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氣血不足易成黃臉婆 喝7款養生湯補足氣血
7款養氣湯不足氣血氣血不足可以通過合理的飲食去調節,氣血的不足對於女性健康是非常不利的。1銀耳紅棗湯銀耳又稱為“窮人的燕窩”,燕窩雖補,卻價格昂貴。銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似,但是燕窩太補...
2015-08-12 -
美容養顏湯做法大全 吃出白嫩肌膚
如今很多人都希望自己能夠變身白富美,因此不停的買各種化妝品將自己打扮成“白”富美,但是想要擁有白嫩肌膚可不是一件容易的事情。不過方法還是有的,想要變白嫩的話,不妨常喝美容養顏湯吧。那麼美容養顏湯...
2016-08-12 -
女生喝什麼湯美容養顏 推薦6款養生湯
愛美是每個女生的天性,每個女生都想要白嫩光滑的肌膚,因此會想方設法美容來留在美麗的容顏。其實女性朋友們可以通過食療來達到美容養顏的目的,那麼女生喝什麼湯美容養顏呢?接下來將為大家介紹6款養生湯,...
2016-07-06 -
女性夏季喝什麼湯好 多喝養生湯養顏
如今夏至已過,你是不是也對這種炎熱或悶熱的天氣有些受不了呢?夏日補充水分是永恆不變的話題,大多數人都覺得冰箱裡的飲料有更佳的口感。但是從身體健康方面來講,喝冷飲對身體有害,因此小編不建議喝冷飲。...
2016-06-06 -
夏季喝什麼湯降火 多喝四款養生湯
現在天氣越來越炎熱,清熱去火成為人們養生的“重頭戲”。特別是女性在來月經的那段時間,上火的可能性比日常要高,因此想要保證體質健康,及時降火才是關鍵。想要降火的話 ,自然需要從飲食上下手,小編建議...
2016-07-29 -
開胃治病的酸蘿蔔老鴨湯做法
酸蘿蔔老鴨湯的做法 酸蘿蔔老鴨湯的做法很簡單,是一款常見的川菜,而且直接將開胃酸爽的酸蘿蔔放入鴨湯中,不僅一點都不油膩,而且還特別滋補養生,現在我們就一起看下酸蘿蔔老鴨湯的做法吧。 酸蘿蔔老鴨湯的...
2017-03-04 -
寒露節氣這六款養生湯給您溫暖
寒露養生吃什麼好一碗好湯需要小火慢熬,方能得其鮮華。吃食材,吃本味,吃健康,一碗好湯保健康。1清心安神 海帶蓮子百合湯主料:海帶、蓮子、百合推薦理由:海帶利尿消腫、禦寒抗癌、治療甲狀腺低下,蓮子養神...
2015-06-03 -
大雪節氣養生湯
一、大雪節氣養生湯1. 大雪節氣養生喝山藥枸杞雞湯2. 大雪節氣養生喝黃精燉肘子3. 大雪節氣養生喝番茄牛腩湯4. 大雪節氣養生喝山藥羊肉湯二、大雪節氣吃什麼食物好三、大雪節氣有哪些飲食原則大雪節氣...
2016-11-27 -
春季健身湯做法及特點
1、山藥湯 山藥100克去皮洗淨,豬裡脊50克,均切絲,入雞清湯鍋煮沸,精鹽少許調味。 特點:滋陰補腎,健胃止瀉。 2、山楂湯 山楂30克,豬排150克慢火同煨,鹽調味。 特點:開胃消食、去滯消積...
2011-04-01 -
6款適合夏季補氣養生湯
導讀:夏天出汗多、常患感冒的人需要補氣,不妨試試適合夏季補氣養生湯!今天小編為您介紹6款適合夏季補氣養生湯,常喝幫你增強體質、預防疾病! 6款適合夏季補氣養生湯 說話有氣無力、行動拖拖拉拉、渾身沒...
2017-03-04 -
鮑魚養生湯——不容錯過!
