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孕婦秋季喝什麼湯? 揭秘10款養生湯做法大全
孕婦秋天喝什麼湯好黃瓜紫菜湯紫菜10g,黃瓜100g,薑末、蔥花、鹽、醬油、味精各適量。1將紫菜洗乾淨後,撕成片。黃瓜洗淨,切成片。2鍋內加入適量清水,用大火煮沸,沸後加入薑末、醬油、黃瓜片,繼續用...
2014-10-15 -
女人必須懂的夏季養生湯做法
夏季的高溫使得人們營養流失,這時不妨喝些湯來滋潤一下,既能消暑也能補充營養,何樂而不為? 夏季養生湯做法:蓮子雞心湯 雞翅4只,雞心10個,蓮子2把,水發木耳1把,蔥,薑,花椒,香葉,鹽...
2016-05-03 -
年夜飯養生湯做法 10款靚湯營養健康
這個時候的你,是否正無所事事地做在家中盤算著你年夜飯的餐單,還是在一邊埋頭工作一邊思索過年的美食呢?年夜飯上為親愛的家人做上一鍋暖心暖胃的滋補湯,不僅能夠幫忙緩解味覺疲勞,刺激食欲,還能讓你的腸胃減...
2014-02-12 -
產婦豬蹄花生湯做法
產婦豬蹄花生湯是一道非常好的滋補湯料,由於豬蹄當中含有豐富的蛋白質,脂肪和碳水化合物,可以有效地促進我們身體的新陳代謝,以及延緩衰老,並且豬蹄對於哺乳的女性起到很不錯的催乳功效和美容的雙重作用,下...
2015-12-23 -
降壓降脂,花生養生湯做法!
花生味甘、性平,具豐富的維生素E,可抗氧化、抗衰老,有滋養調氣,改善脾胃失調的效果。以下是花生的做法大全。大家快來學習一下吧! 花生木瓜排骨湯 花生稱“長生果”,中醫認為花生能調和脾胃...
2015-12-23 -
養生湯做法大全有哪些
養生湯是一種很不錯的滋補品,並且做起來也比較簡單,在我們的生活當中,一些很常見的食材都可以用來製作養生湯。比如說可以用金針菇來製作養生湯,還可以用桂圓紅棗或者是番茄魚丸以及豆腐來製作養生湯。養生湯...
2015-12-12 -
蟲草養生湯做法
我們都知道一旦身體的免疫力低下就特別的容易生病,但是想要使身體變得更加的健康單純的只進行運動是不夠的,我們平時也要做好飲食上的調節,平時多喝些湯類能讓我們更好的吸收食物中的營養價值,並且不會給我們...
2015-08-31 -
減肥養生湯做法有哪些
紫菜湯> 減肥養生湯一直是很多女性朋友比較喜歡的食物,不過正確的熬制方法才能真正起到減肥的作用,下面我就給大家分享一下減肥養生湯的幾種做法,希望可以讓大家健康安全的瘦身。做一個健康的美女。 ...
2015-09-17 -
氣血養生湯做法都有哪些?
目前養生這個行列裡已經有非常多人加入了,這些人們大多是後半生沒有什麼事情要做,或者富人們,或許你會認為只有這些人才會養生,如果你是這樣想的話就錯了,每個人如果注意好了生活的細節以及生活中的各項習慣...
2015-09-17 -
秋季三款滋補養生湯做法
一、田螺老鴨煲 食材:老鴨1只,田螺500克,薑、蔥一些 調味料:鹽、味精、料酒 做法: 1、田螺買來後先用清水浸泡48個小時,等泥沙吐淨後取螺肉,清洗乾淨備用; 2、老鴨清理乾淨,放...
2014-08-12 -
通草豬蹄花生湯做法是什麼
通草豬蹄花生湯,但生活當中我們不經常的聽說通草這種食物,它是一種中成的藥物,能夠對我們的身體起到很好的調理作用,同時花生,是一種高級營養品,是一種對我們身體保健的食物,可以起到很好的溫和胃部,清肺...
2015-10-17 -
產後調理食譜 雞腳花生湯做法
本文介紹雞腳花生湯的做法,這款湯品不僅適合產婦食用,身體虛血氣不足,家中的老人也很適合喝。下面一起來看看做法吧! 做法一 食材明細 雞腳八個、花生半碗、薑一塊、紅棗十個、蔥一段、鹽一點五茶...
2013-09-10 -
烏雞紅棗花生湯做法
烏雞紅棗花生湯是一道十分滋補的湯品,紅棗有很好的補氣血的功效,可以有效的改善女性貧血等症狀,烏雞也是上好的滋補佳品,和紅棗花生搭配在一起不僅湯味濃郁而且味道也很獨特,長期食用可以改善女性皮膚問題,...
2015-10-28 -
排骨花生湯做法有哪些?
排骨花生湯可以說是家常飯桌上的常見美味食物了,而且它的營養保健價值也是比較高的,可以幫助我們補血補氣滋陰潤燥,而且能夠增強身體的免疫力,而下面就是具體的食材使用和做法介紹。 一、食譜原料...
2017-08-29 -
秋季養生湯 蘿蔔絲鯽魚湯做法和功效
秋季時節,推薦加入蘿蔔絲的鯽魚湯,增加了清甜的蘿蔔絲,味道更加的鮮美。鯽魚湯牛奶般白白的湯水,那種清鮮香甜的味道,很美味,湯的味道很贊,魚撈出來,澆上煮開的熱油生抽和蔥花,又是一道菜啦!不過孩子吃的...
2016-04-30 -
冬季養生湯 冬季養生湯做法大全
立冬一過,早晚氣溫又下降了1℃~2℃,儘管如此,但仍是秋涼時節。在秋日時節應有針對性地加強某些營養以預防疾病的發生,增強自身的免疫力。下面介紹7款冬季養生湯品,幫你天天滋補暖身。 星期一:五指毛桃煲...
2016-04-30 -
養生湯做法 美容養顏的桂花酸梅湯的做法
現在專家太多,咱得兼聽不能偏信。所以用酸梅湯還當下午茶是不錯的選擇哦,桂花很香,能讓姐妹們心情大好,再配上小茶點那就最完美了~而且吃酸的有利唾液分泌~你們懂滴。 用料主料:烏梅10粒。 輔料:甘草1...
2016-05-01 -
養生湯做法 花生蓮藕綠豆湯的做法
花生果實含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素A、維生素B6、維生素E、維生素K,以及礦物質鈣、磷、鐵等營養成分,含有8種人體所需的氨基酸及不飽和脂肪酸,含卵磷脂、膽鹼、胡蘿蔔素、粗纖維等物質。 用料主料:...
2016-05-01 -
靈芝和什麼煲湯最好 靈芝養生湯做法大集合
靈芝是一種十分名貴的中藥材,其不僅能夠防病治病,在養生保健上的功效也是最受人們認可的,一般來講,人們在平時食用靈芝的時候,都會將其與其它食材搭配熬湯飲用,那麼,靈芝和什麼煲湯最好呢?靈芝的功效與作用...
2016-06-07 -
夏天山藥甜湯的做法 夏季養生湯做法大全
夏季是一個非常炎熱的季節,在這個試試人們普遍感覺自己渾身乏力、沒有食欲,經常會感覺沒有精神。這個時候需要好好的調理自己的身體,包括從飲食和作息上來調理。夏季補身體喝湯最有效。夏季吃補益湯,一是補充損...
2016-06-12