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教你如何煲些滋補養生湯
一、海帶豬肉湯 原料:水發海帶200克、陳皮2塊、豬瘦肉500克。 鹽、料酒、胡椒粉、薑、小蔥、香菜各適量。 做法:1. 水發海帶清洗乾淨,切成菱形片;豬瘦肉洗淨切塊;薑洗淨拍破;小蔥洗淨打...
2010-06-21 -
春季可治癒哮喘的五大滋補養生湯
五大食譜促進食欲和病癒到了春季,很多疾病也變得“倡狂”,其中哮喘就是春季最常見高發的疾病,在治療哮喘病上,除了採用藥物治療外,還可以採用飲食療法,在這裡中醫專家為大家推薦五款治療哮喘的養生食譜,通過...
2014-02-26 -
冬季應喝的滋補養生湯
冬季天氣寒冷,需要積蓄能量來過冬,所以大家會在冬季吃一些食物來進補。確實如此,人類到了冬季,也同樣處於“封藏”時期,此時服用補品補藥,可以使營養物質易於吸收蘊蓄,進而發揮更好的作用。因此,民間有“...
2017-03-05 -
女人冬季滋補養生湯大全
本文導讀:女人是水做的,因此對於女性而言日常一定要多喝水。當然了光喝水怎麼能滿足得了冬季滋補的需要呢?因此特地為大家盤點幾款最適合女性冬季滋補的養生湯。推薦一:南北杏仁川貝鷓鴣湯材料:南杏仁、北杏仁...
2015-09-11 -
加班一族的滋補養生湯
天天加班熬夜夜生活讓愛美的辦公室女郎們卻都當上了“國寶”,熊貓眼和眼袋就像魔鬼一樣陰魂不散的糾纏著我們年輕的臉。據醫學研究證明,熊貓眼與體內激素調節失衡有關係,為此除了休息還有良好的飲食才能幫你...
2010-09-16 -
加班族必喝的3種滋補養生湯
天天加班熬夜夜生活讓愛美的辦公室女郎們卻都當上了“國寶”,熊貓眼和眼袋就像魔鬼一樣陰魂不散的糾纏著我們年輕的臉。據醫學研究證明,熊貓眼與體內激素調節失衡有關係,為此除了休息還有良好的飲食才能幫你...
2011-04-12 -
大補元氣的滋補養生湯 人參糯米雞湯
“百草藥王”人參,具有多種祛病養生功效。傳統藥典記載,人參能夠固本回元,護命強身,延年益壽。糯米富含碳水化合物,能提供大量熱能,快速補充體力,消除疲勞。加上有增強體力,強壯身體的雞腿,能增進身體活...
2012-03-02 -
火鍋控必備!火鍋7種滋補養生湯
天氣漸漸冷了,這種天氣最溫暖的就是吃火鍋了。選好火鍋的湯底,美食養生兩不誤。 1.人參益氣湯湯底 功效:有補氣強身的功效,除了能提神消除疲勞外,還有增強身體免疫力,預防感冒,及健胃整腸,幫助消...
2012-12-10 -
家常秋冬滋補養生湯有哪些
在秋冬季節,各種熱滋補湯水自然是必不可少的。要想身體好,湯就不能少。大家都會喝一些禦寒的,健腎的,強健腰腿的,各種各樣不同功效的湯。平日裡媽媽在家也是絞盡腦汁的想法子給孩子們進補,下面就讓我來給朋...
2015-08-23 -
秋季滋補養生湯主要有哪些
養生是現代人類很看重的問題,多數人喜歡是春季滋補養生,而有些人則喜歡在秋季,其實每個季節都可以養生,對身體的器官養生有一定的選擇,而秋季宜養肺,天氣乾燥,容易上火,因此要多吃清熱類的食物,因此秋季...
2015-08-23 -
女人滋補養生湯有什麼?
女性要想擁有健康的身體和紅潤的肌膚,就需要依靠平時的調理和滋養,其實很多時候女性朋友們看起來氣色不好,身體虛弱或是肌膚枯黃,單純的使用護膚品是無濟於事的,只有從身體的內在調理做起,才能真正的得到改...
2015-08-23 -
秋冬滋補養生湯都有哪些呢
目前人們對自己身體的關心程度越來越高了,隨著生活水準的提高,飲食水準也就提高,這樣人們順其自然地就開始養生了。養生現在已經成為了一種趨勢,越來越多的人去養生。秋冬季節是比較乾燥的,這個時候喝一些湯...
2015-08-24 -
秋冬滋補養生湯譜都有哪些湯呢
目前人們對自己身體的關心程度越來越高了,隨著生活水準的提高,飲食水準也就提高,這樣人們順其自然地就開始養生了。養生現在已經成為了一種趨勢,越來越多的人去養生。秋冬季節是比較乾燥的,這個時候喝一些湯...
2015-08-24 -
秋季滋補養生湯的做法是什麼呢
羊肉湯> 一到秋天,天氣開始變得乾燥、微涼,而且人們都開始添衣加被了。這個時候,每一頓飯的最後都加上一個養生湯,是再好不過了,因為這時候天氣乾燥,隨之人們也會覺得乾燥,所以加一個養生湯,就會化解身...
2015-08-24 -
冬季養生湯,最適合冬天的滋補養生湯
養顏烏雞湯 功效:烏雞含有豐富的黑色素、蛋白質、鐵質及其他營養素,是益氣滋陰的佳品,與藥材及其他滋補原料一同熬制,能很好的養陰和胃,益氣補血,特別適合女性滋補。 原料:烏雞、鹿茸、後尖肉、西洋...
2011-12-14 -
秋冬的滋補養生湯都有哪些
羊肉湯> 北方的秋天總是很短暫,還沒來得及享受,冬天已經悄然而至了,此時氣溫開始下降,人們會感覺到涼意的出現,正所謂春捂秋凍,秋天不要急著換衣服,不過也不能著涼,對身體進行調理和養護很重要,多喝點...
2015-09-30 -
秋冬的滋補養生湯譜都有什麼
秋冬季節最大的特點就是氣溫逐漸降低,此時很容易出現感冒現象,尤其是一些人穿的太少,受到風寒便會讓身體健康受到影響,因此其實就需要做好養生保健措施,營養飲食很重要,多喝點養生湯也是很不錯的,既能防寒...
2015-09-30 -
秋季的滋補養生湯都有什麼
秋天氣溫開始下降,雖然說秋高氣爽,溫度適宜,但是乾燥的天氣還是很容易影響身體健康的,尤其是肺部健康更不能忽視,因此多吃一些清肺潤肺的食物還是有必要的,此外對其他的養生湯也要多食用一些,對身體具有很...
2015-09-30 -
秋季三款滋補養生湯做法
一、田螺老鴨煲 食材:老鴨1只,田螺500克,薑、蔥一些 調味料:鹽、味精、料酒 做法: 1、田螺買來後先用清水浸泡48個小時,等泥沙吐淨後取螺肉,清洗乾淨備用; 2、老鴨清理乾淨,放...
2014-08-12 -
滋補養生湯 分享俏佳人養生七步曲
氣候寒冷的冬季,人們總希望能吃點熱乎的飲食,抵抗冬季陣陣寒風。其實這時身體需要加倍的營養滋補來增強抵抗力, 星期一:五指毛桃煲烏骨雞湯 原料:溫氏烏骨雞一隻、五指毛桃100克、豬脊骨200克...
2013-01-04