-
15款秋季養生湯粥做法大全
1.芝麻粥: 搗碎芝麻與大米同煮,可治眩暈、記憶力衰退、鬚髮早白等。芝麻50克、米100克。先將芝麻炒熟,最好研成細末,待米煮熟後,拌入芝麻同食。 秋季常食,可益壽延年,還可潤肺,是秋季保健粥...
2012-08-10 -
春季養生湯的做法大全
春季養生湯的做法1、天麻補腦湯材料:魚頭、天麻。制法:用清水洗淨2個大魚頭和100克天麻,將魚頭封煎後放一旁。在沙鍋中倒入約8碗清水,先放魚頭,後放入天麻,隔水燉至水沸時改用中至慢火,燉兩至三小時,...
2016-08-09 -
美容養生湯煲湯的做法大全
美容養生湯煲湯的做法大全 四季養生閱讀配圖 沙參百合潤肺湯 原料:北沙參15g、百合30g、無花果五個、豬瘦肉18g、陳皮1片 做法:把無花果清洗乾淨對半切開備用;豬瘦肉洗淨焯水備用;北沙參...
2017-02-19 -
夏季養生湯 蟲草老鴨湯的做法
夏季養生湯 蟲草老鴨湯的做法原料:老鴨 1000克,冬蟲夏草10克,棗(幹)6克,大蔥5克、薑5克、鹽2克、料酒5克。 做法:1、將宰殺後的老鴨洗淨,控幹水分;紅棗洗淨,去核;姜切片,蔥切段。2、...
2017-03-05 -
6款必學的春季養生湯譜做法
春季養生湯譜做法:蘿蔔蓮子豬舌湯 材料:蘿蔔750克、蓮子50克、芡實25克、蜜棗3枚、豬舌500克、豬骨750克。 做法:蘿蔔連皮洗淨,斜向切成中塊;蓮子、芡實、蜜棗去核洗淨,用清水稍浸...
2016-04-13 -
春季養生湯的做法大全 你必須收藏
現在的人因為生活條件好了,生活水準也提高了,所以更加關注養生的問題,而養生的重點還是在飲食方面,只有飲食方面好了,有了好的身體,才算是達到了養生的目的。下面,小編就來為你介紹春季養生湯的做法大...
2016-03-24 -
海參養生湯的家常做法 受人追捧的海參養生湯怎麼做
海參湯的家常做法 海參養生湯 海參疙瘩湯的做法 如今的海參是一年比一年的價格低,由最初的只有一些富豪家常吃,到現在很多百姓都會會買回家吃。想要更營養並且容易吸收,建議買野生的活海參,回家高壓冷凍的...
2017-03-06 -
適合老人的夏季養生湯的做法大全
夏季天氣炎熱,暑為陽邪,耗氣又傷津,易令老人們胃口變差,消化功能減弱。在暑熱、濕氣重的情況下,出汗量較多。因此,喝些湯茶宜以清補,解除暑氣,對夏天養生大有裨益。現在就給老人們介紹幾款夏季養生湯。 ...
2017-03-06 -
荸薺花生燉雞湯做法大全 秋季養生最滋補
秋季清淡滋補的荸薺花生燉雞湯!【荸薺花生燉雞湯】【主料】土雞1只、荸薺200克、花生100克【輔料】鹽適量、生薑適量、醋適量、料酒適量【做法】1土雞一隻收拾乾淨2花生浸泡,荸薺洗淨,生薑拍碎3荸薺去...
2014-09-15 -
冬季養生喝什麼湯 養生湯的做法
導讀:嚴冷冬季,人們偏愛于有熱湯的飲食,四季養生網小編提議大家,多喝點養生湯,提高身體免疫力,抵抗冷空氣及病菌,吃出來的健康,何樂而不為呢?以下為大家介紹幾種冬季養生湯以及養生湯的做法。 ...
