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春季養生必喝的七款滋補養顏湯
一、薏仁豬腳湯 薏仁豬腳湯功效：健脾益胃、利濕、壯腰膝，有效減少面部青春痘。 材料：薏仁30g，乾淨豬腳一隻約半斤。 薏仁豬腳湯的做法： 1、薏仁碾碎，豬腳洗淨剁塊與薏仁一同放入砂鍋，加...
2011-03-09 -
冬季進補養生吃什麼？ 八款養生湯禦寒護膚！
進入冬季後，天氣變得寒冷乾燥，讓人身體感覺很不舒服，這個時候從飲食下手調理身體是很不錯的選擇。大家都知道冬季是一個進補的好季節，很適合飲食進補，那麼冬季進補吃什麼好呢？下面小編給大家介紹幾款推薦的...
2015-10-26 -
為老人補養設計的養生湯
冬季寒冷是病菌侵襲的最佳時期，這時候很多人都會患上各種病毒性疾病，導致身體不適，尤其是老人抵抗力弱，更是需要在此時加強補養，介紹幾道簡單的冬季養生湯做法,在寒冷的冬季起到滋補驅寒的效果。 山...
2013-04-03 -
養生湯既滋補身體又養腎
當歸生薑羊肉湯 當歸10克，生薑15克，羊肉500克，精鹽、味精、蔥各適量。將羊肉洗淨，切成小塊，與當歸、生薑、蔥共同放入砂鍋中，加適量清水，用大火煮沸，再用小火煮至肉爛湯成，加入精鹽、味精，...
2012-12-27 -
冬季滋補保健養生湯應輪著喝
羊肉湯="center"> 寒冷的冬季，大家都喜歡吃些熱的食物來取暖，那麼喝湯是最好不過的選擇呢。中醫認為嚴冬喝湯，有溫胃暖身滋補的作用。營養養生專家建議，羊肉湯、雞湯、排骨湯、魚湯等都很適合冬...
2013-09-04 -
冬季滋補保健養生湯應怎麼喝
中午喝湯好。湯更適合在中午喝，因為早上腸胃還沒有為吸收營養做好充分準備，晚上又不太適合喝過於油膩的湯。另外，飯前喝湯對人體更有益處，能夠促進食物消化吸收，並防止飲食過量。 喝湯別忘吃食材。因為...
2012-12-05 -
養生湯滋補大全有哪些
經常喝一些養生湯對於我們自身來說是有百利而無一害的，尤其是一些老年人朋友上了年紀，身體素質比較差，各種各樣的疾病的發病率都非常高，多喝一些養生湯可以有效的提高自身的身體素質降低很多種不必要疾病的發...
2015-11-15 -
適合冬季滋補的養生湯
我們知道每一個季節選擇的養生方法都有所不同，冬季的養生我們可以選擇食療的方法，有很多冬季的養生湯能夠起到很好的功效，那麼到底有什麼適合冬季滋補的養生湯呢？我們自己是不是也可以做出這些養生湯呢？其實...
2014-09-04 -
快來看，7款冬季養生湯 幫你天天滋補暖身
今天我給大家帶來的新聞真是有趣又有料 星期一：五指毛桃煲烏骨雞湯 原料：溫氏烏骨雞一隻、五指毛桃100克、豬脊骨200克、芡實25克、薑三片、蜜棗3顆、鹽適量。 做法： 1.將溫氏烏骨雞、...
2017-06-16 -
你不可不知的，7道冬季養生湯 一周滋補暖身體
專注娛樂新聞的18年，歡迎來撩 冬季，天氣是愈來愈冷了，陣陣寒意讓我們光想吃點熱乎的東西，身體也需要營養的滋補來增強抵抗力，那就來碗熱湯吧！今天教你做7款養生滋補靚湯，讓你一周七天啖盡美味，做個...
