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初秋必備的養肺防病7方法
隨著暑熱減退,我們將迎來涼爽的秋季。秋季是養肺的好時節,把握正確的養肺方法可以讓自己的肺部更健康。 專家給大家總結了7個養肺的方法,一起來看看。 益肺多喝水 秋季氣候乾燥,使人體大量丟失水分。每日...
2017-03-04 -
秋季養肺的方法
秋季養肺的方法秋季養肺的方法有很多,不僅應該在飲食方面著手養生,同時還應該從日常的生活方式等等進行改正,這樣身體才能夠更加的健康。具體的養肺方法如下:1、飲食養肺秋天容易出現燥邪,這對於肺陰的傷害是...
2016-09-21 -
冬季經典養肺方 百合芡實豬肺湯 山藥蓮子糕上榜
百合芡實豬肺湯 中醫認為豬肺味甘,性平,有補肺潤燥之效。要注意把豬肺清洗乾淨,掛在上邊的油要全部剔掉。 配料我一般選擇百合、芡實和白果。百合性微寒平,具有清火、潤肺、安神的功效;芡實性平,可益腎固...
2017-03-05 -
冬季簡便易行的補養肺氣方法
中醫根據季節變化對人體影響的規律,總結出了冬季易損肺氣的理論,提醒人們在冬季注意適應天氣的變化,注重保護肺氣,避免發生感冒、咳嗽等疾病。下面介紹幾種簡便易行的補養肺氣的方法。 一、搓鼻法 將兩...
2015-12-04 -
秋季養生 養肺潤肺方法
導讀:秋高氣爽的季節,最適合疾病防治,秋季養肺正當時,要把握有效方法。7個秋季養肺方法促進秋季養生。 益肺——多喝水 秋季氣候乾燥,使人體大量丟失水分。要及時補足這些損失,每日至少要...
2017-03-07 -
春季最不可忽視的養肺方法
春季氣溫變化不定,是呼吸系統疾病多發的季節,對老年朋友來說,春季護好肺,對於健康尤其重要。 護肺首先在於吐故納新,中醫認為,肺為嬌髒,易被外邪所侵犯,引起肺臟功能下降。天氣轉暖後,可趁著和風煦日,...
2017-03-08 -
治療老年慢阻肺方法
在日常生活中,我們經常都會聽到很多老年朋友抱怨自己的身體狀況大不如前,特別是作為呼吸器官的肺部,長年累月吸入一些有害氣體之後就容易引發慢阻肺的症狀出現,病情嚴重的時候還會危及老年朋友的生命,於是他...
2016-05-11 -
中醫治療慢阻肺方法
慢阻肺屬於中醫學肺脹範疇,古代醫家運用八綱辨證常責之於久病肺虛,痰濁瀦留,瘀血內阻而漸影響其他臟腑,使病程進展,治療多以“急則治其標,緩則治其本”為原則,這裡我們來介紹一些中醫治療慢阻肺的方法。 ...
2016-04-22 -
治療哮喘病慢阻肺方法有哪些
治療哮喘病慢阻肺方法有哪些呢?對於這種疾病的治療首先應該去考慮的就是患者的發病時間,這種疾病的患者如果住院都需要吸氧處理,此外慢阻肺的患者還需要在日常生活中做好疾病的藥物知識瞭解,增加藥物的治療效...
2016-04-14 -
預防孕期慢阻肺方法有哪些
慢阻肺是影響人們健康的一種疾病,因此,慢阻肺的發生,及時治療是非常關鍵的,遠離慢阻肺的危害,除了治療,預防能幫助我們避免慢阻肺的危害,那麼,預防孕期慢阻肺方法有哪些,針對這一問題,下面就一起來具體...
2016-03-21 -
預防孕期慢阻肺方法
慢阻肺作為一種發病率較高的疾病,任何人都要積極地進行預防,尤其是經常吸煙或者經常吸入有害粉塵的人更要儘早的預防,尤其是孕期慢阻肺的預防更是非常關鍵,這對於胎兒的健康發育至關重要,那麼首先需要瞭解預...
2016-05-05 -
秋季養生重養肺 推薦3大養肺方法
酷熱酷陽,令人多多少少都有些陰虛的症狀。中醫講的陰虛症是指體內津液、精血等陰液虧少而表現的虛熱症候,其主要表現為口燥咽幹、五心煩熱、小 便短黃、大便幹結等症。 中醫認為秋氣與人體的肺臟相通,如...
2016-08-09 -
老人養生 秋季養肺方
4個小藥方對症來選用 1、平時患有慢性支氣管炎,一到秋天就咳嗽的老年人,可以準備麥冬、桔梗、陳皮、甘草各5克來泡水喝,這個小藥方最適合調理因秋燥引起的咳嗽。 2、如果老年人平時愛出虛汗、容易咳嗽...
2016-09-01 -
治慢阻肺方法,慢阻肺的治療該如何展開
治慢阻肺方法?慢阻肺是是世界聞名的一種肺部疾病,現在哪怕家庭聚會,有時候都會先聊到這個話題之上。慢阻肺之所以這麼出名,主要還是蔓延速度過快,如果是一個比較大的家族,家裡難免就會有那麼幾個患病,因此...
2015-07-08 -
多笑是最便宜的養肺方法 5種簡易養肺方法
中醫講究燥則潤之,現在天氣乾燥,對肺部有所損傷。我們需要在飲食上加以調節,還有在生活方式上多加注意。多笑,讓牙齒見太陽“笑”是最“便宜”且有效的養肺方法。笑可使人的胸廓擴張胸肌伸展,肺活量增大,調節...
2015-02-06 -
日常生活有哪些保肺方法
中醫指出,肺氣的衰旺事關壽命的長短。 長期吸煙。煙草有強烈的刺激作用,中醫和西醫都認為吸煙對肺的傷害極大。 在空氣不好的地方停留太久。肺對環境的要求很高,清新的空氣是它的最愛。在尾氣密集、煙...
2012-07-21 -
夏天老人有什麼養肺方法
肺氣腫、慢阻肺、哮喘等患者雖多在冬季發病,但夏季提前養肺,可減少冬季疾病的發作。 第一,生活上注意保暖避寒,少食冷飲。 夏天酷暑難耐,有些人整天不離電風扇或空調,這樣寒涼之氣會從皮膚、毛孔侵...
2013-07-25 -
立秋需遠離三種疾病 四種養肺方法你瞭解嗎
立秋來臨,意味著夏季即將結束,秋天即將來臨,那麼,這段時間有什麼要注意呢?立秋需遠離三種疾病1、孩子感冒發燒秋季是感染性疾病的高發期,孩子往往會出現發燒症狀,有時還會出現臉色蒼白、情緒不穩定、噁心嘔...
2017-08-07 -
養肺方法那麼多 到底哪個最有效
秋季如何養肺效果最好 1、微笑 中醫認為“常笑宣肺”,經常大笑不僅可以讓肺部得到擴張,而且人們在大笑中還會不自覺的深呼吸,這樣做可以起到清理呼吸道的作用,讓呼吸變得更順暢。另外,大笑的時候還可以讓...
2017-08-22 -
PM2.5來勢洶洶 中醫教你清肺方法讓你安度霧霾天
PM2.5入侵肺會有什麼危害? 一旦空氣裡的細懸浮微粒(PM2.5)的濃度過高,被吸入肺臟中,首先就會對負責氣體交換的肺泡造成直接的刺激。尤其是有敏感體質的民眾,更會出現喉嚨癢、咳嗽的不適症狀。有...
2016-05-27