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養胃的食譜有哪些 養胃護胃的4大飲食原則
養胃吃什麼好？胃是人體消化的器官，胃不好很容易讓人精神不振，所以一定要愛護自己的胃。很多人因為飲食原因而導致胃病，得了胃病若是不重視護理很容易惡化成為更嚴重的疾病，那麼你知道哪些可以養胃的食譜嗎...
2017-01-17 -
吃什麼養胃？四款好吃又養胃的食譜推薦
現在很多人因為日常飲食不規律，總是吃辛辣刺激或是冰冷的食物，導致胃經常出現不適的情況。胃一旦出現問題，整個人就會不想吃飯，時間久了身體健康自然也跟著出問題。接下來為大家介紹四款好吃又養胃的食譜，...
2016-04-08 -
最適合冬季養胃的三款食譜
嚴寒冬日是胃病的高發季，很多老胃病患者最苦惱。如果經常胃痛沒有調理好，就容易轉為胃病，所以日常調理保養變得異常重要。那麼冬季該如何養胃呢？今天小編就為大家推薦冬季3大常見食療方能有效改善胃痛胃寒...
2016-12-12 -
養胃的食譜，健康生活離不開養胃哦
工作的繁忙，不停的應酬，加之秋涼對飲食不注意都有可能對胃造成傷害。胃病的特點就是易發，比較複雜，一旦被胃病所困，胃腸道就會對某些飲食習慣變得敏感，甚至敏感，胃疼、胃不適，就變得家常便飯。因此，在平...
2013-12-16 -
霜降養生首先要養胃 推薦幾款霜降養胃的食譜
推薦幾款霜降養胃的食譜1玉米須燉龜原料：玉米須100克，烏龜1只，鹽、薑、蔥、料酒等調味品適量。製作：將烏龜殺好後，切成小塊，入鍋內加水，加薑、鹽、料酒等，玉米須用紗布袋包好也放入鍋內同煮，先用大火...
2015-07-01 -
胃不好吃蓮藕 秋季7大養胃的蓮藕食譜
胃不好吃蓮藕，有滋陰養胃滋陰、益血、止瀉的功效，今天介紹幾款蓮藕的食方。 把藕加工製成藕粉，更是不可多得的食補佳品，既富營養，又易於消化，有養血止血、調中開胃之功效。 製作方法非常簡單：首先，把藕...
2017-03-09 -
六款養胃的食譜，讓你的胃健康起來
胃是人體的一個重要的器官，不正當的使用它會使胃出毛病的，比如暴飲暴食、不愛吃早餐、蹲著吃飯和吃一些辛辣食物都可能使胃出現問題，下面介紹六款養胃的食譜，讓你的胃健康起來。 一、參芪猴頭燉雞 ...
2016-10-14 -
OL吃什麼養胃？推薦7款健脾養胃的健康食譜
冬季天氣變冷，食欲往往較好，進食量大增，使胃腸道的負擔加重，加上不少人在冬季嗜食辛辣食品，這些都會導致胃病新發或原有胃病復發。因此現在就要著手養胃。吃什麼養胃好呢？以下將推出幾款養胃健脾之靚湯粥水。...
2013-07-25 -
冬季養胃的八種食譜
現代的年輕人因為經常熬夜、飲食不規律而會導致胃痛，許多人會選擇吃胃藥來緩解胃痛，可是都是治標不治本；治胃病首先要從養胃開始，大多數的胃痛都是因為飲食習慣不好而造成的，所以在日常生活中我們首先要有...
2015-12-08 -
怎樣健脾養胃?推薦7款健脾養胃的健康食譜
1、參芪猴頭菇燉雞 材料：猴頭菇100克，母雞1只(約750克)，黃芪、黨參、大棗各10克，薑片、蔥、紹酒、清湯、澱粉各適量。 做法：將猴頭菇洗淨去蒂，發脹後擠幹水，切片待用。將所有材料放入燉...
2012-11-21 -
養胃的食譜之蓮藕的7大做法
胃不好吃蓮藕，有滋陰養胃滋陰、益血、止瀉的功效，今天小編介紹幾款蓮藕的食方。 把藕加工製成藕粉，更是不可多得的食補佳品，既富營養，又易於消化，有養血止血、調中開胃之功效。 製作方法非常簡單：首...
2012-12-10 -
冬季健脾養胃的五大食譜
1、黨參薏仁蓮子山藥粥--健脾氣養胃 功效：具有補肺、健脾、養胃的功效，適用于陰虛內熱、大便瀉泄、食欲減退等病症。 做法：黨參30克，薏苡仁30克，蓮子30克，山藥60克，大米50克。以上...
2012-11-28 -
健脾養胃的三大養生食譜
紅參苓術燉牛腱 紅參、雲苓8克、白術3克、牛腱150克、薑片適量。將牛腱洗淨切片，再與洗淨的藥材一起放進燉盅內，加清水300毫升，隔水燉2小時即成。 營養分析：紅參味甘微苦性平，能大補元...
2012-12-26 -
冬季養胃的6款養生粥食譜
薏仁山藥粥 做法：先把生薏苡仁60克煮至爛熟，而後將生山藥60克搗碎、柿霜30克切成小塊，同煮成糊粥。 功效：補肺、健脾、養胃，適用于陰虛內熱、勞嗽乾咳、大便瀉泄，食欲減退等一切脾肺氣虛的...
2013-01-25 -
秋季健脾養胃的三大食譜
人出生後其生命活動的維持和氣血津液的化生，都有賴於脾胃運化的水穀精微，脾胃是我們身體的“能量轉換器”，它負責把吃的東西轉化成能量，就像發動機把汽油轉化成汽車動力一樣;經絡則是隱藏在我們身體裡面...
2013-10-10 -
健胃養胃的三款食譜做法
一、火腿鳳翅煲 材料：水發海參50克，雞翅4只，火腿150克 調味料：清湯，黃酒，薑蔥，鹽 做法： 1、海參斜批厚片，雞翅洗淨後剁塊，火腿洗淨後切片。 2、清湯倒入砂鍋裡，加蔥薑、黃酒...
2015-07-07 -
養胃的食譜
人們常說胃病就是吃出來的。為什麼這樣說呢?因為胃的作用就是要將所有的食物在胃裡進行消化以後再將廢棄的排除體外。也就是說胃的作用就是幫助消化。由於很多的人們會亂吃一些東西，像生的冷的，麻辣的等食物，...
2013-09-05 -
三大養胃的食譜
三大養胃的食譜 工作的繁忙，不停的應酬，加之秋涼對飲食不注意都有可能對胃造成傷害。胃病的特點就是易發，比較複雜，一旦被胃病所困，胃腸道就會對某些飲食習慣變得敏感，甚至敏感，胃疼、胃不適，就變得家...
2013-08-10 -
胃部關乎人體健康 有哪些養胃的食譜
對於喜歡養生的人來說，通過食譜養生的方法來達到強健身體的效果，可謂是最安全和最具營養價值的方式，而在對胃部的滋養生，就有一些可供大家參考的養胃食譜進行選擇，下面就為大家進行詳細的介紹。 黨參薏仁蓮...
2016-04-28 -
秋季養胃食譜 健脾養胃的好菜色
秋季天氣慢慢變涼了，飲食一不注意，胃病很容易復發。秋季養胃需要健脾驅寒。那麼秋季養胃吃什麼？哪些食物對健脾養胃好？下面就為大家推薦六款健脾養胃食譜。 一、紅參石斛竹絲雞 材料：紅參3克、石斛3克、...
2016-04-28
