-
適合老人的夏季養生湯的做法大全
夏季天氣炎熱，暑為陽邪，耗氣又傷津，易令老人們胃口變差，消化功能減弱。在暑熱、濕氣重的情況下，出汗量較多。因此，喝些湯茶宜以清補，解除暑氣，對夏天養生大有裨益。現在就給老人們介紹幾款夏季養生湯。 ...
2017-03-06 -
春季養生湯湯水水怎麼喝好
湯、粥、羹、汁等作為中醫藥膳的重要組成部分，自古受到養生學家的重視。它們製作簡便、營養豐富、容易消化吸收，特別適合幼兒、老年人和身體虛弱的人。如果注意“按時、按點”,在最佳時間選用最合適的湯水，還...
2016-02-23 -
常喝這四款藥膳養生湯可保護肝臟
每當春姑娘的腳步臨近，許多人也會專門針對春天的氣候特點，而開展相對應的一些養生工作，一般來說，在春季養生，是可以採用藥膳養生法來進行的，而養肝護肝，又是春季養生需著重注意的事情。 紅棗花生湯 ...
2016-03-27 -
更年期女性痛經別著急 多喝五款養生湯
更年期女性痛經是常有的問題，痛經是很折磨人的，想要很好的改善痛經情況，不妨從飲食下手，以下就是小編推薦的改善更年期女性痛經的五款養生湯，趕緊喝起來吧。 乾薑羊肉湯 冬季是吃羊肉的季節，羊肉火...
2016-11-08 -
用腦過度吃什麼 八款食療養生湯安神補腦
八款養生湯營養十足又安神1蓮藕蘋果排骨湯材料：蘋果、排骨、蓮藕。做法：新鮮的排骨和蓮藕洗淨切成小塊，加冷水、薑、蔥、大料、少量的醋，用高壓鍋煮30~40分鐘，放入切好的蘋果煲幾分鐘，即可食用。功效：...
2015-03-17 -
這些養生湯營養十足又安神
【導讀】隨著社會的發展，人們的生活節奏越來越快，來自生活和工作的兩性也隨之增大，如不僅白領需要面對繁重的工作，學生每天也需要消耗大量的腦力學習。頻繁用腦過度會損傷大腦細胞和神經元，導致大腦衰退，出現...
2016-03-29 -
冬季養生 三款“養生湯”可多喝
體內有毒素，排不出來，人體難免會出現臉色黃而黑，腹部累積肥腫，身體不舒服，心理也跟著壓抑易怒。久而久之，還容易致癌患病，加速衰老。同樣腸道在人體裡面，負責消化、吸收及排泄，每天必須辛勤工作，將吃進...
2016-01-12 -
中醫養生湯 助你遠離失眠
失眠是都市人的普遍事情，為了生活，承受工作壓力很容易加速衰老，失眠對我們的年輕來說，帶來很多困擾，不如來中醫養生湯，助你遠離失眠。 酸棗仁湯：酸棗仁三錢搗碎，水煎，每晚睡前一小時服用。酸棗仁能抑制...
2012-09-28 -
九仙薯蕷煎湯，可以補脾益腎的道家養生湯
生活的改善令許多人開始注意養生，養生也就是要通過一些正確的保養方法讓自己能夠更健康長久的生活在世上，道家很重視養生，而道家養生的方法向來也被人們所推崇，道家的養生湯有很多，很多人都有興趣知道，下面...
2013-12-31 -
三伏天喝什麼湯 推薦3款養生湯
三伏天喝什麼湯 綠豆湯 綠豆湯能解毒，最適宜夏天飲用，由於夏天暑濕較大，而綠豆則有解濕熱氣功效。 做法：先把綠豆淘洗乾淨，瀝幹水分；沙鍋放清水燒開，然後放入綠豆，水量應該略多於綠豆（浸沒...
2016-08-08 -
推薦4款適合冬季喝的養生湯
適合冬季喝的養生湯有哪些 蓮藕紅豆白鴿湯 材料：蓮藕750克、魷魚幹50克、紅豆50克、白鴿2只、生薑3片、紅棗6個。 功效：蓮藕生津止渴，清熱除煩，養胃消食，養心生血，調氣舒鬱，補心補...
2016-12-14 -
冬季養生喝什麼湯 養生湯的做法
導讀：嚴冷冬季，人們偏愛于有熱湯的飲食，四季養生網小編提議大家，多喝點養生湯，提高身體免疫力，抵抗冷空氣及病菌，吃出來的健康，何樂而不為呢?以下為大家介紹幾種冬季養生湯以及養生湯的做法。 ...
2017-03-07 -
吃什麼補腦 八款養生湯營養十足又安神
對於學生來說，只有通過合理的膳食才能達到補腦健腦的目的。在日常生活中，只要你吃對了食物，就可以安神補腦。有哪幾款食物特別的適合大家來品嘗呢?下面小編就大家推薦八款養生湯的做法，營養安神補腦，一起來...
2016-03-22 -
美容養生湯 冬季養生湯
導讀：冬天氣候乾燥，人體需要補水以滋潤。四季養生網小編建議冬季多喝具有滋潤肺腑的湯，尤其是女人，經常喝養生湯，不僅能養生而且還能美容養顏、瘦身。這裡推薦幾款適在家裡煲制又比較方便的特色湯，並且老少...
2017-03-07 -
孕婦滋補的養生湯
【導讀】孕婦滋補的養生湯有用嗎？每個孕婦每天都要補充相應的營養元素來提供給肚子裡的寶寶，所以在飲食上要格外注意，儘量多喝一些具有豐富營養的煲湯，下面來看看孕婦滋補的養生湯吧。 孕婦滋補的養生湯 ...
2015-11-02 -
養生湯祛濕防上火
【導讀】大多數人到了夏季都容易出現全身乏力、食欲下降、失眠心煩等症狀，很多人認為這是由於夏季天氣炎熱，人體排汗多、消耗大所致，往往不以為然。而且養生湯祛濕防上火，來詳細瞭解養生湯祛濕防上火吧。 ...
2015-06-12 -
杞子煲生魚 八款有營養並且做法簡單的養生湯
導讀：很多人都有喝湯的習慣，不管是習慣性的餐前喝湯，還是為了減肥而飽腹喝湯，還是為了攝取營養來喝湯，總之湯是我們一日三餐不可或缺的一道菜品，今天小編教大家幾款有營養並且做法簡單的湯，希望大家好好學...
2017-03-07 -
養生湯的做法大全
寒冷的冬天，正是養生的大好時節。冬令進補可調和氣血、增強機體免疫功能，在寒冷季節，更宜進行食補。下面小編推薦給大家冬季7大給力清潤燉湯，陪你安然過冬，趕緊跟小編一起看看吧。 冬季養生湯的做法大全 ...
2017-03-07 -
冬季養生湯煲湯食譜 分享4大養生滋補湯的做法
冬季養生湯煲湯食譜1、雪菜肉絲湯主料：豬瘦肉150克，雪菜100克，冬筍50克輔料：高湯、料酒、香油、食鹽各適量做法：1.豬瘦肉清洗乾淨，切成3釐米長的絲。冬筍洗淨，切成同樣大小的絲。2.雪菜用清...
2017-03-07 -
黑魚豆腐湯的做法 舌尖上的養生湯
魚和豆腐相配是最佳搭檔，不僅具有營養互補的作用，還有一定的防病、治病功效，黑魚有祛風治疳、補脾益氣、利水消腫之效，為產婦的最佳食療。 材料：黑魚;豆腐(強烈推薦);蔥;老薑;料酒;鹽;糖;食用油;...
2017-03-07