2017-06-21 -
適合孕婦滋補的養生湯
養生是任何年齡階段的人群都適宜去選擇的一種健康生活的方式，對於懷孕的女性來說，其在平時顯然就更應該注重於養生的方法選擇，是養生湯就是孕婦在懷孕階段應該著重考慮的事宜，為此，本文特推薦幾種養生湯的做法...
2016-04-28 -
養生粥食譜 女人必知15種秋季滋補養顏粥品
天氣漸涼，遲來的蕭瑟秋風這幾天也吹出些寒意，此時更是保護你溫軟腸胃的關鍵時刻，切勿趁涼貪食各種油膩辛辣食品，腸胃一下子還無法從夏日清淡中適應過來，不如尋找適合自己的粥品，以溫養溫，以味養胃！這裡，我...
2016-04-29 -
冬季養生湯 5款冬季養生湯滋補暖身
冬季天氣寒冷，氣候乾燥，很容易令人生一些小病。這個時候就需要多多來進補了，進補的最好方式就是喝湯。那麼你知道冬季養生湯有哪些嗎？你知道冬季如何養生嗎？今天小編推薦大家5款冬季養生湯滋補暖身，趕緊來看...
2016-04-30 -
夏天喝什麼湯 夏季滋補開胃養生湯的做法
夏季的天氣非常的炎熱，導致了很多人胃口不好，所以有的人就會選擇一些滋補或者開胃的湯來喝。那麼今天小編就推薦一款適合夏天喝的滋補開胃養生湯——冬瓜雞架湯。 冬瓜雞架湯的做法 1、雞架洗淨乾淨斬塊，冬瓜...
2016-04-30 -
冬季養生食譜 2款養生湯溫熱滋補
在過倆天就是小雪了，小雪到了預示著寒冬的到來，天氣越來越冷那麼我們的身體如果難以抵禦寒冷的話疾病就會侵襲我們的身體。這時候就需要一些溫熱的東西來滋補我們的身體，今天小編就為你們介紹一下4款養生湯。 ...
2016-04-30 -
秋季養生小常識 秋季滋補養陰的8大禁忌
秋季養生八字訣：潤燥、補肺、養陰、多酸，可見秋季養生最重要的就是滋補養陰。但進補不可亂來，應注意八大禁忌，下面一起來學習一下吧！ 一、忌以藥代食 藥補不如食補，重藥物輕食物是不科學的。殊不知許多食物...
2016-04-30 -
養生湯 四大養生湯最適合冬季滋補
秋冬季節是養生的最好時節，冬季養生吃些什麼好呢？氣溫驟降要進補，進補養生喝湯最適宜，秋季飲食的原則是以甘平為主，即多吃有清肝作用的食物，少食酸性食物。換季時節要注意均衡的營養，尤其是要多吃些富含維生...
2016-04-30 -
冬季養生湯 湯水更滋補抓住“食機”補氣血
民間廣泛流傳“今冬進補，明年打虎”，“三九補一冬，來年無病痛”，因此冬季進補對女人來說非常重要，如果有特別的病痛，就在針對症狀好好進補一番。燉品不僅能保持食物的原味，還能將營養大都融在湯水裡，不會丟...
2016-04-30 -
冬季飲食如何補腎 四大養生湯適合冬季滋補
秋冬季節是養生的最好時節，冬季養生吃些什麼好呢？氣溫驟降要進補，進補養生喝湯最適宜，秋季飲食的原則是以甘平為主，即多吃有清肝作用的食物，少食酸性食物。換季時節要注意均衡的營養，尤其是要多吃些富含維生...
2016-04-30 -
冬季養生驅寒食譜 滋補養胃又美味
秋季天氣漸涼，人體新陳代謝減慢，消耗相對減少。秋冬進補能夠使營養物質轉化的能量儲存於體內，從而扶正固本，增強抵抗力。養胃即養人，我們在日常飲食中要多吃一些溫補暖身的食物，不要讓胃受累。 ...
2016-05-27
