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氣功養生 初學氣功應注意哪些問題
氣功是中華民族的瑰寶之一，它有很多的練法種類，且功法各異。練氣功的好處在於防病治病，修身養性，健康養生。但是很多人往往都不知道該如何開始進行氣功養生。今天就向大家介紹一些氣功練習方法及什麼人不能...
2016-02-04 -
中醫養生 心臟早期問題可以通過面部發現
心臟是身體非常重要的一個器官，心臟的好不好直接和生命有關係，但是很多人直到心臟出現大問題才發生，其實你知道嗎，心臟的早期問題我們可以從面部看出來的哦。下面我們就具體瞭解下吧。 心臟的正常調理，...
2016-05-11 -
泡腳養生要注意哪些問題
“春天洗腳，升陽固脫；夏天洗腳，濕邪乃除；秋天洗腳，肺腑潤育；冬天燙腳，丹田暖和。”一年四季用熱水洗腳對人體皆有好處。腳是人體中離心臟最遠的部位，由於寒冷的刺激，腳部血管收縮，血液運行發生障礙，...
2011-03-06 -
女人養生喝湯需要注意問題
飲食調養是人類最好的養生方式，而在飲食中，又以湯品的營養價值最為容易體現。女人愛美，首先就要從學會喝湯開始。有的湯養顏，有的湯水防衰老，還有的湯水不僅補充營養還有食療效果……學會怎麼喝，我們都來...
2010-06-11 -
專家：女性養生注意三大問題
第一階段（月經結束後的第一周） 在月經剛剛結束的時候，陰血損失較大，需要以滋陰養血為主，促進體內“陰”的力量的聚集，陰血充足了，就可以為下一次月經做好準備。這個階段的食療方是：熟地、制首烏各9...
2010-06-26 -
網球入門易發生問題
編者按：網球入門新手學習網球時難免會犯錯誤，這些錯誤你會犯別的新手也會犯。網球新手在學習網球時哪些錯誤是比較容易犯的呢? 1、打不中球。改正方法，拉拍到身右側，拍面與地面成45度角，拍柄平行於...
2012-11-12 -
內褲怎麼穿才健康 女人穿底褲需關注5大養生問題
女性的內褲應該如何清洗更健康？ 臺灣《康健》雜誌最新刊登了有關清洗內褲的5個疑問。1清潔劑該如何選擇？臺北醫學大學附設醫院感染科主治醫師林宜君指出，能夠起泡的清潔劑就能破壞蛋白。至於生理期沾到血漬的...
2014-06-04 -
養生問答 告訴你運動前後的飲食禁忌
你是不是每次都餓著肚子去健身房，練完之後再餓也扛著不吃;或者認為多吃點沒關係，多運動消耗掉就行了;或者練完之後口渴難耐，大灌可樂、冰鎮水;再或者剛從跑步機上下來，直奔飯局，大碗喝酒，大口吃肉? ...
2012-11-06 -
衛生間裡放垃圾桶好嗎？容易滋生衛生問題
導讀: 之所以認為用不著垃圾桶，主要還是因為現在的衛生紙生產技術有改進，大家所擔心的諸如“衛生紙太硬了沖不下去”啊……“衛生紙太多了會把廁所給堵住”呀……之類的問題。…… 衛生間裡放垃圾桶好嗎?容...
2017-03-06 -
夏天老年人該如何注意養生問題
夏季天氣炎熱，飲食不宜大補特補，尤其是老人，飲食清淡更健康。如果擔心消耗太多，可以服用淡竹葉、藿香、金銀花和荷葉等清補藥材。 其實有很多朋友都有一個飲食誤區，都因為夏季炎熱消耗的多，所以在飲食方面...
2017-03-07 -
安全購買食品注意9點 發生問題如何處理？
食品安全是個老生常談的話題，既然消費者們無法改變無良商販的不法行為，只能加強自我防範意識，積極主動地採取各種方法應對有可能出現的食品安全隱患，給自己及家人一個放心的食品安全保障！購買食品要注意品質安...
2016-10-09 -
愛滋病患者在外就餐衛生問題
在外就餐時應注意哪些衛生問題 1、保證餐飲具乾淨，不乾淨的容器、未加熱徹底的食物、不熱的食物都要換掉。 2、確保所吃的肉類熟透。 3、就餐場所要清潔衛生。 4、最好不要食用涼菜，因為不能...
2013-05-10 -
愛滋病患者飲食要注意的衛生問題
一、購買食物時應注意哪些衛生問題 1、檢查包裝上的出廠日期和保質期，不要購買過期食物。購買熟食時，特別是肉、魚等要尤其注意。 2、最後購買一些冷凍食物，並要把它們放在一個袋子裡，不要與其它食...
2013-05-10 -
悉尼診所曝衛生問題 千人面臨患艾滋肝炎風險
2014年1月份有980名澳大利亞病人收到了悉尼東南地區醫療機構的信件，通知他們可能有感染愛滋病和甲肝乙肝等威脅，雖然說這次風險程度不高，但是大家還是儘快去醫院排查的好! 由於悉尼兩家牙科診儀...
2014-01-17 -
枕頭衛生問題不可小視
躺在軟軟的枕頭裡睡覺是最舒服的事，可是，你知道嗎?在枕頭裡面的細菌，有好幾千種，有的可能會引發哮喘病!人類離不開睡眠，而睡眠又離不開枕頭，枕頭可以說是相伴時間最長的一個夥伴。選擇一個合適的符合人體...
2015-11-02 -
怎麼解決頸椎骨質增生問題
頸椎病是很多上班族都非常頭疼的問題，頸椎骨質增生更是讓人愁上加愁的問題。因為目前還沒有即時有效的骨質增生的治療方法，只能進行漫長的持續治療。那麼，針對頸椎骨質增生有什麼不錯的方法嗎？ 頸椎骨質...
2013-07-29 -
飲水機衛生問題同樣不可小視
誰家沒有飲水機?但是有幾人知道自己喝的飲水機裡的水含多少細菌?人們都習慣給房間大掃除，可是卻不曾想我們的飲水機也應該定期地進行大掃除! 飲水機的健康隱患 很多消費者對水的品質要求很嚴格...
2015-11-09 -
寶寶安全餐具需關注衛生問題
買了安全放心的餐具，在使用時也要關注清潔衛生的問題，一定要把好“病從口入”關！ 一、仿瓷餐具最實用但品質難保 媽媽最放心：質地柔和，光滑如瓷器卻又很輕薄，不怕摔不變形，保溫的性能也很好且不燙手...
2012-08-20 -
夏天坐月子的衛生問題
在夏天裡生孩子，坐月子就被認為是對於產婦和其家屬來說最辛苦的事情。月子裡要不要熬著不洗澡，要不要開窗通風，要不要捂著等等問題都對新媽媽們造成了困擾。在夏天裡坐月子的產婦，一定要注意居室衛生和個人衛生...
2016-12-22 -
中藥幫您解決頸椎骨質增生問題
頸椎病是很多上班族都非常頭疼的問題，頸椎骨質增生更是讓人愁上加愁的問題。因為目前還沒有即時有效的骨質增生的治療方法，只能進行漫長的持續治療。那麼，針對頸椎骨質增生有什麼不錯的方法嗎? 頸椎骨質增...
2011-05-17
