【導讀】孕婦滋補的養生湯有用嗎？每個孕婦每天都要補充相應的營養元素來提供給肚子裡的寶寶， 所以在飲食上要格外注意， 儘量多喝一些具有豐富營養的煲湯， 下面來看看孕婦滋補的養生湯吧。
孕婦滋補的養生湯
每個寶寶都是媽媽的希望， 所以當他們還在媽媽肚子裡的時候就要吸取大量的營養， 下面介紹的這幾種都是營養極其豐富的湯。
做法一
材料：排骨半斤， 雞腳8只， 冬菇（小的就8個左右， 大的就5個）， 干貝5粒。
做法：將排骨、雞腳放入冷水中煮開後兩分鐘， 取出清淨血水備用（建議雞腳不要斬去指甲，
做法二
主料：白蘿蔔、粉絲少許、火腿少許、海米或者干貝少許、胡椒粉少許、鹽適量、香油少許、雞精少許。
做法：白蘿蔔切絲、火腿切丁或片根據個人喜好， 蘿蔔絲用淡鹽水清洗一下。 將干貝丁用水洗一下， 鍋裡加入適量的水， 本人推薦水加少一點， 這樣做出來的蘿蔔絲湯好喝。 放入貝丁煮， 看到鍋裡的湯漸成白色時放入粉絲。 稍等一會兒再放入蘿蔔絲、火腿丁。 再煮至湯開兩三分鐘。 調入適量胡椒粉、雞精最後點入少許香油， 香油和雞精可以為湯提味道， 當然嘍， 不喜歡可以不加。
孕婦滋補的養生湯
做法三
主料：白蘿蔔250g、油適量、鹽適量、蝦米皮適量、香菜適量、薑適量。
步驟：白蘿蔔去皮洗乾淨。 切成絲。 鍋中放油 爆香薑片。 放入蝦米皮翻炒。 放入清水， 水開後去浮沫。 水開後加入白蘿蔔。 燉煮15分鐘， 湯呈現白色加入鹽。 香菜切末。 加入香菜即可。
做法四
主料：豬蹄2只， 花生適量。
調料：鹽適量， 薑1塊， 黃酒適量。
做法：豬腳2只， 切塊備用， 花生若干， 浸泡一夜備用， 大薑一塊備用。 豬腳氽水， 加薑片黃酒去腥， 撈出洗去浮沫後備用。 所有原料放進煲中， 大火滾開後關小火3-4個小時， 期間用湯勺不斷的把浮上來的油脂去掉， 這樣才能得到不油膩的好湯。
誰應該閱讀《孕婦滋補的養生湯》？答案是：幾乎所有人都應該閱讀《孕婦滋補的養生湯》是當代的熱點話題，
