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上班族如何養胃？飲食+保健是最佳養胃的方法
工作壓力的增大讓越來越多的白領不注意生活作息，飲食不規律，引起了胃部的不適。於是，如何養胃，成了年輕白領一族的關注重點。下面，小編向廣大的年輕人支招養胃的方法，從日常的飲食與保健方面做起，打好保“胃...
2013-08-01 -
給職場人10個養胃的方法 打響夏季保"胃"戰
快節奏的生活讓我們在生理上的各個方面都接受著極大的挑戰，胃在緊迫的工作下也慢慢變壞了；而且夏季即將到來，煩悶的天氣也會影響人們的胃口，該養胃護胃呢？養胃的方法有哪些呢？下麵，小編分享職場達人推薦的十...
2013-07-30 -
養胃的食物有哪些？五穀雜糧為便宜的養胃佳品
作息不規律、煙酒過度，容易出現胃炎、胃潰瘍等胃部不適症狀。胃不好，除了看醫生，還可以通過食療的方式調理。那吃什麼養胃，養胃的食物有哪些？小編推薦你多吃五穀雜糧，它們可是便宜的養胃佳品，簡單的烹調即可...
2013-07-30 -
盤點日常九種養胃的方法 教你如何養胃
俗話說胃病“三分治七分養”，七分養應該在三分治的基礎上進行，經全面檢查確診後進行系統治療，並配合精神方面進行調養，才能達到理想的治療效果。胃就像一部每天不停工作的機器，食物在消化的過程中會對黏膜造成...
2013-07-30 -
聽音樂能養胃 夏季學會7個養胃的方法
由於各種原因，使很多人胃病發作，於是養胃成了不少人的頭等大事。那麼，該如何養胃呢？今天，小編就與你分享7個養胃的方法，讓你腸胃在夏季也不受傷害。1、用音樂來安穩腸胃音樂養身古已有之，或振奮，或安靜，...
2013-07-30 -
調理腸胃從日常生活開始 10個養胃的方法收藏好
在夏季，胃腸最虛弱，飲食上的稍不注意都會引起胃病。那麼，在日常生活中應該怎樣養胃呢？下面小編帶你一起來看看日常生活中調理腸胃的十個妙招吧！養胃的方法快學起來。1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定...
2013-07-30 -
胃≠食物回收站 仲夏裡14個養胃的方法
對於很多人來說，吃的好並不意味著我們的胃也要，如果你不懂得正確的吃法保養腸胃的話，最終會導致你逐日吃不下的境地。如何調養你的胃呢？養胃的方法你知多少呢？我們從下面幾個方法入手。人靠吃東西才能維持生命...
2013-07-29 -
"胃"了健康 日常7個養胃的方法須掌握
現代的人每天都背負著很大的工作壓力，常會飲食不規律，導致了腸胃不好，於是腹瀉腹痛等一系列的症狀也隨即出現。所以，保護腸胃勢在必行。那麼，養胃的方法有哪些呢？接下來，小編推薦幾個養胃的好方法，還你健康...
2013-07-25 -
生活中11個養胃的方法 呵護出健康好胃
生活節奏的加快和生活習慣的紊亂，讓很多人的胃都出現了各種各樣的小毛病。你的胃還好嗎？不管你的胃現在的狀況如何，學習基本的養胃知識都是很必要的。生活中一些小舉動就能呵護好你的胃。下面，小編告訴你11個...
2013-07-25 -
吃什麼養胃？三大養胃的食物最有奇效
現代白領，患有各種胃病的人實在不在少數。胃不好，與其總是打針吃藥，不如採用食療法，在飲食上多花點心思，從根本上養胃護胃。吃什麼養胃呢？下面，小編為你介紹三大養胃的食物，養胃效果不亞於昂貴的藥品。一、...
2013-07-25 -
養胃的方法:保護胃部健康堅持4要6不要
飲食不規律，愛熬夜，快速吃飯，吃完就工作，這些都極易導致腸胃不好。與其等到把胃折騰壞了，才急忙尋醫問藥，還不如從現在開始好好呵護你的胃。如何養胃？小編告訴你養胃的方法：想要養胃就要堅持4要6不要，注...
2013-07-24 -
10個女人8個有胃病 夏季支招養胃的方法
10個人中8個有胃病！據世界衛生組織胃病情況統計：胃病在人群中發病率高達80%！人的一生中都可能有過胃部不適，胃病必須“三分治七分養”。胃病高發在“七族人”身上，且看對應支招養胃的方法。●加班族特徵...
2013-07-24 -
養胃的食物大贈送 教你兼顧營養美味和養生
你是否是一個抗拒不了美食的人呢？面對聚會、宴請，一桌桌珍饈美味誘人垂涎。如何既飽口福，又不傷及腸胃？如何養胃？養胃的食物有什麼？不妨瞭解些正確的應對方法，使美味、養胃合二為一地得到兼顧。情景1：一直...
2013-07-23 -
吃什麼養胃呢？專屬上班族的7種最佳養胃的食物
民間有言，胃病要靠養。有胃病除了看醫院緩解疼痛之外，日常飲食更是要多多注意，少吃辛辣刺激食物，飲食宜清淡、溫和，同時要一日三餐規律飲食。特別是忙於工作而飲食不規律的上班族更要注意養胃。那麼，如何養...
2013-07-17 -
白領養生必備：教你如何養胃的黃金秘訣
工作壓力和交際應酬，讓白領身體處於入不敷出的狀態，特別是胃部。白領一族都是胃病的高發人群，這和他們不良的飲食習慣和生活作風是密不可分的。怎樣才能在繁忙的工作和生活中打好保胃戰，這是每個白領都應該學習...
2013-07-11 -
養胃的作息時間表 不得不學
7：00 晨起喝杯溫開水 晨起喝水可促進血液迴圈，防止心血管疾病。普通人晨起喝水以白開水為好，不應加鹽。便秘的人，喝蜂蜜水也是不錯的選擇。 8：00 早餐吃熱食 很多人對午餐和晚餐很重視，卻對早餐...
2013-03-31 -
孕婦食譜 3個食譜幫准媽媽補充營養
孕婦的身體調理可萬萬馬虎不得，大家一定要瞭解哪些食物孕婦是不能吃的，為了媽媽的健康也是為了孩子的健康。下面我們就來為大家介紹一下孕婦應該多吃的水果以及適合孕婦的營養食譜。 芝麻肉蛋捲 原料...
2013-11-07 -
養胃的牛奶能多喝嗎
牛奶對於身體的幫助是很大的，牛奶內含有豐富的營養物質。能很好的補充身體所需。多喝牛奶的話，能讓身體更加的強壯，身體的抵抗力比較好。這樣就能起到輔助治療疾病和預防疾病的功效。很多人都適合喝牛奶，尤其...
2015-12-13 -
養胃的食物 男人做好一件事胃病輕鬆治
很多男人在外奔波很少能照顧好自己，這樣就很容易出現腸胃不好的問題。那麼我們胃不好吃什麼養胃呢?平時常見養胃的食物又有哪些呢?接下來一起跟著小編去文章中看看吧! 有人得了胃潰瘍，還查出“幽門螺桿...
2015-12-08 -
健脾養胃的野蔥炒牛肉
野蔥炒牛肉，此菜可為人體提供豐富的營養成分，具有補脾健胃，發汗散寒的功效，適用於傷風感冒、頭痛發熱、腹部冷痛、虛損羸瘦，消化不良，營養不良，腰膝酸軟等病症。 製作材料： 主料：野蔥150克...
2011-03-22
