米、面、粉皮、藕粉。 也可以不同方式進食葡萄糖蜂蜜、果汁、果糖、蔗糖等。

5、對有腎病的患者， 那在飲食的生活中， 有些食物是需要限制的， 如鈉、鉀、鎂等礦物質攝取量， 患者應忌食鹹菜、海味、醃製品等含鈉鹽較高的食物， 以減輕腎臟負擔。 腎功能不全時常有鎂滯留體內， 故患者還應少吃富含鎂的食物， 如豆類、堅果、全穀類、深綠葉蔬菜、巧克力等。

99營養師溫馨提醒腎病患者應戒酒、戒煙、忌食濃茶、咖啡、可哥、含糖類的飲料。