一到菜譜環節,我就滔滔不絕。。。作為吃貨的我,最喜歡這一環節了,哇哈哈。。。 吃飯,有菜,怎能少湯呢?所以小編情不自禁的想為大家推薦兩種養生湯。 瘦肉鮑魚湯: 原料:鮑魚、瘦肉、夏枯草; 做法:只...
2017-03-04 -
告別失眠白領必備安神養生湯
測試你的睡眠品質下面10個問題的答案有四種:A經常B有時C很少D從未1、睡眠時間很不規律,不能按時上床睡眠;2、工作或娛樂至深夜;3、躺在床上腦子裡全是白天見過的人和發生的事,難以入睡;4、入睡後稍...
2012-09-28 -
坐月子喝什麼湯最好 不妨常喝這些養生湯
產婦產後需要坐月子,飲食調理對於產後恢復很重要。其中坐月子的媽媽幾乎都會喝湯的,湯品營養成分全面而豐富,又很容易消化為人體所吸收,對於產婦來說尤其適合。那麼坐月子喝什麼湯最好呢?接下來為大家介紹...
2016-11-02 -
秋季喝湯滋補又養顏 八道滋潤肺腑養生湯推薦
秋季八道滋潤肺腑養生湯推薦杏劍豬肺湯材料:南杏仁12克,劍花幹品30克(鮮劍花250克),蜜棗2枚,鮮豬肺500克。做法:先將鮮豬肺用清水灌洗乾淨,切粗件;南杏仁用溫水稍浸,去外皮,洗淨;劍花用清水...
2014-09-24 -
8款兒童夏季養生湯
養生之道網導讀:兒童夏季養生湯有哪些?夏日炎炎,很多孩子都沒有食欲,這對成長期的孩子來說很不利,喝湯可以提高食欲還可以補充營養,下面小編為您介紹8款兒童夏季養生湯,一起來看看吧。 8款兒童夏季養生湯...
2016-08-03 -
春季養生湯煲湯食譜 幫你調理好身體
春季養生湯煲湯食譜---牛肚薏米湯材料:牛肚250克,薏米30克,扁豆30克,鹽適量。做法:先將牛肚用沸水洗過,然後用刀刮去黑膜,洗淨備用;用清水將薏米、扁豆洗淨,備用;湯鍋加入清水,並將牛肚放入,...
2015-04-20 -
夏天喝7款養生湯 補水利尿促排毒
夏季喝7款養生湯補水排毒1銀耳蓮子湯材料:銀耳、蓮子、水、冰糖做法:將白木耳放到清水中浸泡,並且撕成小塊;然後在鍋中加入清水、白木耳、蓮子還有冰糖,清水一定要能夠完全浸泡食材;小火燉煮六個小時,這樣...
2015-06-10 -
芡實的藥用價值 川貝芡實鷓鴣湯做法
芡實的藥用價值,川貝芡實鷓鴣湯做法,下面小編為你詳細介紹。任何東西都會有好壞兩個方面,芡實也不例外。芡實中含有多種對人體有益的營養成分,適當的食用,會更利於人們的身體健康,但是芡實也有它不好的地方...
2017-03-05 -
何首烏茴香豬肚湯做法大全 腎虛肝火患者要多吃
補虛補血何首烏茴香豬肚湯得胃病的兩個因素,胃熱和胃寒。我們能把脾胃想像成一個鍋,食物就在那個裡頭,脾胃消化食物的過程,就像鍋在煮食物,這鍋底下得有火呀,腎就是那個火,腎在下面燒著,這個火候必須要適度...
2014-05-20 -
能清熱的夏季養生湯食譜
夏季是一個非常需要重視養生的季節,那在夏季的時候我們要如何養生呢?夏季養生的時候喝什麼湯好呢? 能清熱的夏季養生湯食譜 蓮子百合湯 材料:瘦肉半斤,蓮子一兩,百合五餞,蜜棗四枚,生薑半片。 做法:...
2017-03-05