關於養發秘笈的話題第6頁

春季胖人如何最快速減肥秘笈春季減肥方法

春季如何減肥_春季減肥方法導讀：養了一冬的膘，在春季就要想如何減肥了。那麼春季如何減肥才有效呢?有沒有好的春季減肥方法?下面四季養生網為您介紹春季如何減肥，春季減肥方法。春季減肥方法 1、早晨...

2017-03-04

自行車健身五大秘笈

no1.有氧騎車法：以中速騎車，一般要連續騎行30分鐘左右，同時要注意加深呼吸，對心肺功能的提高很有好處，對減肥也有特效。 no2.強度型騎車法：首先是要規定好每次的騎行速度，其次是規定...

2017-03-04

春季綠化家庭生活環境的秘笈

春季天氣轉暖，花草樹木開始吐出綠芽，是種植植物的好季節。有庭院的家庭可在院內培植花草和樹木，如植草坪、建花圃、栽綠籬，綠化環境。人們在整潔清新的庭院內，可以得到美好的享受，使大腦皮膚層的興奮和抑制過...

夏至吃什麼

2011-04-01

糖尿病人的飲食秘笈

一、飲酒問題：由於飲酒可給糖尿病人帶來四大危害：1）飲酒干擾體內糖、脂、蛋白質代謝;2）飲酒促進糖尿病急、慢性併發症的發展;3）飲酒阻滯降糖藥分解與排泄，易引起低血糖;4）飲酒損害胰腺。所以，...

2013-02-02

如何養發護髮女人如何使頭髮烏黑亮麗

女性朋友生活中一定要保護頭髮健康，烏黑亮麗的秀髮不僅能使自己看起來非常精神而且說明身體非常健康。那麼日常生活中女人如何養發護髮呢?接下來就讓我們一起來看看吧! 女人如何使頭髮烏黑亮麗使用合...

2016-07-02

乾隆長壽秘笈：清晨要做三件事

乾隆皇帝在位60年，活到89歲，這都要歸功於他獨到的養生秘訣，尤其是清晨的保健三件事。深呼吸清晨睡醒後，不忙起床，靜臥5分鐘後，先左側臥，再右側臥，最後仰臥，其間共伸3次懶腰，使關節充...

2016-03-22

泰國旅遊清邁暢玩全秘笈

清邁是泰國的第二大城市市內遍佈花草，其中最出名的就是玫瑰花，不僅玫瑰花清邁的絲綢和紡織品都是非常著名的。還想瞭解更多關於清邁的資訊嗎?就讓小編來幫你解讀吧! 泰國旅遊清邁它是泰國曾經的...

2013-03-25

男人每個階段防老秘笈，年輕簡單如一！

多項研究發現，從20多歲，身體就開始走下坡路了，因此就需要在此時重點留意自己的身體了。瞭解各個年齡階段需要做什麼不能做什麼，以保持更年輕的狀態。 20歲—30歲：少吃甜食、少量飲酒、少吸香...

2016-10-17

高爾夫切球秘笈

編者按：高爾夫是很優雅的運動，但是真正能打好高爾夫的卻不是很多，高爾夫球技好的情況下可能給你帶來很多意外的驚喜，小編整理出了高爾夫指南，希望能説明到你。高爾夫切球秘笈我們距果嶺更近了一...

2012-08-08

越吵越愛的“吵架秘笈”

沒有一對夫妻不吵架的，這是所有“過來人”的經驗，可有的夫妻吵到兩敗俱傷，最終只好揮手說“拜拜”；有的夫妻卻能越吵越相愛，在爭吵中磨合理解，感情指數上升。英國最新的一項調查表明，如果善用吵架“秘笈”...

接吻的好處

2015-04-23

冬季五款養發護髮食療方推薦

冬季五款養發護髮食療方推薦1黑豆檸檬片用黑豆50克、檸檬5片，把黑豆煮熟軟，加入檸檬片，再稍煮，即成。每日或隔日食用1次。此款具有養發、護髮、美容的功效。2核桃芝麻糊用核桃仁500克、黑芝麻500克...

2014-12-29

熬夜狗的養生秘笈

現在不得不熬夜的上班族越來越多，說真的，娃們，熬夜沒辦法不傷害身體，那我們只能在其他方面找補，反正就是別自己再糟蹋自己就好了。到底該怎麼做呢？姐姐我來簡單說說。一、主要吃上咱得講究多數上班...

2016-08-11

寶寶感冒寶媽牢記這些秘笈寶寶不生病

冬季是一年當中最寒冷的季節，很多的寶寶一不小心就會患上感冒，寶寶感冒最難受的就是媽媽了!感冒的治療方法都有哪些呢，生活中大家知道寶寶感冒怎麼辦才好嗎?今天就給大家詳細介紹一下究竟怎麼護理寶寶感冒...

2016-12-22

調節滑鼠手小秘笈

目錄第一章：滑鼠手的症狀第二章：小動作助你調理及預防滑鼠手第三章：治療滑鼠手不妨握握拳頭編者按：電腦帶給人們的利益是不容忽視的，但同時更不能忽視的是電腦所給人們帶來的危害，在諸多危害...

2012-02-01

健康用電腦秘笈大公開

很多人不能想像如果沒有電腦他們的生活會變成什麼樣，有些人更是整日坐在電腦前，這就會有一個問題：“在電腦前一坐10個小時，不停地打字，在這種情況下怎樣才能使健康不受損害？” 小心正離子問題主...

2010-07-02

日常養發護髮怎麼吃這些養頭髮的食物要多吃

日常養發護髮怎麼吃除去洗髮水和護髮素的作用，想要讓秀髮柔軟、光澤，那就從吃魚、豆類、香蕉以及小扁豆開始吧。實際上，一份健康的膳食能對頭部以及全身150，000毛囊產生好的影響。每一餐或每份零食中都能...

2015-09-17

這三個地方最容易衰老中醫養護有秘笈

身上這三個地方最容易衰老雙手有人說手是人的第二張臉，不過乾燥的手部皮膚、指節上的死皮、指甲處的倒刺等等，這些和美麗可一點關係都沒有。日常要注意保護自己的雙手，進行家務勞動時必須戴上手套，...

女性如何保養中醫保養秘方中醫保養偏方

2016-04-08

明星們的抗衰老養顏秘笈

大S徐熙媛：美容大王自從出演《流星花園》中的杉菜一炮走紅的大S，儘管年屆30，可仍給人以高中女生的清純形象，當然這與她對美有著近乎瘋狂癡迷的態度不可分。其實她如細瓷般白皙的皮膚不是天生就有的...

2012-05-17

春天護髮怎麼做？ 3個柔順秘笈跟乾枯頭髮說拜拜

頭髮乾枯可試試三個護法方法髮型多變自然會變美，但吹、拉、染、燙最傷發質，會使頭髮變的乾枯、脆弱，這時護髮刻不容緩，那頭髮乾枯脫髮怎麼辦呢?1啤酒護髮方法啤酒不僅有美容的功效，還可以用來護髮，用啤酒洗...

2015-02-03

春季胖人如何最快速減肥秘笈 春季減肥方法