2017-03-07 -
冬季養生雞湯 四款雞湯做法
導語:雞湯特別是老母雞湯向來以美味著稱,“補虛”的功效也為人所知曉。雞湯還可以起到緩解感冒症狀,在流感高發的季節可適量喝雞湯來提高人體的免疫力。今天向大家介紹幾款雞湯的做法。 一、何首烏...
2017-03-07 -
杞子煲生魚 八款有營養並且做法簡單的養生湯
導讀:很多人都有喝湯的習慣,不管是習慣性的餐前喝湯,還是為了減肥而飽腹喝湯,還是為了攝取營養來喝湯,總之湯是我們一日三餐不可或缺的一道菜品,今天小編教大家幾款有營養並且做法簡單的湯,希望大家好好學...
2017-03-07 -
養生湯的做法大全
寒冷的冬天,正是養生的大好時節。冬令進補可調和氣血、增強機體免疫功能,在寒冷季節,更宜進行食補。下面小編推薦給大家冬季7大給力清潤燉湯,陪你安然過冬,趕緊跟小編一起看看吧。 冬季養生湯的做法大全 ...
2017-03-07 -
冬季養生湯煲湯食譜 分享4大養生滋補湯的做法
冬季養生湯煲湯食譜1、雪菜肉絲湯主料:豬瘦肉150克,雪菜100克,冬筍50克輔料:高湯、料酒、香油、食鹽各適量做法:1.豬瘦肉清洗乾淨,切成3釐米長的絲。冬筍洗淨,切成同樣大小的絲。2.雪菜用清...
2017-03-07 -
黑魚豆腐湯的做法 舌尖上的養生湯
魚和豆腐相配是最佳搭檔,不僅具有營養互補的作用,還有一定的防病、治病功效,黑魚有祛風治疳、補脾益氣、利水消腫之效,為產婦的最佳食療。 材料:黑魚;豆腐(強烈推薦);蔥;老薑;料酒;鹽;糖;食用油;...
2017-03-07 -
冬季養生素湯 四款養生素湯做法
導語:冬季養生也不能治注重進補,大補之後喝點素湯清一下腸胃也是不錯的選擇。今天向大家介紹幾款冬季養生素湯,營養暖胃。 一、素筍湯 材料:冬筍200克,鮮湯250克,香菜梗、水發黑木耳...
2017-03-08 -
孕婦養生湯 養生湯的做法
導讀:孕婦的飲食是很重要的,不僅要有營養,而且還要易消化。四季養生網小編為大家特別推薦養生湯,適合孕婦食用的養生湯以及養生湯的做法。 蘿蔔羊排骨湯 “冬吃蘿蔔夏吃姜,不勞醫生開藥方”...
2017-03-08 -
春季養生湯的做法 怎麼做甘蔗馬蹄湯
現在的人們都講究養生知道,那麼春季養生湯有哪些,怎麼做呢?下面就來介紹一款甘蔗馬蹄湯的做法,一起來看看吧。 甘蔗馬蹄湯 食材:馬蹄7個,甘蔗1段,冰糖60克,枸杞子一小把,水適量 做法: 1、準備...
2017-03-09 -
養生湯 燕窩瘦肉湯的做法
燕窩對女性好處很多,燕窩味甘、性平,入肺、脾、腎經。可養陰潤燥、益氣補中;主治虛損、癆瘵、咳嗽痰喘、咯血、吐血、久痢、久瘧、噎膈、反胃。今天,我們就給大家介紹一款養生湯:燕窩瘦肉湯。 燕窩瘦肉湯的...
2017-03-10 -
4款夏季養生湯推薦做法
夏季,人體新陳代謝加快,水分營養流失得也比平時更快,除了每天需要大量喝水以外,適量飲用一些營養豐富的湯水補充水分和營養,也是夏季養生的一大要點。 夏季養生湯推薦做法 花生雞腳湯 原料:雞...
2016-05-04